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28/08/2026

Du weißt schon so viel.
Aber was machst du daraus? 😉

Wissen allein verändert noch kein Leben.

Du kannst hundert Bücher lesen, Podcasts hören und verstehen, warum du tickst, wie du tickst.

Doch der echte Wendepunkt beginnt mit Bewusstsein.

Wenn du bemerkst:
👉 Ah, so denke ich gerade.
👉 So reagiere ich gerade.
👉 Dieses Muster kenne ich.
👉 Und diesmal darf ich neu wählen.

Genau da entsteht Veränderung. ✨

Denn sobald du bewusst wahrnimmst, hast du Wahlmöglichkeiten.

Du kannst alte Wege weitergehen.
Oder einen neuen Schritt wagen.
Eine neue Perspektive einnehmen.
Eine neue Entscheidung treffen.

Wissen gibt dir Orientierung.
Bewusstsein gibt dir Wahlfreiheit.
Deine Entscheidung bringt dich in Bewegung. 🌱

Und vielleicht ist genau heute der Moment für deine Frage:

Was weiß ich längst – und was möchte ich jetzt wirklich verändern? 💛

Wenn du dich auf deinem Veränderungsweg begleiten lassen möchtest, melde dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich dabei, neue Wege bewusst und mutig zu gehen,
Martina ✨

DIE MUTMACHERIN

22/08/2026

Dein weiblicher Selbstwert darf wachsen. 🌿

Wie oft haben wir Frauen gelernt, uns anzupassen, stark zu sein, zu funktionieren – und dabei unsere eigene Größe ein Stück zurückzunehmen?

Doch was, wenn manches davon gar nicht wirklich deins ist?

Alte Familienmuster, ungelöste Themen und Erfahrungen unserer Ahninnen können weiterwirken – in unserem Selbstbild, unseren Beziehungen, unseren Entscheidungen und darin, wie viel Raum wir uns selbst erlauben.

Wenn wir beginnen, diese alten Prägungen zu erkennen und aufzulösen, entsteht etwas Neues:

✨ mehr Selbstwert
✨ mehr innere Freiheit
✨ mehr Klarheit
✨ mehr Mut, für dich einzustehen
✨ und die Möglichkeit, anderen wirklich auf Augenhöhe zu begegnen.

Ein gelingendes Leben beginnt oft dort, wo wir aufhören, alte Geschichten weiterzuleben – und beginnen, unsere eigene Geschichte zu schreiben.

Dein Platz ist nicht unter dir.
Dein Platz ist nicht über anderen.
Dein Platz ist auf Augenhöhe. 💛

Vielleicht ist jetzt deine Zeit, deinen weiblichen Selbstwert neu zu entdecken und alte Themen loszulassen.

DIE MUTMACHERIN 🌿
Mutig neue Wege gehen.
Bei dir ankommen.
Dein Leben gestalten.

09/08/2026

Manchmal merken wir erst an unserer Reaktion, dass eine Grenze längst überschritten wurde. 🐈

Grenzen setzen darf klar sein.
Liebevoll.
Und ohne schlechtes Gewissen.

Denn Selbstachtung beginnt dort, wo wir uns selbst ernst nehmen. 💛

DIE MUTMACHERIN
www.die-mutmacherin. at

07/08/2026

🌳 Wenn Verborgenes sichtbar wird, können neue Wege entstehen. 🦋

Manchmal gibt es im Leben Themen, bei denen wir spüren: Etwas möchte verstanden, bewegt und neu betrachtet werden.

Eine systemische Aufstellung eröffnet einen geschützten Raum, um Zusammenhänge sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu gewinnen und innere Klarheit wachsen zu lassen.
✨ Für mehr Klarheit in Familie, Partnerschaft, Beruf und persönlichen Lebensthemen.

🗓️ Nächster Termin:
Samstag, 22. August 2026
🕒 Zeit:
13:00 - circa 19:00 Uhr
📍 Ort:
Schnaufpause Straßwalchen
💛 Anmeldung:
Telefonisch oder per WhatsApp

Ich freue mich darauf, dich ein Stück deines Weges zu begleiten und Räume für Entwicklung und Veränderung zu öffnen.

🌿 DIE MUTMACHERIN - Martina Pühringer

Familienaufstellungen
Systemisches Coaching
Logotherapie nach Viktor Frankl
Praxis: Hiab 2/4
5163 Mattsee
Mobil: +43 664 4641898
Email: [email protected]
www.die-mutmacherin.at

20/07/2026

🧠 Unser Verstand hat eine wichtige Aufgabe: Er soll unser Überleben sichern.

Deshalb greift er oft auf alte Erfahrungen und erlernte Schutzstrategien zurück. Das war vielleicht einmal hilfreich – heute steht es uns jedoch manchmal im Weg.

Genau deshalb reicht Coaching oder Beratung allein oft nicht aus, um leidvolle Themen an der Wurzel zu erkennen.

Die Kombination aus systemischem Coaching und Aufstellungsarbeit macht unbewusste Muster und abgespeicherte Überlebensstrategien sichtbar. Erst wenn sie ins Bewusstsein kommen, entsteht die Möglichkeit für echte und nachhaltige Veränderung.

Denn was wir erkennen, können wir verändern. 💚

✨ Welche Muster begleiten dich vielleicht schon länger, obwohl sie dir heute nicht mehr dienen?

16/07/2026

Manchmal beginnt Sichtbarkeit mit einer mutigen Entscheidung. 💚

Dieses Auto ist weit mehr als ein Fahrzeug. Es trägt meine Vision hinaus zu den Menschen – als Zeichen für Mut, Vertrauen und neue Möglichkeiten.

Die Enthüllung dieses Designs war für mich ein besonderer Moment. Denn sichtbar zu werden bedeutet für mich, noch mehr Menschen zu erreichen und sie daran zu erinnern, dass Veränderung möglich ist.

Ein herzliches Danke an , die diesen Moment so wundervoll eingefangen hat und nicht nur schöne Bilder, sondern die Freude und Leidenschaft dahinter sichtbar gemacht hat.
Danke an für die tolle Beschriftung.💚
Eure Mutmacherin,
Martina

03/07/2026

✨ Aufstellungs-Nachmittag – Raum für Klarheit, Bewegung & innere Ordnung
Manche Themen im Leben lassen sich nicht allein durch Denken lösen.
Sie zeigen sich tiefer – in Beziehungen, in wiederkehrenden Mustern, in inneren Spannungen.
Manche Themen im Leben lassen sich nicht allein durch Denken lösen.
Sie zeigen sich tiefer – in Beziehungen, in wiederkehrenden Mustern, in inneren Spannungen.
Beim Aufstellungs-Nachmittag entsteht ein geschützter Raum, in dem sichtbar werden darf, was bisher verborgen war.
Ein Raum, in dem sich neue Perspektiven öffnen und innere Prozesse in Bewegung kommen dürfen.
💫 Was dich erwartet:
✨ ein achtsamer, klar gehaltener Rahmen
✨ klare systemische Begleitung
✨ überraschende Einsichten & neue innere Klarheit
✨ Prozesse, die oft nachhaltig nachwirken
Du kannst als Darsteller Teil der Aufstellung sein. Im Prozess können sich dabei eigene Themen und innere Bewegungen zeigen, die dich berühren.
📍 Ort: Schnaufpause Straßwalchen
📅 Datum: 11. Juli 2026
⏰ Beginn: 13:00 bis 19:00
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Offenheit für das, was sich zeigen möchte.
Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, melde dich gerne direkt per Nachricht.
Ich freue mich auf diesen gemeinsamen Raum. ✨
Die Mutmacherin,
Martina Pühringer

Adresse

Hiab 2/4
Mattsee
5361

Webseite

http://die-mutmacherin.at/

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