Coach Laura - Personaltraining für Frauen

Startseite
österreich
Puch bei Hallein
Coach Laura - Personaltraining für Frauen

maßgeschneidertes Personaltraining für Frauen

07/07/2026

Manche Momente bleiben einfach besonders. ❤️

Danke an jede einzelne Frau, die mich in den letzten Jahren begleitet hat. Für euer Vertrauen, eure Energie, die gemeinsamen Trainings, Erfolge und Begegnungen. Ihr habt meine Arbeit zu etwas ganz Besonderem gemacht.

Wenn ich auf die letzten Jahre zurückblicke, bin ich unglaublich dankbar für all die Menschen, die ich kennenlernen durfte und für die Coach Laura Community, die dabei entstanden ist.

Ich freue mich auf alles, was noch kommt – und darauf, weiterhin gemeinsam mit euch an Kraft, Fitness und Gesundheit zu arbeiten. 🫶

30/06/2026

Kilometer für die Seele ☀️

13/05/2026

Gemeinsam Zeit genießen! Bewegung ist nicht nur Training — sie ist Lebensqualität ❤️

13/04/2026

Wann siehst du eigentlich die ersten Erfolge beim Training?

Viele meiner Kundinnen stellen mir genau diese Frage.

Die Antwort:
Dein Körper verändert sich oft schneller, als du denkst – nur nicht immer sofort sichtbar im Spiegel.

👉 Wann du was wirklich bemerkst, habe ich dir in meinem neuen Blogartikel zusammengefasst.

Link in Bio

17/02/2026

Frauen sollten schwer heben. Punkt. 🔥

Schwere Deadlifts.
Brennende Muskeln.
Glückshormone on fire. ✨

Dieser Moment, wenn du hochziehst und weißt:
👉 Ich bin stärker, als ich dachte.

Und genau deshalb liebe ich meinen Job. 💛
Frauen zu zeigen, wie stark sie wirklich sind.

Bereit, deine Kraft zu entdecken? 💪 Schreib mir.

09/01/2026

Fühlst du dich oft schnell wieder hungrig? 😅 Ballaststoffe sind ein Geheimtipp verlange Sättigung & stabile Energie! Link in Bio für einfache Alltagstipps. Achtest du bewusst auf Ballaststoffe oder hast du einen Tipp, wie du sie leicht steigerst?

14/12/2025

Wenn’s draußen grau ist, hol ich mir diesen Moment zurück ☀️💛 Sonne, Sand und mein kleiner Lieblingsmensch auf meinen Schultern.

20/10/2025

🌴 Hast du dich auch schon mal gefragt, warum Zucker überall ist? Im Urlaub auf Mallorca ist es mir wieder aufgefallen: Pancakes, Säfte, Kekse – Zucker ist Standard, und keiner hinterfragt es. 🤔
In meinem neuen Blogartikel teile ich:
🍓 Wie Zucker unseren Alltag erobert hat – und warum das ein Problem ist
🥗 Meine Tipps für leckere, zuckerarme Alternativen, die auch meinen Kindern schmecken
🛒 Tricks, um Zuckerfallen im Supermarkt zu umgehen
👉 Link in Bio
Was ist dein Trick, um Zucker im Alltag zu reduzieren? Schreib’s in die Kommentare, ich bin gespannt! 💪✨

16/09/2025

14.09.2025: Erster Spartan Super in Kaprun. 12km, 900hm, 25 Hindernisse
Es hat mega Spaß gemacht!
Danke und Judith für euren Support und das starke Rennen! 💪🙌

Adresse

Brückenweg 2
Puch Bei Hallein
5412

Webseite

http://www.coachlaura.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Coach Laura - Personaltraining für Frauen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.