Harmony Yoga

22/05/2026

Unser Rücken trägt uns jeden Tag durchs Leben – oft merken wir erst im Alltag, wie viel Spannung, Stress oder einseitige Belastung sich dort sammeln. 🙏

Im Rückenyoga schaffen wir einen bewussten Ausgleich aus Mobilität, sanfter Kräftigung und achtsamer Bewegung. Ziel ist nicht „höher, weiter, stärker“, sondern eine gesunde und nachhaltige Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen.

Die Einheiten sind so aufgebaut, dass du unabhängig von deinem Erfahrungslevel teilnehmen kannst. Dabei achten wir auf eine gesunde Ausrichtung und darauf, Übungen sinnvoll an den eigenen Körper anzupassen.

Start: 26. Mai 2026
Dienstags | 17:30–18:30 Uhr
5 Einheiten

Unsere Kurse laufen fortlaufend in 5er-Blöcken über das ganze Jahr. Wenn du dich nach dem ersten Block wohl fühlst, kannst du natürlich gerne weiter teilnehmen. 💚

Mehr Infos & Anmeldung:
https://www.harmonyyoga.at/kurse-events

14/05/2026

Die Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und oft auch im Alltag. 🙏

Unser Schwangerschaftsyoga soll dabei ein Raum sein, um bewusst durchzuatmen, den eigenen Körper wahrzunehmen und sich selbst und dem Baby etwas Zeit & Aufmerksamkeit zu schenken.

Mit sanften Bewegungen, mobilisierenden Übungen und achtsamer Atmung schaffen wir eine Praxis, die unterstützen, stärken und verbinden kann – immer angepasst an die jeweilige Phase der Schwangerschaft und das persönliche Wohlbefinden. ✨

Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, gut mit sich selbst in Verbindung zu bleiben.

📍Start: 21. Mai 2026
🕔 Donnerstags | 17:00–18:00 Uhr
📍5 Einheiten im Harmony Yoga Studio

Unsere Schwangerschaftsyoga-Blöcke laufen fortlaufend über das Jahr. Wenn es sich für dich passend anfühlt, kannst du nach dem Block natürlich gerne weiter teilnehmen. 💚

Mehr Infos & Anmeldung:
https://www.harmonyyoga.at/kurse-events

05/05/2026

Unsere neue Website ist online. ✨

In den letzten Monaten ist bei uns viel passiert – nicht nur im Außen, sondern auch im Innen.
Wir sind als Studio gewachsen, klarer geworden, ruhiger geworden.

Und genau das spiegelt jetzt auch unsere Website wider.

Weniger laut.
Mehr Raum.
Mehr Gefühl für das, was Yoga für uns wirklich bedeutet.

Schau dich gerne um und entdecke, was sich verändert hat. 🤍

👉 Link in Bio

www.harmonyyoga.at

04/05/2026

Du suchst noch ein besonderes Geschenk zum Muttertag? 💛

Schenke echte Entspannung, Zeit zum Durchatmen und Wohlbefinden.

Mit einem Gutschein von Berührt Bewegt für Nuad Thai Yoga verschenkst du eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. 🌿

Jetzt Gutschein sichern und Freude schenken.

beruehrtbewegt.com

13/04/2026

Mantras spüren.
Mantras verstehen.
Mantras gemeinsam klingen lassen ✨

Am Samstag 13.4. tauchen wir gemeinsam in die Welt der Mantras ein –
mit Raum zum Lauschen, Mitsingen und einfach Sein.

Du brauchst nichts mitbringen außer dich selbst.
Alles andere ist schon da 🙏

👉 Last Call – Anmeldung nur noch bis Mittwoch!
https://www.eversports.at/org/activity/57660af0-d4f5-4d72-9cb7-400583556944

harmonyyoga

17/03/2026

✨8 Tage Business Yoga, Danke für euer Vertrauen ✨

Mit dem heutigen Tag durfte Nici einen intensiven 10-tägigen Business Yoga Kurs bei in Molln abschließen 🙏

Bereits zum 3. Mal durften wir bei euch im Haus sein und mit eurem Team Yoga praktizieren – das erfüllt uns mit großer Dankbarkeit.

Es ist alles andere als selbstverständlich, dass ein Unternehmen so bewusst in die Gesundheit, Balance und das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter:innen investiert. Genau hier entsteht nachhaltige Stärke – nicht nur im Körper, sondern auch im Miteinander 💫

Danke für euer Vertrauen und eure Offenheit auf diesem Weg 🤍

👉 Du kannst dir auch vorstellen, gemeinsam mit deinem Team Yoga in euren Arbeitsalltag zu integrieren?
Dann melde dich gerne bei uns – wir bringen Bewegung, Ausgleich und neue Energie direkt in euer Unternehmen 🧘‍♀️

molln oberösterreich teamspirit worklifebalance yogafüralle

11/03/2026

🗣️ Mit Stimme berühren und fokussieren

Wie wir sprechen, beeinflusst, wie unsere Worte ankommen. Gerade im Yoga kann eine ruhige, klare und präsente Stimme Räume öffnen, Vertrauen schaffen und Menschen tiefer in ihre Praxis führen.

In diesem Sprechtechnik-Training für Yoga-Lehrer:innen arbeiten wir gezielt an Stimme, Klang und Ausdruck – speziell für das Anleiten von Yoga.

✨ In drei Workshops beschäftigen wir uns mit:
• der Basis von klarer Artikulation (Kiefer, Lippen, Zunge)
• dem eigenen natürlichen Stimmklang und der Körperhaltung
• einer präsenten, meditativ-fokussierenden Sprechweise beim Anleiten

Ziel ist eine deutliche, ausdrucksstarke und zugleich beruhigende Stimme, die deine Yogastunden trägt und Menschen wirklich erreicht.

Eine wertvolle Weiterbildung für alle, die ihre Anleitung noch bewusster und wirkungsvoller gestalten möchten.

📍 Harmony Yoga Studio
🔗 Anmeldung über den Link in der Bio

Lust auf Ausbildung? Sicher dir deinen Platz für Mit Stimme berühren und fokussieren - Sprechtechnik für Yoga-Lehrer:innen bei Harmony Yoga Studio!

24/02/2026

🌿 Sound & Soul Journey 🌿
Eine herzöffnende Reise durch Klang, Rhythmus und bewusste Präsenz.

& – Musiker:innen, Raumhalter:innen und kreatives Ehepaar – verbinden Stimme, Mantra, Meditation und achtsame Körperarbeit mit Handpan, Percussion und elektronischen Klanglandschaften.

Eine Begegnung von weiblicher und männlicher Energie.
Nährend. Ausgleichend. Verbindend.

✨ Ein Raum zum Ankommen
✨ Zum Loslassen
✨ Zum Auftanken

📍 Harmony Yoga Studio

👉 Jetzt Platz sichern:
https://www.eversports.at/org/activity/af214a5c-2141-46a5-8a84-34f6545d076d

Die Plätze sind begrenzt – wir freuen uns auf einen besonderen Abend mit euch 💛

21/12/2025

Bald gehts los mit unseren 108 Sonnengrüßen 🤩 ☀️

08/12/2025

✨ Wir gehen in die Weihnachtsruhe – und feiern davor die Sonnenwende! ✨

Bevor das Harmony Yoga Studio vom 22.12. bis 4.1. in den Weihnachtsurlaub geht, möchten wir das Jahr gemeinsam mit euch auf besondere Weise abschließen:

🌞 108 Sonnengrüße – Jahresausklang mit Nici & Karli
21. Dezember | 9:00–11:00

Wir stimmen uns mit Mantras ein, fließen entspannt durch die Sonnengrüße und lassen uns von Klang & Musik tragen.
Einfach eintauchen, loslassen und das Licht willkommen heißen – egal ob Anfänger*in oder geübt. 💗☀️🕉️

Warum 108?
Zur Sonnenwende ehren wir traditionell Surya, das Licht und die Wärme. Ab diesem Tag werden die Tage wieder länger – ein wunderschöner Moment, um gemeinsam aufzublühen.

✨ Für alle Abos inklusive.

Wir wünschen euch eine lichtvolle Weihnachtszeit und freuen uns, im neuen Jahr wieder gemeinsam mit euch zu fließen.

Namasté ✨

Anmeldung und Info auf unserer Webseite (Link in Bio) oder direkt hier: https://www.eversports.at/org/activity/b59bf814-fd32-4e1e-be25-909323452c12