Yoga Connection

13/12/2024

Glücksimpuls 🍀

fürs Wochenende: Verbringe Zeit mit deinen 💕. Sie sind deine wichtigste Ressource zum 🍀

10/10/2024

Eine so wertvolle Arbeit 🙏

Heute ist Welttag der psychischen Gesundheit! 🌱

Unsere Präventionsprogramme und unterstützen Kinder und Jugendliche frühzeitig und niedrigschwellig dabei, Resilienz und mentale Stärke zu entwickeln. 🍀💛

Die Themen, die die jungen Menschen beschäftigen sind vielfältig: da sind u.a. Zukunftsängste, Schlafprobleme, empfundener Druck von privatem Umfeld und Schule, durch Weltgeschehnisse und Social Media ...

🌱 Unsere Mission ist es, den jungen Menschen UND ihren erwachsenen Begleitpersonen Impulse und Werkzeuge zu geben, um sie in ihrer Selbstwirksamkeit, ihrer mentalen Gesundheit und Resilienz zu stärken.
Mehr Info gerne direkt bei uns!

19/06/2024

Wow 🤩 was für eine geniale Yogastunde gestern Abend. Ich bin immer noch verzaubert, vom Platz mit den schattenspendenden Bäumen🌳, von den vielen, vielen Teilnehmerinnen 🙏 und vom Wetter ☀️
Danke für diesen wunderbaren Tag!
Danke Andrea für das tolle Video 😍

13/06/2024

Nächste Woche wird’s endlich sommerlich ☀️ ich freu mich auf eine Outdoorstunde 🧘‍♂️ am Weikerlsee mit anschließendem Sprung ins kühle Nass 💦 und ich freu mich auf euch und auf die leckeren Goodies von Andrea, die wir zum Abschluss der Yin&Yang Einheit genießen dürfen 🫶 Namaste

Yin & Yang - zwei gegensätzliche Kräfte, die sich aufeinander beziehen und im Gleichgewicht sein sollten.

31/03/2024

Happy Easter 🐰 🪺

10/03/2024

Ein sehr schöner Text der zum Nachdenken anregt

GOTT: Nimm deinen Koffer, es ist Zeit zu gehen.

MENSCH: Schon? So schnell? Ich hatte noch so viel vor…

GOTT: Es tut mir leid, aber es ist Zeit für dich zu gehen.

MENSCH: Was ist in diesem Koffer?

GOTT: Das, was dir gehört.

MENSCH: Was mir gehört? Du meinst meine Sachen... Kleidung... Geld...

GOTT: Diese Dinge gehörten nie dir, sie gehören zur Erde.

MENSCH: Sind das meine Erinnerungen?

GOTT: Nein, die gehören der Zeit, die du hier auf Erde verbracht hast.

MENSCH: Sind das meine Freunde und Familie?

GOTT: Nein. Sie gehören zu dem Weg, den du gegangen bist.

MENSCH: Sind das mein Partner und meine Kinder?

GOTT: Nein. Sie gehören zu Deinem Herzen.

MENSCH: Dann muss es mein Körper sein.

GOTT: Nein. Nein ... Der Körper gehört dem Staub.

MENSCH : Dann muss es meine Seele sein?

GOTT: Du liegst falsch. Deine Seele gehört mir.

Der Mensch nimmt den Koffer, mit Tränen in den Augen und voller Angst, aus Gottes Hand und öffnet ihn...Leer!!

Mit gebrochenem Herzen und Tränen, die ihm über die Wangen liefen, fragt der Mensch Gott: „War nichts jemals meins?“

GOTT: Das stimmt. Du hattest nie etwas.

MENSCH: Irgendwas muss doch meins gewesen sein. Was war das?

GOTT: Deine MOMENTE. Jeder Moment, den du gelebt hast, gehörte dir.

Das Leben ist nur ein Moment. Ein Moment, der uns gehört. Genießen wir diesen Moment, solange wir ihn haben. Lassen wir uns von niemandem oder irgendetwas davon abhalten. Machen wir, was uns Spaß macht.

Lebe Dein Leben
JETZT. Denke daran, glücklich zu sein, denn das ist alles, was zählt. Materielle Dinge und alles, wofür man im Leben gekämpft hat, bleiben zurück.

Du kannst nichts mitnehmen. Das Einzige, was wirklich zählt, ist, dass DU DEINE MOMENTE LEBST!

©Janja Ehnes