Gesund und Aktiv

Gesund und Aktiv Einfach vorbeikommen
Ohne Voranmeldung
Matte bitte mitbringen
12 € / 60min. Einheit das Pilates Training effektiv und funktionell.

Ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung und macht durch Einsatz von Kleingeräten (Faszien Rolle, Power band, Fitness Bälle, Seile etc.)

15/08/2026
Wichtige Info 😉🧘🥂☀️
09/07/2026

Wichtige Info 😉🧘🥂☀️

10/06/2026

Liebe Pilates-Freunde 😊

Leider habe ich mich zu früh gefreut. Gerade hat es wieder zu regnen begonnen, und bis 18:30 Uhr wird der Boden leider nicht mehr trocken werden.

Deshalb müssen wir unseren Saisonstart um eine Woche verschieben.

Ich hoffe, ihr seid nächste Woche alle mit dabei und wir können dann endlich gemeinsam am Baumkreis durchstarten. 🌳💪

Vielen Dank für euer Verständnis und bis nächste Woche!

Liebe Grüße
Andrea

10/06/2026

Liebe Gruppe 😊

Da heute schon einige nachgefragt haben:

Ich warte bei Outdoor-Einheiten grundsätzlich immer bis etwa 17:00 Uhr, bevor ich entscheide, ob das Training stattfindet oder abgesagt werden muss. Das Wetter kann sich oft noch kurzfristig ändern, die Sonne kann herauskommen oder der Boden kann noch abtrocknen.

Bitte habt daher bis 17:00 Uhr etwas Geduld. Spätestens dann bekommt ihr von mir Bescheid, ob wir trainieren oder nicht.

Danke für euer Verständnis! 🧘☀️🙏

03/06/2026

Liebe Pilatesfreunde,

leider wird das Wetter heute nicht besser und die Wiese ist nach wie vor sehr nass. Daher müssen wir unseren geplanten Saisonstart heute absagen.

Aber wie sagt man so schön: Wenn der Start ins Wasser fällt, kann die Saison ja nur großartig werden. 😉☔🌞

Ich freue mich schon auf nächste Woche – hoffentlich bei Sonnenschein und besten Bedingungen für unseren gemeinsamen Start am Baumkreis.

Bis dahin wünsche ich euch einen schönen Feiertag und eine gute Zeit!

Liebe Grüße
Andrea

🌳☀️ Manche Sommerabende bleiben.Warme Luft, Bewegung im Grünen, ein Sonnenuntergang, der alles ruhiger macht.Genau das i...
27/02/2026

🌳☀️ Manche Sommerabende bleiben.
Warme Luft, Bewegung im Grünen, ein Sonnenuntergang, der alles ruhiger macht.
Genau das ist „Gesund & Aktiv“ im Baumkreis Kettlasbrunn.

Ab 1. April gibt es wieder 20 Sommercards.
Einmalig 90 Euro – und du bist im Juni, Juli und August dabei.

Wir trainieren gemeinsam – und danach bleiben wir noch sitzen, plaudern und genießen den Abend beim Genussrastplatz.

Spontan kommen geht natürlich auch:
12 Euro pro Einheit. Einfach vorbeikommen.

Wetterupdates findest du hier auf der Seite – noch schneller in meiner WhatsApp-Gruppe „Gesund & Aktiv“. Wenn du in die Gruppe möchtest, schreib mir einfach.

Ich freue mich auf unseren Sommer im Baumkreis. 🌅🌿

Adresse

Arge Baumkreis Veltlinerland
Kettlasbrunn
2192KETTLASBRUNN

Öffnungszeiten

Montag 18:30 - 19:30
Mittwoch 18:30 - 19:30

Telefon

06506730883

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