PFC - Power Fitness Circle

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PFC - Power Fitness Circle

PFC - das ultimative Kraft- Ausdauertraining für Hobby und Leistungssportler! P.F.C. soll die Kraft und die Ausdauer der zu trainierenden Muskeln stärken.

P.F.C. - Power Fitness Circle bietet eine kompetente Alternative zum herkömmlichen Massenphänomen "Fitness" und möchte zeigen, dass es auch andere sehr effektive Methoden gibt, seine körperliche Fitness zu verbessern. Es werden verschiedenste Übungen wie z.B. Rudern, Liegestütze, Klimmzüge, Seilklettern, natürlich auch Übungen mit Geräten wie, Kettlebells, Reifen drehen, Bulgarien Bag, Sandsack, Rope, Lang- und Kurzhanteln durchgeführt. Diese verschiedenen Übungen werden in einem "Circle" - Kreis absolviert. Dauer des Trainings beläuft sich auf ca. 2 Stunden. Dieses Training bietet männlichen und weiblichen Freizeit und Hobbysportlern sowie auch ambitionierten Athleten/innen die gesamte körperliche Fitness (Schnelligkeit, Krafausdauer, Koordination,...) zu verbessern bzw. zu perfektionieren.

12/01/2026

15/09/2024

Es geht nicht darum der/die Beste zu sein.
Es geht darum, besser zu sein als gestern.

Also anmelden, mitmachen und weitersagen.
https://www.pfc-linz.at/probetraining.php

Wir freuen uns auf dich 💪

27/05/2024

Am 25. Mai 2024 war es endlich wieder so weit: Fünf PFCler starteten bei einem Dirtrun in Linz. Wir absolvierten die 10+ km Strecke in einer Zeit von 1:27:52. Wie von unseren Sportlern gewohnt, waren die Hindernisse keine Herausforderung. Die Ziele unserer Gruppe waren: Teambewerb (einer für alle, alle für einen), Spaß und dass alle das Ziel erreichen. Das hat zu 100% funktioniert.

Nächste Bewerbe, bei denen PFCler am Start sind:

• 28. – 30. Juni 2024: Spartan Race St. Pölten

• 06.– 07. Juli 2024: 24h Marathon – Grieskirchen

• 13. Juli 2024: Salzkammergut Trophy

• 06. – 07. September 2024: Spartan Race Zell am See-Kaprun European Championship

23/05/2024

About yesterday.... 💪🏋‍♂️🏋‍♀️
Klassisches Zirkeltraining & Techniktraining

📸: sntz_photography

12/02/2024

Bei der diesjährigen HYROX EM in Wien war PFC-Athletin Birgit Kopf am Start.
Hyrox ist ein Fitnesswettkampf, den es mittlerweile auf der ganzen Welt gibt und der rasch expandiert.
Jeder Teilnehmer läuft acht 1-Kilometer-Intervalle und absolviert zwischen jeder Laufeinheit ein Fitnessworkout.
Dazu zählen acht Übungen: Ski-Ergometer, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wallballs.
Was einfach klingt, hängt sich spätestens ab der Hälfte ordentlich an. Und so soll es auch sein!

Die Stimmung bei der EM war großartig, das Publikum extrem motivierend und bei den Elite-Damen fiel auch ein neuer Weltrekord!

Der nächste Termin ist am 20. April in Berlin.

07/02/2024

Impressionen vom gestrigen Dienstag Training 💪💪 4x Partner WODs inkl. Sally zum Abschluss...

20/01/2024

Unser Trainingsangebot nähere Informationen auf unserer Homepage www.pfc-linz.at

Dienstags findet immer ab 19.00 ein grosses Zirkeltraining statt. Geeignet für jedermann/frau, egal wie es um deine Fitness steht.

Probetraining gerne über
[email protected] vereinbaren.

Wir freuen uns auf Euch!

19/01/2024

HIT Training

Adresse

Linz

Öffnungszeiten

19:00 - 21:00

Webseite

http://www.pfc-linz.at/

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