Sportbox Reutte

Sportbox Reutte Sport und Freizeit

Die eGym- und Milon-Geräte machen Training einfach, smart und effektiv. 💪Sitzhöhe, Einstellungen und Widerstände passen ...
20/05/2026

Die eGym- und Milon-Geräte machen Training einfach, smart und effektiv. 💪
Sitzhöhe, Einstellungen und Widerstände passen sich individuell an. So trainierst du sicher, effizient und genau auf dein persönliches Level abgestimmt.
Ideal für Einsteiger, Fortgeschrittene und auch viele unserer Physiopatient:innen.
Einsteigen, starten und trainieren. 🚀

Egal ob wenig oder viel Gewicht – wichtig ist, dass das Training zu deinem Ziel passt. Und auch mit weniger Gewicht kann...
15/05/2026

Egal ob wenig oder viel Gewicht – wichtig ist, dass das Training zu deinem Ziel passt. Und auch mit weniger Gewicht kannst du effektiv trainieren. 👌
Trainierst du mit hohem Gewicht und wenigen Wiederholungen, liegt der Fokus eher auf Kraft und Muskelaufbau. 🔥
Trainierst du mit weniger Gewicht und dafür mehr Wiederholungen, verbesserst du eher Kraftausdauer, Bewegungsqualität und Belastbarkeit. 🔄
Am Ende gilt: Nicht das höchste Gewicht gewinnt – sondern das Training, das richtig zu dir passt. 🎯
Und genau deshalb achten wir in der Sportbox auf die richtige Ausführung und die passende Belastung. 💪

Rudern gehört zu den effektivsten Ganzkörperübungen im Studio. 🚣‍♂️Du trainierst gleichzeitig Beine, Rücken, Schultern u...
22/04/2026

Rudern gehört zu den effektivsten Ganzkörperübungen im Studio. 🚣‍♂️
Du trainierst gleichzeitig Beine, Rücken, Schultern und Arme – und bringst zusätzlich deinen Kreislauf ordentlich in Schwung.
Kurz gesagt: Kraft und Ausdauer in einer Bewegung.
Schon mal ausprobiert?

Trainingscamp Andalusien 2026 ☀️🏋️‍♂️🌴Auch 2026 geht es wieder gemeinsam auf Trainingsreise! Unser Sportbox Trainingscam...
07/04/2026

Trainingscamp Andalusien 2026 ☀️🏋️‍♂️🌴
Auch 2026 geht es wieder gemeinsam auf Trainingsreise! Unser Sportbox Trainingscamp, für unsere Mitglieder, führt uns diesmal nach Andalusien.

Freut euch auf einen abwechslungsreichen Multisport-Ausflug mit einer idealen Mischung aus
🏃 Ausdauertraining
🧘 Yoga & Mobilisation
💪 Kräftigungseinheiten
🌊 Bewegung in traumhafter Umgebung
und natürlich Zeit zum Entspannen und Auftanken.

📅 23.10. – 29.10.2026
📍 Hipotel Barrosa Park (Halbpension)
✈️ Flug ab München

📩 Verbindliche Anmeldung bis spätestens 17.04.2026 per E-Mail bei Markus direkt oder unter [email protected]

Wir freuen uns auf eine sportliche Woche mit euch unter südlicher Sonne!

Kennt ihr eigentlich schon unsere Trainingsfolgen, welche wir regelmäßig mit reeins.tv produzieren? 💪Wenn nicht, schaut ...
26/03/2026

Kennt ihr eigentlich schon unsere Trainingsfolgen, welche wir regelmäßig mit reeins.tv produzieren? 💪

Wenn nicht, schaut sie euch gerne auf YouTube an – dort zeigen wir regelmäßig kurze Übungen zum Mitmachen für zuhause oder als Ergänzung zu eurem Training im Studio:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxk288EIrCCZt22PdyIarGr5OovdXPWdS

Neue Folgen sind bereits in Vorbereitung! 🎬
Jetzt seid ihr dran:
Welche Themen sollen wir als nächstes zeigen? 👀
Bisherige Themen waren zum Beispiel:
• Fettverbrennung
• Mobilisation & Dehnen
• Übungen mit dem Theraband
usw.

Was habt ihr für Wünsche?
Schreibt uns eure Ideen in die Kommentare – wir nehmen sie gerne in die nächsten Folgen auf. 💬💪

Dehnen – vor oder nach dem Training? 🤸‍♂️Dehnen kann ein wichtiger Teil deines Trainings sein – je nachdem, wann du es m...
12/03/2026

Dehnen – vor oder nach dem Training? 🤸‍♂️

Dehnen kann ein wichtiger Teil deines Trainings sein – je nachdem, wann du es machst.

Vor dem Training:
Leichtes, dynamisches Dehnen hilft, den Körper auf Bewegung vorzubereiten.
• aktiviert Muskeln
• verbessert die Beweglichkeit
• reduziert das Risiko für Verletzungen

Nach dem Training:
Ruhiges, statisches Dehnen hilft dem Körper wieder herunterzufahren.
• entspannt die Muskulatur
• kann Verspannungen reduzieren
• unterstützt die Beweglichkeit langfristig

Kurz gesagt:
Vor dem Training aktivieren, nach dem Training entspannen.

👉 Dehnst du dich regelmäßig oder überspringst du diesen Teil gerne?

Du brauchst einen Trainingsplan?Komm vorbei oder ruf uns an und vereinbare einen Termin.Wir erstellen dir einen Plan mit...
25/02/2026

Du brauchst einen Trainingsplan?
Komm vorbei oder ruf uns an und vereinbare einen Termin.
Wir erstellen dir einen Plan mit den richtigen Übungen – individuell auf dich und dein Ziel abgestimmt. 🎯

fibleiben trainingsplan workout deineziele

Vielen herzlichen Dank! 🤍Wir freuen uns sehr, euch mitteilen zu können, dass durch eure Unterstützung genügend Spenden g...
18/02/2026

Vielen herzlichen Dank! 🤍
Wir freuen uns sehr, euch mitteilen zu können, dass durch eure Unterstützung genügend Spenden gesammelt wurden, um den offenen Autokredit vollständig abzulösen. Damit konnte der betroffenen Mutter in einer schwierigen Situation spürbar geholfen werden und eine große finanzielle Belastung ist nun genommen.
Ein herzliches Dankeschön an alle, die sich beteiligt haben. Eure Hilfe hat einen echten Unterschied gemacht. 🫶🏻

Das Spendenkonto wird damit geschlossen.

Der Stairmaster.Entweder man liebt ihn – oder man hasst ihn.Was er kann? Eine ganze Menge:🔥 kräftigt Beine & Gesäß🔥 ford...
11/02/2026

Der Stairmaster.
Entweder man liebt ihn – oder man hasst ihn.
Was er kann? Eine ganze Menge:
🔥 kräftigt Beine & Gesäß
🔥 fordert Rumpf & Stabilität
🔥 bringt Herz & Lunge ordentlich auf Touren

Super effektiv. Super anstrengend. 💪

👉 Wie stehst du zum Stairmaster?
Team ❤️ oder Team 😵‍💫? Schreib’s in die Kommentare!

Wir bitten euch um eine kleine Unterstützung für einen lieben Mitmenschen🤍: Am Morgen des  23.01.26 brachte die zweifach...
27/01/2026

Wir bitten euch um eine kleine Unterstützung für einen lieben Mitmenschen🤍:

Am Morgen des 23.01.26 brachte die zweifache Mama aus Lähn ihre kleine Tochter wie jeden Tag in den Kindergarten. Es war Routine, nichts Besonderes. Die Zeit war knapp. Sie parkte wenige Schritte vom Kindergarten entfernt, ließ den Autoschlüssel stecken und gab ihre Tochter an der Eingangstüre ab. Schon hörte sie quietschende Reifen und war völlig perplex als jemand mit ihrem Auto davonfuhr.

Vor ihren Augen stahl jemand ihr Auto. Wenige Minuten später fand man es vollkommen beschädigt wieder. Der Schock saß tief – doch das eigentliche Ausmaß wurde erst danach klar:
Das Fahrzeug ist nicht kaskoversichert. Der Verursacher ist mittellos. Und für das Auto läuft noch ein Kredit in Höhe von 9.700 Euro, der weiterhin vollständig zurückgezahlt werden muss.

Das bedeutet:
Kein Auto mehr – aber eine monatliche Kreditrate.
Keine Möglichkeit, den Schaden aufzufangen.
Und eine junge Mutter, die von einem Tag auf den anderen einer großen finanziellen Belastung ausgesetzt ist.

Das Auto war kein Luxus. Es war notwendig: für den Weg zur Arbeit, für den Alltag mit Kindern, für ein selbstständiges Leben. Nun ist es kaputt – und der Kredit bleibt.

Wir starten diese Spendenaktion, weil wir sehen, wie sehr diese Situation sie belastet. Weil sie alles richtig machen wollte. Und weil sie diese Last nicht allein tragen sollte.

Jeder Beitrag – egal wie klein – hilft:
dabei, den offenen Kredit abzufedern
Hoffnung zu geben, wo gerade große Hilflosigkeit herrscht zu zeigen, dass man in schweren Momenten nicht allein ist

Wenn ihr helfen könnt oder möchtet:

Sportbox Reutte GmbH
Ehrenbergstraße 43, 6600 Reutte
IBAN: AT39 3699 0000 0921 5815

Danke von Herzen.

Adresse

Ehrenberg Str. 43
Reutte In Tirol
6600

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

Telefon

+436763621229

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