23/04/2026
Testlauf für den Schneeberg Trail - Ready? Set, Go! Der Schneeberg ruft!
Dein ultimatives Vorbereitungshighlight am 02.05.2026
Bist du bereit, die Strecke zu bezwingen? Kathi Lechner & das Trainingslab stehen schon in den Startlöchern! Hol dir den entscheidenden Heimvorteil, lerne die Schlüsselstellen kennen und feile mit uns an deiner Technik, damit du am Wettkampftag genau weißt, worauf es ankommt.
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📊 Die Fakten für deinen Check-up:
Strecke: ca. 17,7 km | 1.484 Höhenmeter
Dauer: ca. 5–7 Stunden (wir bleiben als Gruppe zusammen!)
Charakter: Alpin, technisch und fordernd.
⚖️ Dein Profil (Kein Einsteigerformat!):
Um gemeinsam sicher und mit Spaß ans Ziel zu kommen, solltest du folgendes mitbringen:
Kondition: Du schaffst 18 km / 1.500 hm am Stück und hältst 5–7 Stunden Belastung durch (Uphill-Schnitt ca. 350 hm/h).
Technik & Erfahrung: Du bist absolut trittsicher, schwindelfrei und bewegst dich eigenverantwortlich im alpinen Gelände.
👟 Das erwartet dich (Technik-Fokus):
Wir zeigen dir, wie du deine Kräfte richtig einteilst:
Uphill: Locker anlaufen auf Forstwegen, effizienter Stockeinsatz am Fadensteig.
Plateau: Der Wechsel zwischen Gehen und Laufen mit der richtigen Technik.
Downhill: Sicher und schnell bergab.
🎒 Deine Packliste (Pflichtausrüstung):
Ohne diese Essentials geht es nicht los:
- Laufweste mit mind. 1,5 l Flüssigkeit & Verpflegung (5–7h)
- Wind- oder Regenjacke & Trailrunning-Schuhe mit ordentlichem Grip
- Geladenes Handy & Rettungsdecke
Empfohlen (Nice-to-have):
Stöcke, kleines Erste-Hilfe-Set, Wechselshirt, Kopfbedeckung/Handschuhe sowie Bargeld für die Hütte und den Parkschein.
🥨 Der krönende Abschluss:
Nach der Action folgt die Belohnung! Wir lassen den Tag gemeinsam bei einer gemütlichen Einkehr auf der Baumgartnerhütte ausklingen.