Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 04:00 - 23:45 Dienstag 04:00 - 23:45 Mittwoch 04:00 - 23:45 Donnerstag 04:00 - 23:45 Freitag 04:00 - 23:45 Samstag 04:00 - 23:45 Sonntag 04:00 - 23:45

Energy Fitness Riedau - Rosi Ecker

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Riedau
Energy Fitness Riedau - Rosi Ecker

Fitness- Gesundheits- und Rehabilitationstraining für Jung und Alt (Ausdauer, Muskelaufbau und Vibrationstraining). Sauna und Solarium

Betreuungszeiten:
Mo, Mi: 17:00 - 21:00 Uhr
Di, Do: 09:00 - 11:30 Uhr und 17:00 - 21:00 Uhr
Fr: 17:00 - 20:00 Uhr
Zutritt für Mitglieder mit Keycard täglich von 04:00 - 24:00 Uhr

Saunaöffnungszeiten:
Mi, Fr: 17:00 - 21:00 Uhr gemischt
Do: 17:00 - 21:00 Uhr Damensauna

Meine Ausbildungen:
Fitnesstrainer B-Lizenz
Trainer für Sportrehabilitation
Master Trainer
SfA-Zertifikat Richtiges Bräunen gem. ÖNORM S1131

08/08/2025

02/11/2024

Saunazeiten:
Mittwoch: 17:00 - 20:30 Uhr (gemischte Sauna)
Donnerstag : 17:00 - 20:30 Uhr (Damen)
Freitag: 17:00 - 20:00 Uhr (gemischte Sauna)

28/07/2024

****** HIP THRUSTS *****

Welche Muskeln werden trainiert? Die Hip Thrusts trainieren vor allem den großen Gesäßmuskel und die Oberschenkelrückseite. Die vorderen Oberschenkel und der Rückenstrecker sind auch involviert.

Adresse

Bahnhofstraße 57
Riedau
4752

Öffnungszeiten

Montag	04:00 - 23:45
Dienstag	04:00 - 23:45
Mittwoch	04:00 - 23:45
Donnerstag	04:00 - 23:45
Freitag	04:00 - 23:45
Samstag	04:00 - 23:45
Sonntag	04:00 - 23:45

Telefon

07764/61209

Webseite

http://www.energyfitnessstudio.at/standorte/riedau/

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