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Um dem Muskelabbau (bereits ab dem 30. Lebensjahr) und der damit einhergehenden verminderten Leistungsfähigkeit, nicht n...
04/11/2026

Um dem Muskelabbau (bereits ab dem 30. Lebensjahr) und der damit einhergehenden verminderten Leistungsfähigkeit, nicht nur im Sport sondern auch im Alltag, entgegenzuwirken gibt's für euch heute wieder die Möglichkeit an einem frei:zeit Krafttraining teilzunehmen 💪💪.

www.freizeit-fit.at

Bei den frei:zeit Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt diverse...
04/11/2026

Bei den frei:zeit Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt diverse Fitnesstools zur Anwendung gebracht. Dadurch schaffen die Workouts eine Kombination von Kraftausdauer- und Hypertrophietraining.

Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit!

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Um dem Muskelabbau (bereits ab dem 30. Lebensjahr) und der damit einhergehenden verminderten Leistungsfähigkeit, nicht n...
03/11/2026

Um dem Muskelabbau (bereits ab dem 30. Lebensjahr) und der damit einhergehenden verminderten Leistungsfähigkeit, nicht nur im Sport sondern auch im Alltag, entgegenzuwirken gibt's für euch heute wieder die Möglichkeit an einem frei:zeit Krafttraining teilzunehmen 💪💪.

www.freizeit-fit.at

Das frei:zeit Athletiktraining ist bestens geeignet, um dich bei der Erreichung deiner individuellen Trainings- und Fitn...
02/11/2026

Das frei:zeit Athletiktraining ist bestens geeignet, um dich bei der Erreichung deiner individuellen Trainings- und Fitnessziele, bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe oder beim Wiedereinstieg nach Verletzungspausen zu unterstützen.
Die einzelnen Trainingsstunden werden an deine spezifischen Bedürfnisse angepasst.
Gerne stellen wir auch einzelne Einheiten für Zweierteams zusammen. 

Sei dabei und vereinbare dein Erstgespräch direkt bei frei:zeit im Freizeitzentrum/Stadtbad Mödling 😊💪.

www.freizeit-fit.at

frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingsein...
02/11/2026

frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!
Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit 😀.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Mit Freunden Sport machen 😀 - frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!Sei auch du dabei und verei...
30/10/2026

Mit Freunden Sport machen 😀 - frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!

Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Bei den frei:zeit Banded Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt ...
30/10/2026

Bei den frei:zeit Banded Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt Widerstandsbänder zur Anwendung gebracht.

Eine gelenkschonende Kräftigung der beanspruchten Muskulatur sowie eine Verbesserung des Zusammenspiels der Muskelketten steht hierbei im Vordergrund.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Adresse

Mödling
2340, 2342

Website

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