Wie sind die Öffnungszeiten?

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lebenslang.fit Studio

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Dein Fitness- und Gesundheitscenter in Lassing, Irdning, Trieben und Liezen

26/10/2026

Rückenschmerzen im Alltag?
Wenn alltägliche Bewegungen unangenehm werden, ist es Zeit, aktiv etwas für deinen Rücken zu tun. 💙

Mit gezieltem Training kannst du deine Muskulatur kräftigen, deine Beweglichkeit verbessern und deinen Rücken belastbarer für den Alltag machen. 💪🏼

Bei .fit_studio schauen wir genau hin: Was braucht dein Körper und welches Training passt zu dir? Gemeinsam arbeiten wir gezielt daran, deinen Rücken zu stärken und dich im Alltag wieder sicherer zu bewegen. 🙌🏼

👉 Vereinbare jetzt deinen Termin bei uns und starte dein Training für einen starken, belastbaren Rücken.

📍 lebenslang.fit Irdning

24/10/2026

Du möchtest im Training wirklich vorankommen? 💪🏼

Dann brauchst du nicht irgendeinen Trainingsplan – sondern einen, der zu dir, deinem Körper und deinen Zielen passt.

Gemeinsam schauen wir uns an, wo du aktuell stehst und was du erreichen möchtest: Muskelaufbau, mehr Kraft, bessere Ausdauer, Gewichtsreduktion oder einfach mehr Fitness im Alltag? 🙌🏼

Auf dieser Basis erstellen wir deinen individuellen Trainingsplan – abgestimmt auf dein Fitnesslevel, deine Ziele und deine persönlichen Voraussetzungen.

So weißt du bei jedem Training, was du tust, warum du es tust und worauf du hinarbeitest. 💙

👉 Vereinbare jetzt deinen Termin zur Trainingsplanung bei .fit_studio

19/10/2026

Die Sommerpause ist bald vorbei. Jetzt wird wieder gemeinsam geschwitzt! 🔥🙌

Ab 02. November starten unsere Kurse wieder durch! 💪

Egal ob du an deiner Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder einfach an deinem Wohlbefinden arbeiten möchtest:

Bei unseren Kursen ist für jedes Trainingsziel etwas dabei. Und das Beste? Gemeinsam trainiert es sich oft gleich noch ein bisschen leichter. 😄

📅 Jetzt Kurstermine checken unter www.lebenslang.fit

📍 Passenden Kurs & Standort auswählen

✅ Anmelden und Platz sichern!

Wir freuen uns auf einen starken Herbst mit dir! 🚀

📍 lebenslang.fit Trieben

16/10/2026

Kurz nach hinten schauen und schon zieht’s im Nacken? 🚗😣

Wenn selbst der Schulterblick beim Autofahren unangenehm wird, ist es Zeit, etwas dagegen zu tun.

Mit gezieltem Training kannst du deine Beweglichkeit verbessern, die Muskulatur rund um Nacken und oberen Rücken kräftigen und so deinen Körper im Alltag besser unterstützen. 💪🏼

Bei .fit_studio schauen wir genau hin: Wo liegen deine Einschränkungen und was braucht dein Körper, damit Bewegungen wieder leichter fallen? 💙

Vereinbare jetzt deinen Termin bei uns und arbeite gemeinsam mit uns an mehr Beweglichkeit und einem starken Rücken. 🙌🏼

📍 lebenslang.fit Irdning

13/10/2026

Dein Training. Deine Ziele. Deine Betreuung. 💙

Personal Training bedeutet bei uns mehr als einfach nur einen Trainingsplan abzuarbeiten. Wir schauen genau hin, wo du gerade stehst, was du erreichen möchtest und was dein Körper braucht.

Du möchtest stärker und fitter werden? Nach Beschwerden wieder sicher ins Training einsteigen? Oder wünschst dir jemanden an deiner Seite, der dich unterstützt, motiviert und darauf achtet, dass du richtig trainierst? 💪🏼

Dann ist Personal Training genau das Richtige für dich.

Mit persönlicher Betreuung, gezielten Übungen und einem genauen Plan begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. 🙌🏼

Du möchtest dein Training gemeinsam mit uns angehen? Dann vereinbare deinen persönlichen Termin bei uns. 💙

📍 lebenslang.fit Studios

10/10/2026

Trinkst du genug beim Training? 💧💪🏼

Ausreichend Flüssigkeit gehört genauso zu einem guten Workout wie das Training selbst. Denn wenn du schwitzt, verliert dein Körper Flüssigkeit und die braucht er, um leistungsfähig zu bleiben. 🙌🏼

Deshalb: Nicht erst trinken, wenn der Durst kommt. Am besten regelmäßig vor, während und nach dem Training.

Und mit der richtigen Trinkflasche hast du dein Wasser sowieso immer griffbereit. 😉💙

Also: Flasche auffüllen und los geht’s! 💪🏼

📍 lebenslang.fit Lassing

07/10/2026

Schmerzen im Knie beim Stiegensteigen? 🦵🏼😣

Das muss nicht einfach so bleiben! Mit gezieltem Training kannst du deine Muskulatur kräftigen, dein Knie stabilisieren und deine Beweglichkeit verbessern. 💪🏼

Bei .fit_studio schauen wir genau hin: Wo liegen deine Schwachstellen? Was braucht dein Körper? Und wie können wir dein Training so gestalten, dass du wieder belastbarer wirst und Bewegungen im Alltag leichter fallen?

Mit dem richtigen Training kannst du aktiv etwas gegen deine Beschwerden tun. 💙

Vereinbare jetzt deinen Termin bei uns – gemeinsam arbeiten wir daran, dass Bewegung wieder leichter wird. 🙌🏼

📍 lebenslang.fit Irdning

01/10/2026

✨ Willkommen im Team, liebe Jasmin! ✨

Jasmin absolviert in den nächsten Monaten ihre Ausbildung zur Fitness- und Gesundheitstrainerin und sammelt dabei bei uns im Studio wertvolle Praxiserfahrung. 💪🏼📚

Für uns bedeutet das: gemeinsam lernen, Erfahrungen sammeln und jeden Tag ein Stück besser werden. Immer mit dem Ziel, unsere Mitglieder bestmöglich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und einem starken Körper zu begleiten. 💙

Liebe Jasmin, wir freuen uns sehr, dass du Teil unseres Teams bist! 🙌🏼 🫶🏼

27/09/2026

Du hast gesundheitliche Beschwerden, eine OP hinter dir oder möchtest gezielt an deiner Mobilität und Beweglichkeit arbeiten?

Dann unterstützen wir dich dabei, wieder Schritt für Schritt stärker und sicherer zu werden. 🙌

Bei lebenslang.fit schauen wir genau hin:
👉 Was ist aktuell möglich?
👉 Wo gibt es Einschränkungen?
👉 Welche Übungen tun dir gut?
👉 Wie können wir dein Training sinnvoll aufbauen?

Darauf abgestimmt erstellen wir ein Training, das zu deinen Bedürfnissen und deinem aktuellen Stand passt und begleiten dich natürlich auch persönlich bei der Umsetzung.

Unser Ziel: Dass du dich wieder stärker, beweglicher und wohler in deinem Körper fühlst. 💙

📍 lebenslang.fit Lassing

21/09/2026

Hier können Ladies richtig Gas geben. 💪🔥

In unserem Ladies Only Studio in Liezen erwartet dich modernes Krafttraining mit neuesten Technogym Geräten, die dich bei einer sauberen Ausführung und einem effektiven Training unterstützen.

Unser Ziel: Kraft aufbauen, stärker werden und sich im eigenen Körper richtig gut fühlen. 🙌

Bei uns findest du alles, was du für ein abwechslungsreiches und effektives Krafttraining brauchst. 💪

Ready für dein nächstes Training? 🔥

📍 lebenslang.fit Liezen – Ladies Only

Adresse

Lassing
8903

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	06:00 - 22:00
Sonntag	06:00 - 22:00

Website

http://www.lebenslang.fit/

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