UNION Sport Plus

05/02/2026

An alle, die es bald wieder mit der eigenen Fitness vorantreiben wollen.
Wir starten mit unseren Kursen ab nächster Woche wieder in ein neues Sommersemester.
Gratis Schnuppern ist jederzeit möglich und wir freuen uns auf ein aktives Miteinander. 🏋🏼‍♀️🧘🏾‍♂️🤸🏽‍♀️

• Montag 18:30-19:30: WoMann-Powergroup 50+
• Freitag 8:30-9:45: Bewegung plus Lebensfreude
• Freitag 18:30-19:30: SYPOBA

Mit sportlichen Grüßen Helios & Sebi 💪🏼

27/02/2025

"Abenteuer: Bewegung" ist wieder erfolgreich in ein neues Semester gestartet🤹

Freitag um 16:00-17:00 für 5 - 8 jährige
Freitag um 17:15 - 18:15 für 9 - 12 jährige

Ort: kleiner Turnsaal in der neuen Mittelschule Langenzersdorf

Aktion Gratis Schnuppern im Februar 2025!
Dann € 99 statt €125 im Sommersemester

Wir freuen uns auf ein Semester mit viel Spiel, Sport und Spaß!🤸⛹️‍♀️🤸‍♂️🤾‍♂️

Euer UNION Sport-Plus-Team.

23/01/2025

11/02/2024

An Alle, die es bald wieder mit der eigenen Fitness vorantreiben wollen, ein Angebot:
Sebi & Helios wollen Euch im Sommersemester zum neuen Ganzkörpertraining - Kurs einladen! ☯️🏋️

Beginn: 14.02. bis 26.06.2024, jeden Mittwoch von: 18:30 - 19:30, im Bewegungsraum in der Volksschule Langenzersdorf!

Wer im Sommersemester einsteigt, zahlt keine Einschreibgebühr von 25€.
Mit sportlichen Grüßen Helios & Sebi 💪🏼
Anmeldung unter: +43 650 9501755

10/02/2023

Balance - Training mit Sypoba in Langenzersdorf
Immer Freitag 18:30 ab 17.2. In der Neuen Mittelschule💪☯️
Gerne zum Schnuppern vorbeikommen!
Mit sportlichem Gruß
Helios & Sebi 🤠🌶🤠

08/10/2022

Wandertag vor der Haustür sehr bewegt und schön

12/09/2021

Ab dem 17.09.2021 startet der Kinderkurs "Abenteuer: Bewegung" in ein neues Semester.🤹

Immer freitags um 16:00-17:00 für 5 - 7 jährige
Immer freitags um 17:15 - 18:15 für 8 - 12 jährige

Ort: kleiner Turnsaal in der neuen Mittelschule Langenzersdorf

Schnuppern ist immer gratis möglich und wir freuen uns auf ein Semester mit viel Spiel, Sport und Spaß!🤸⛹️‍♀️🤸‍♂️🤾‍♂️

Euer UNION Sport-Plus-Team.

14/09/2020

Der Kurs "Abenteuer Bewegung" ist letzten Freitag wieder erfolgreich gestartet.🤸🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤸🏼‍♂️🤾🏼‍♀️

ACHTUNG NEU: Ab diesem Semester bieten wir einen zusätzlichen Kurs für Kinder von 5-6 Jahren an.

Zeiten:
Freitag 16:00-17:00 für 5-6 jährige
Freitag 17:15-18:15 für 7-10 jährige

Ort: kleiner Turnsaal in der neuen Mittelschule Langenzersdorf

Wer schnuppern kommen will, kann gerne einfach vorbeikommen!🤸⛹️‍♀️🤸‍♂️🤾‍♂️

Alle Infos zu den Kursen und auch den neuen Richtlinien zum COVID-19 PRÄVENTIONSKONZEPT finden Sie auf unserer Homepage:
http://sportpluslangenzersdorf.sportunion.at/start.php?contentID=126943

Euer UNION Sport-Plus-Team.

07/09/2020

Ab dem 11.09.2020 startet der Kinderkurs "Abenteuer: Bewegung" in ein neues Semester.🤹

ACHTUNG NEU: Ab diesem Semester bieten wir einen zusätzlichen Kurs für Kinder von 5-6 Jahren an.

Immer freitags um 16:00-17:00 für 5 - 6 jährige
Immer freitags um 17:15 - 18:15 für 7 - 10 jährige

Ort: kleiner Turnsaal in der neuen Mittelschule Langenzersdorf

Schnuppern ist immer möglich und wir freuen uns auf ein Semester mit viel Spiel, Sport und Spaß!🤸⛹️‍♀️🤸‍♂️🤾‍♂️

Alle Infos zu den Kursen und auch den neuen Richtlinien zum COVID-19 PRÄVENTIONSKONZEPT finden Sie auf unserer Homepage:
http://sportpluslangenzersdorf.sportunion.at/start.php?contentID=126943
Euer UNION Sport-Plus-Team.

07/09/2020

Das neue Schuljahr hat wieder begonnen und somit auch unsere Kurse. 🤸🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤸🏼‍♂️🤾🏽‍♂️
Unsere Angebote sind:
- Starke Männer ab 50, montags 18:30-19:30
- Bewegung plus Lebensfreude FÜR: 55+ Damen und Herren, montags 08:00 - 09:20 (1210 Wien)
freitags 9:15 - 10:15. (2203 Großebersdorf)
- Abenteuer Bewegung (Sarah & Umi)
FÜR: 4-6 Jährige, freitags 16:00 - 17:00
FÜR: 6-8 Jährige, freitags 17:15 - 18:15
- SYPOBA FÜR: Frauen und Männer immer freitags 18:30 - 19:30

Wir freuen uns auf alte und neue Gesichter.
Schnuppern ist immer gerne erwünscht. 💪🏼

Alle Infos zu den Kursen und auch den neuen Richtlinien zum COVID-19 PRÄVENTIONSKONZEPT finden Sie auf unserer Homepage:
http://sportpluslangenzersdorf.sportunion.at/start.php?contentID=126943
Euer UNION Sport-Plus-Team.

24/02/2020

Für jene Männer, die wissen wollen, wie richtig trainiert wird!💪


Starke Männer ab 50 - "Halte deine Muskulatur intelligent"


Wie sieht dieses „Training “ aus?

„Mäßig, aber regelmäßig“ ist ein Grundprinzip!

- Bewusstmachen und Verstehen einer optimalen Körperhaltung
- Dehnung und Kräftigung der weitgehend inaktiven Muskulatur
- Schulung der Koordinationsfähigkeit ( auch spielerische Form)
- gezieltes Herzkreislauftraining „Natürlich achtsam“
- Training des Gleichgewichtssystem


Nach meinem Moto: „Deine Muskulatur ist dein lebendiges Gleichgewicht“

Wann: Ab Mo., den 23. März 2020 -
Mo. wöchentlich von 18:30 - 19:30

Wo: Im Bewegungsraum der Volksschule Langenzersdorf


Info unter: 0650 950 1755
E-Mail: [email protected]

Mit sportlichen Gruß,
Euer Trainer Helios 💪