Kärnten Läuft

17/09/2026

Rennluft geschnuppert? 👀 Doch wer sagt, dass nach 21.5km schon Schluss sein muss?

Laufe deinen eigenen persönlichen Marathon in zwei Teilen: Ski-Ass Nadine Fest erklärt dir die Vorteile des Area-Süd Marathons! 💚

Profitiere unter anderem von einer Fast Lane bei der Startnummernabholung, abgestimmten Zugzeiten und vielen weiteren exklusiven Vorteilen! Und das Beste: Du bist Teil der exklusiven Area-Südwertung und bekommst deine eigene Area- Süd Finisher Medaille.

Die Anmeldung ist weiterhin möglich, vorausgesetzt, dass du bereits den Kärnten Läuft Halbmarathon absolviert hast. ☀️

03/09/2026

POV: you are a runner at Area Süd Marathon ☀️

Der erste Teil ist geschafft! Und wenn du jetzt so richtig Rennluft und Rennfieber geschnuppert hast, dann ist das dein Zeichen: Dein persönlicher Marathon geht weiter! 🤭

Die zweite Hälfte wartet auf dich – beim Kleine Zeitung Graz Marathon Halbmarathon ❤️

Und das Beste: Du kannst dich weiterhin für die exklusive Area Süd Wertung inklusive exklusiver Finisher Medialle anmelden!

Bist du dabei? 😎

01/09/2026

Wir haben Geburtstag gefeiert! 🥳

Und was darf bei einem Geburtstag natürlich nicht fehlen? Eine Geburtstagstorte!

Mit ganz viel Liebe zum Detail hat Kerstin Hebein von der Alpenpatisserie unsere ganz persönliche Torte nach unseren Wünschen angefertigt. Ein echtes Highlight – Danke für dieses unvergessliche Meisterwerk! ❤️

01/09/2026

25 Jahre Kärnten Läuft. 🩵

Zeit für ein Resümee: Bei der abschließenden Pressekonferenz im Schlosshotel Velden haben wir gemeinsam mit langjährigen Partnern und Sponsoren auf die Jubiläumsausgabe zurück geblickt ☀️✨

Die Bilanz? Positiv. Die Vorfreude? Groß. 🙌

Danke an alle, die Kärnten Läuft seit 25 Jahren begleiten und zu dem machen, was es heute ist!

01/09/2026

Tipp des Monats: September präsentiert von MaxFun Sports Laufsport 💪🔥

Einfach erklärt, überall machbar und perfekt, um aktiv zu bleiben!
Ganzkörpertraining verbindet Kraft, Ausdauer und Körpergefühl – ganz ohne Geräte und ganz nach deinem eigenen Fitnesslevel.

Ob zuhause, im Park oder im Garten: Mit einfachen Übungen kannst du effektiv trainieren, stärker werden und deine Fortschritte spürbar machen. 💯

So gelingt dir der Einstieg:
✔️5 Übungen auswählen – z. B. Kniebeugen, Liegestütze, Ausfallschritte, Dips oder Planks
✔️3 Durchgänge absolvieren – perfekt für den Einstieg
✔️ Übungen nacheinander durchführen – 10–15 Wiederholungen oder 30–45 Sekunden pro Übung
✔️1–2 Minuten Pause machen und wieder starten
✔️Training dokumentieren und deine Fortschritte sichtbar machen

Die Monats-Challenge: Absolviere 8 Ganzkörper-Trainings – frei wählbar nach deinem Zeitplan und Leistungsniveau. 💪🔥

Philipp Ortner: „Es braucht keine Geräte, um deine Stärke zu beweisen.“ 🏃🏼‍♀️

31/08/2026

Auch dieses Wochenende hat uns wieder Foto Viertbauer bei unserer Jubiläumsausgabe begleitet! 😍 alle Fotos findet ihr unter dem Link in unserer Bio 😎

30/08/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Der AERA Süd Marathon geht in die erste Runde! 🔥
Zwei Läufe. Zwei Bundesländer. Ein gemeinsames Ziel.
Graz Marathon × Kärnten läuft – verbunden mit der Koralmbahn. 🚆💨

30/08/2026

Ihr habt’s getan! Ihr habt euch der Herausforderung gestellt! 🔥

Der Arbeiterkammer Kärnten Viertelmarathon 2026 – bestes Wetter, beste Stimmung und unglaubliche Energie! ❤️

So viele von euch sind an den Start gegangen, haben alles gegeben und gemeinsam mit uns Geschichte geschrieben. 💪

Ihr seid die Siegerinnen & Sieger!

Danke für diesen unvergesslichen Tag – wir sehen uns 2027!

30/08/2026

30/08/2026