Ina Fox Yoga

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Ina Fox Yoga Mindset & Journal
Pränatale & Postnatal Yoga
Hatha Yoga Flow
Meditation in Bewegung
Atemtechnik

26/10/2026

Mit 15 hatte ich einen Traum.

Ich wollte Bücher schreiben.
Nicht einfach nur, um Geschichten zu erzählen, sondern um Menschen zu inspirieren, ihnen neue Blickwinkel zu eröffnen und sie dabei zu unterstützen, ihr eigenes Leben zur wundervollsten Bühne zu machen.

Denn eines ist sicher!
Auf der Bühne deines eigenen Lebens stehst du sowieso.
Warum also nicht die Hauptrolle übernehmen?

Was damals als Wunsch eines 15-jährigen Mädchens begann, ist heute ein Teil meiner Welt geworden.

In den vergangenen drei Jahren habe ich bereits E-Books für meine Rauhnächte-Begleitungen geschrieben. Mit jeder Ausgabe durfte ich meine Erfahrungen, meine Liebe sowie Wissen und meine ganz persönliche Sicht auf diese magische Zeit weitergeben.

Doch dieses Jahr wird etwas anders.

Mein erstes richtiges Rauhnächte-Buch steht kurz vor der Veröffentlichung!

Allein der Gedanke, dass dieses Buch Menschen nicht nur durch die kommenden Rauhnächte, sondern auch in vielen weiteren Jahren begleiten darf, erfüllt mich mit so viel Freude.

Ein Buch, das du immer wieder zur Hand nehmen kannst. Das mit deinen Erlebnissen, Wünschen und neuen Lebenskapiteln eine ganz persönliche Bedeutung bekommt.

Während ich hier zwischen all diesen wunderschönen Büchern stehe, denke ich an mein 15-jähriges Ich zurück.

Wie schön, dass ich diesen Traum nie aus den Augen verloren habe.

Welche Träume schlummern noch in dir und warten darauf, ihren Platz auf der Bühne deines Lebens einzunehmen?

Teile sie gerne mit mir während unserer gemeinsamen Rauhnächte-Begleitung.
Ich freue mich darauf, auch deine Wünsche und Visionen kennenzulernen.

Mein neues Rauhnächte-Buch erscheint in Kürze. Den Veröffentlichungstermin erfährst du als Erstes in meiner Story.

Das Leben steht dir gut.

Ina Fox

25/10/2026

Auf ein Wort zum Sonntag oder paar mehr.
Happy Day
I.

24/10/2026

Hello, Beautiful Soul!

Nach acht Jahren war ich endlich wieder live! Ein kleines Plaudern aus dem Nähkästchen, ein Rückblick auf meinen heutigen Tag in Wien und ein Blick hinter die Kulissen von Ina Fox.

Zwischen sieben Jahren Selbstständigkeit, neuen kreativen Projekten, meinem Rauhnachtbuch und Nach Mitternacht wächst gerade so einiges.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise mitzunehmen und gemeinsam mit dir die magische Jahreszeit einzuläuten.

Das Leben steht dir gut!

P.s.: TikTok Live da auf Insta nichts möglich war. Sorrynotsorry

Weißt du noch, wovon du früher geträumt hast?Bevor dir jemand erklärt hat, was realistisch ist. Was sich gehört. Was du ...
23/10/2026

Weißt du noch, wovon du früher geträumt hast?

Bevor dir jemand erklärt hat, was realistisch ist. Was sich gehört. Was du dir leisten kannst. Oder welche Wünsche du lieber etwas kleiner halten solltest.

Ich finde, es ist höchste Zeit, diesen Träumen wieder eine Bühne zu geben.

Denn wie oft stehen wir selbst im Publikum unseres Lebens, während wir darauf warten, dass irgendwann der richtige Moment kommt?

Ich liebe es, Menschen daran zu erinnern, dass ihre Wünsche mehr verdienen als einen schönen Gedanken vor dem Einschlafen.

Genau deshalb beschäftige ich mich seit so vielen Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Manifestation.

Aus einem Wunsch darf eine Vision werden. Aus einer Vision ein Ziel. Aus einem Ziel dein nächstes Kapitel.

Wenn du herausfinden möchtest, was wirklich in dir steckt und wie du deinen Träumen eine Richtung gibst, begleite ich dich gerne persönlich im 1:1.

Schreib mir einfach MANIFESTATION per Nachricht und wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.

Wenn du heute dem Menschen begegnen würdest, der du als Kind warst, würde er das Leben wiedererkennen, von dem ihr damals geträumt habt?

XOXO
I♡

22/10/2026

Was wäre, wenn du aufhörst, deine Träume nur zu bewundern, und anfängst, ihnen eine Richtung zu geben?

Ich liebe diesen Moment, wenn aus einem Gedanken eine Vision wird. Aus einer Vision ein Ziel und aus einem Ziel ein Weg, den du mit jedem Schritt selbst gestaltest.

Manifestation beginnt mit deiner Aufmerksamkeit. Doch ihre wahre Kraft entfaltet sich, wenn du ins Handeln kommst.

Als Yogalehrerin und Meditationsleiterin liebe ich es, Menschen genau dabei zu begleiten. Ihre Wünsche zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen und mit Klarheit und Selbstvertrauen ihren eigenen Weg zu gehen.

Gerade wir Frauen dürfen uns daran erinnern, dass unsere Träume genauso viel Raum verdienen wie unsere Verpflichtungen. Selbstbestimmung bedeutet auch, die Freiheit zu haben, das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Deine Träume verdienen mehr als einen Platz auf deiner Wunschliste.

Du möchtest herausfinden, welche Wünsche wirklich zu dir gehören und wie du ihnen näherkommen kannst?

In meiner 1:1-Begleitung nehmen wir uns Zeit für dich, deine Visionen und deine nächsten Schritte.

Schreib mir MANIFESTATION per Direktnachricht und lass uns darüber sprechen, wie ich dich persönlich begleiten kann.

Das Leben steht dir gut.

Ina Fox

In 45 Jahren schreiben wir das Jahr 2071. Ich werde dann 83 Jahre alt sein. Wer weiß, ob es Instagram bis dahin überhaup...
19/10/2026

In 45 Jahren schreiben wir das Jahr 2071.
Ich werde dann 83 Jahre alt sein.

Wer weiß, ob es Instagram bis dahin überhaupt noch gibt oder ob wir uns längst auf einer ganz anderen Plattform herumtreiben. Gleichwohl bin ich guter Dinge, dass dieses Ding hier die nächsten 45 Jahre überlebt!

Deshalb habe ich heute eine kleine Verabredung mit dir. Wir sehen uns 2071 wieder!

Ich werde diesen Beitrag dann noch einmal posten und hoffe, dass wir gemeinsam darüber lachen, was wir uns heute alles ausgemalt haben.

Bis dahin liegen noch 45 Herbste vor uns. 🍂

45 Mal, wenn sich die Blätter golden färben, die Luft nach Herbst riecht und ein neues Kapitel unseres Lebens beginnt.

Stell dir einmal vor, wie viele Geschichten du bis dahin erzählen könntest. Wie viele Wünsche wahr werden dürfen. Wie oft du dich neu erfinden, verlieben, über dich hinauswachsen und das Leben feiern kannst.

Was möchtest du in diesen 45 Jahren unbedingt erlebt haben?

Die Frage, die mich wirklich brennend interessiert:

Wie alt wirst DU im Jahr 2071 sein?

Schreib mir dein Alter in die Kommentare. Ich möchte unbedingt wissen, mit wem ich hier eine Verabredung für 2071 habe!

XOXO
I♡

17/10/2026

Ein bisschen Lippenstift, ein Blick in den Spiegel und die Frage: „Welche Folge hören wir uns heute Nach Mitternacht an?“

Ich liebe kleine Auszeiten, die sich wie ein Kurzurlaub anfühlen. Ohne Koffer zu packen, aber mit ganz viel Lebensfreude und Entspannung.

Welche Auszeit gönnst du dir am liebsten, wenn du Zeit nur für dich hast?

Entdecke Nach Mitternacht über den Link in meiner Bio.

Das Leben steht dir gut.
I.

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Neunkirchen

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