FitnessZirkel.at

14/07/2013

! ACHTUNG ! - Bootcamp ist auf kurzer Sommerpause. Am 21.7. und 28.7. entfällt das Training. Aber keine Sorge, es geht wieder los am Samstag, 3. August.

Liebe Grüsse
Mario

27/06/2013

Ein kleiner Eindruck meiner regelmäßigen Bootcamper beim "Plankieren"! *Bauchmuskel Hardcore* :-) - Vielen Dank für Euer regelmäßiges Engagement und weiter so! Ihr seid toll!!

21/06/2013

Hallo Leute!

Aufgrund meiner Teilnahme am Mozart100 Ultratrailmarathon in Salzburg www.mozart100.com entfällt leider das Bootcamp diese Woche :-( - Aber keine Sorge, nächsten Samstag sehen wir uns dann wieder - Also, in Bewegung bleiben!

Sportliche Grüsse
Mario

Österreichs größter Ultra-Traillauf für Läufer und Nordic Walker. Die Distanzen für Einzelathleten sind 100 km und 54 km und für Staffelläufer von 8 km bis 30 km. Egal bei welchem Bewerb du teilnimmst, das Erlebnis wird unvergesslich sein. Denn die Strecke des mozart 100 bietet alles, was sich ein L...

07/06/2013

Hi Leute! Raus aus den Federn am Samstag und einfach mal vorbeischauen. Das erste Training geht aufs Haus zum Kennenlernen :-) - Für die extra Portion an Mumm und Motivation kannst Du auch gerne Freunde, Mama, Papa, Onkel, Tante, Großeltern (oder wer Dir halt sonst so noch einfällt) mitnehmen! Also, wir sehen uns Samstags! Sportliche Grüsse - Mario

23/05/2013

Hallo Leute!

Ich möchte gerne diesen Link mit Euch teilen und Euch ermutigen Eure Unterschrift dafür abzugeben. www.breakfastisbest.eu ist eine EU Kampagne, um die Wichtigkeit des täglichen Frühstücks als gesundheitlichen Standard mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Einfach mal draufklicken und reinschauen, lohnt sich ;-)

Sportliche Grüsse
Mario

The objective of the Breakfast is Best campaign is to raise awareness of the importance of breakfast, and to ensure that breakfast is treated as a serious public policy issue.

19/04/2013

Hallo liebe Leute!

Habe meinen ersten Laufevent erfolgreich hinter mich gebracht! War echt ein toller Tag.
Da nun doch die warme Jahreszeit näher rückt, nicht vergessen! Jeden Samstag um 8.30 Uhr Fitness Bootcamp in Retz @ Spielplatz Poisgasse! Ich freue mich auf Dein Kommen.
Also für morgen früh, raus aus den Federn und antreten :-)

Liebe Grüsse - Mario

PS.: Wenn Ihr auch ausserhalb des Bootcamps Fragen habt rund ums Thema Fitness und Gesundheit, schickt mir einfach eine unverbindliche e-mail an [email protected] - Ich berate Euch gern!

22/02/2013

Recht schönen Guten Morgen an alle!

Tja, der liebe Schnee lässt wieder einmal grüssen; nichtsdestotrotz, kein Grund gleich den Kopf in den "Schnee" zu stecken :-) - Einfach nur rausgehen, warm einpacken und spazieren gehen sorgt schon dafür, genügend Sauerstoff ins System zu bekommen.

Leider höre ich allzu oft .... "Ich hab`keine Zeit dafür ....." .... darum hab`ich meine Top 10 Tipps für Euch zusammengefasst, die Ihr unterhttps://www.fitnesszirkel.at/images/FitnessZirkel.at-Newsletter-2013-1.pdf downloaden könnt, zum Sharen, Ausdrucken, Weitergeben .... etc.

Wir sehen uns Samstag ;-)

Sportliche Grüsse - Mario -

20/02/2013

Hallo liebe Leute!

Der nächste Sommer kommt bestimmt - auch wenn es momentan nicht den Anschein hat :-) - also, Zeit die Bikini Figur auf Vordermann zu bringen!

Am besten bei meinem Bootcamp - jeden Samstag morgen um 8.30 Uhr - Treffpunkt Spielplatz Poisgasse in Retz - die Beste Zeit die Fettverbrennung so richtig anzuregen!

Freu`mich auf Euer Kommen!

Liebe Grüsse - Mario

01/02/2013

So die frostige Zeit ist hoffentlich vorbei. Drum sehen wir uns morgen Samstag in alter Frische um 8.30 Uhr. Lg -Mario-

18/01/2013

Hallo liebe Leute, da Gevatter Frost leider zugeschlagen hat, ist das dieswöchige Bootcamp leider abgesagt :-( - also, nächster Termin wie gewohnt am Samstag, 26.1. um 8.30 Uhr am Spielplatz Poisgasse neber der Neuen Mittelschule Retz! Danke für Euer Verständnis! Nichtsdestotrotz, warm anziehen und trotzdem draussen bewegen ;-) - Sportliche Grüsse - Mario -

05/01/2013

Hallo Leute, au der schlechten Witterungsverhältnisse muss das heutige Bootcamp abgesagt werden :-( - nächstes Bootcamp wie gewohnt am Samstag, 12.1. 8.30 Uhr am Spielplatz Poisgasse neben der Neuen Mittelschule Retz. Danke für Euer Verständnis! LG Mario

31/12/2012

Hallo liebe FitnessZirkel.at Fans! In diesem Sinne wünsche ich Euch ein gutes, gesundes und vor allem aber ein sportliches Neues Jahr! BITTE NICHT VERGESSEN: diesen Samstag, 5.1., 8.30 Uhr wie gewohnt unser Bootcamp! Mit "Weihnachtskrapferl-Kalorienverbrennungs-Garantie" :-)