THOR Training St. Veit by Stefanie Hanfstingl

15/06/2026

Liebe Eltern 💙

unser Wochenthema lautet: Gedächtnis.

Diese Woche dreht sich bei uns alles um Merken, Erinnern und bewusstes Wahrnehmen. Die Kinder lernen spielerisch, Informationen aufzunehmen, Bewegungsabläufe zu speichern und sich wichtige Details besser einzuprägen.

Mit verschiedenen Übungen, Spielen und Aufgaben fördern wir Konzentration, Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, sich Dinge über einen längeren Zeitraum zu merken. Ein gutes Gedächtnis hilft nicht nur im Training, sondern auch in der Schule und im Alltag.

Auch zu Hause könnt ihr das Thema ganz einfach unterstützen:
- gemeinsam kleine Merkspiele spielen
- Einkaufslisten auswendig lernen
- Bilder anschauen und anschließend beschreiben lassen
- Bewegungsfolgen oder kleine Tänze nachmachen und merken
oder einfach nach dem Training eure Kinder fragen, was das Wochenthema ist 😄

Mal sehen, wer sich am Ende der Woche noch daran erinnert! 😉

Oft sind es die kleinen Übungen im Alltag, die das Gedächtnis stärken und Kindern helfen, aufmerksamer und konzentrierter zu werden. 😊

Wir wünschen euch eine wunderschöne Woche und freuen uns auf viele gemeinsame Trainingsmomente! 💙

13/06/2026

13/06/2026

Mit 16 Jahren wird der Graugurt gegen einen Blaugurt eingetauscht. Mayra hat erfolgreich in der Kids Division im BJJ gekämpft.
Mit 16 Jahren startet die Adult Division – in zwei Wochen kämpft Mayra das erste Mal als Blue Belt. Happy Birthday, Mayra!

08/06/2026

Liebe Eltern 💙

unser Wochenthema lautet: Balance.

Diese Woche dreht sich bei uns alles um Gleichgewicht, Stabilität und bewusste Bewegung. Die Kinder lernen spielerisch, ihren Körper besser wahrzunehmen, kontrollierter zu handeln und auch in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben.

Mit verschiedenen Übungen fördern wir Koordination, Aufmerksamkeit und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Denn wer körperlich und mental in Balance ist, fühlt sich oft sicherer, konzentrierter und ausgeglichener.

Auch zu Hause könnt ihr das Thema ganz einfach unterstützen:
- gemeinsam auf einem Bein balancieren
- barfuß verschiedene Untergründe ausprobieren
- kleine Ruhepausen ohne Handy oder TV schaffen
- Bewegungs- und Konzentrationsspiele gemeinsam spielen

Oft sind es die kleinen Momente im Alltag, die Kindern helfen, mehr Ruhe und Balance zu entwickeln. 😊

Wir wünschen euch eine wunderschöne Woche und freuen uns auf viele gemeinsame Trainingsmomente!

01/06/2026

Liebe Eltern 💙

unser Wochenthema lautet: Kontrolle.

Die eigenen Bewegungen, Gefühle und Reaktionen bewusst zu kontrollieren ist eine wichtige Fähigkeit – nicht nur im Training, sondern auch im Alltag. Deshalb möchten wir dieses Thema diese Woche gezielt mit den Kindern stärken.

Mit verschiedenen Übungen lernen die Kinder, ihre Bewegungen bewusster auszuführen, ruhig zu bleiben und kontrolliert zu handeln – auch in herausfordernden Situationen. Dabei fördern wir Konzentration, Körpergefühl und Selbstbeherrschung.

Unser Ziel ist es, den Kindern mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe mitzugeben und ihnen zu zeigen, wie wichtig Kontrolle und bewusste Entscheidungen im täglichen Leben sind.

Am Donnerstag finden aufgrund des Feiertags keine Trainings statt.

Am Freitag ist Fenstertag, daher finden an diesem Tag ebenfalls keine Trainings statt.

Wir wünschen euch eine wunderschöne Woche und freuen uns auf viele schöne gemeinsame Momente!

31/05/2026

29/05/2026

Warten auf den richtigen Moment ist die sicherste Methode, nie anzufangen.

28/05/2026

Unsere SPIRIT WEEK startet bald gemeinsam mit Andreas Bredenkamp 💙

Wir freuen uns auf viele spannende Vorträge, gemeinsame Gespräche und eine besondere Woche voller Motivation und Inspiration.

Los geht’s bereits DIESEN SONNTAG ab 17:00 Uhr mit unserem Spirit Day.
Liebe Eltern – kommt gerne gemeinsam mit euren Kindern vorbei. Wir sind natürlich auch für die Kleinen da und freuen uns auf euch alle!

26/05/2026

Liebe Eltern 💙

unser Wochenthema lautet: Teamwork.

Gemeinsam zu arbeiten, sich gegenseitig zu unterstützen und aufeinander zu achten sind wichtige Fähigkeiten - nicht nur im Training, sondern auch im Alltag.

Mit Partnerübungen und gemeinsamen Spielen lernen die Kinder, miteinander Lösungen zu finden, sich abzusprechen und als Team zusammenzuarbeiten. Dabei fördern wir bewusst Kommunikation, Vertrauen und Mitdenken.

Besonders wichtig ist uns, den Kindern zu vermitteln: Das wichtigste Team im Leben ist die Familie.

Unser Ziel ist es, den Kindern Werte wie Zusammenhalt, Respekt und gegenseitige Unterstützung mitzugeben und gleichzeitig ihr Selbstvertrauen und Sozialverhalten zu stärken.

18/05/2026

Liebe Eltern 💙

unser Wochenthema lautet: Fokus.

Viele Kinder haben heute Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit länger bei einer Sache zu halten. Deshalb möchten wir dieses Thema im Training gezielt stärken.

Gemeinsam üben wir, Aufgaben konzentriert umzusetzen, Ablenkungen besser auszublenden und die Aufmerksamkeit bewusst zu steuern. Schritt für Schritt lernen die Kinder, fokussierter und achtsamer zu werden.

Gerade in einer Zeit voller Reize und schneller Ablenkungen sind Konzentration, Geduld und innere Ruhe wichtige Fähigkeiten – nicht nur im Sport, sondern auch in der Schule und im Alltag.

Unser Ziel ist es, die Kinder dabei zu unterstützen, mehr Fokus, Selbstvertrauen und Aufmerksamkeit zu entwickeln und ihnen wertvolle Fähigkeiten fürs tägliche Leben mitzugeben. 💙