FiL Fit ins Leben

23/05/2023

Vor zwei Jahren hob der weststeirische Fitnessstudio-Betreiber Karl Welle aus Söding-St. Johann das Projekt "Fit ins Leben" aus der Taufe.

16/04/2022

FROHE OSTERN wünscht das Team von FiL! 🐰🐣

10/04/2022

„Du hast dich bereits für ein Fitnessstudio in deiner Nähe entschieden?“
- Kannst dieses auf unserer Homepage aber nicht finden?

Kein Problem, schicke uns gerne eine Kontaktanfrage und wir kümmern uns!

www.fit-ins-leben.at

Dein Team von FiL!

10/04/2022

„Fit zu sein ist kein ZIEL, es ist eine LEBENSHALTUNG!“

FIT INS LEBEN – DAS FITNESS- UND GESUNDHEITSPROJEKT FÜR ALLE – JETZT KOSTENLOS ANMELDEN UND IM FITNESSSTUDIO DEINER WAHL GÜNSTIGER TRAINIEREN!!!

„Ich war von Kindesbeinen an sportbegeistert und schwöre auf die wohltuende Wirkung von regelmäßigem Kraft- und Ausdauertraining.

31/12/2021

Wir wünschen allen einen guten Rutsch ins neue Jahr

18/10/2021

FREU‘ DICH AUF EINEN TOLLEN WINTER!

Kräftige deine Muskeln für die bevorstehende Ski- und Snowboardsaison!

FIT INS LEBEN – DAS FITNESS- UND GESUNDHEITSPROJEKT FÜR ALLE – JETZT KOSTENLOS ANMELDEN UND IM FITNESSSTUDIO DEINER WAHL GÜNSTIGER TRAINIEREN!!!
www.fit-ins-leben.at

09/10/2021

Warum „Fit ins Leben“?

„Geht es dem Körper gut, dann ist auch der Geist gesund!“

In diesem Post beschäftigen wir uns mit dem Thema
„P S Y C H E U N D S O Z I A L E S“.

Psyche und Soziales
Soziales Wohlbefinden wird oft neben dem psychischen und physischen Wohlbefinden als dritte wichtige Unterteilung gesehen.

Unabhängig davon hat es auf jeden Fall einen engen Zusammenhang zur psychischen Gesundheit und trägt zu dieser bei.

Soziales Wohlbefinden setzt sich grob aus den Gefühlen geschätzt, geliebt, und gebraucht zu werden und der Zufriedenheit mit dem sozialen Umfeld und der Unterstützung, die man durch dieses erhält, zusammen.

Man geht davon aus, dass sich vor allem Sport in der Gruppe positiv auf das soziale Leben auswirkt. In erster Linie durch die Eingebundenheit in eine Gruppe und das daraus resultierende Zugehörigkeitsgefühl.

Durch die gegenseitige Motivation bleibt eine regelmäßige gemeinschaftliche Aktivität bestehen und auch die Motivation für andere Dinge und das Durchhaltevermögen wird gesteigert.

Eine weitere mögliche Auswirkung auf die soziale Kompetenz ist es, wenn das Mannschaftsdenken gefordert wird was gerade in einem Team wichtig ist.

FIT INS LEBEN – JETZT KOSTENLOS ANMELDEN UND IM FITNESSSTUDIO DEINER WAHL GÜNSTIGER TRAINIEREN!!!
www.fit-ins-leben.at

08/10/2021

FIT UND GESUND IN EINEN SCHÖNEN HERBST!

Mehr Power und Kondition für deine Outdoor-Aktivitäten.

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www.fit-ins-leben.at

05/10/2021

MIT FREUDE UND ELAN IN DEN HERBST!

Hol dir Kraft und Kondition für deine Lieblings-Sportarten!

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