Hamza's Personal Coaching

14/07/2025

19/12/2023

Mein Versprechen an DICH!

📍Amraser Schwimmbad, Amraser Str. 3 / 1. Stock, 6020 Innsbruck
🔗 http://www.punchthebeat.at

16/12/2023

Ich freue mich auf DEIN kommen!

📍Amraser Schwimmbad, Amraser Str. 3 / 1. Stock, 6020 Innsbruck
🔗 http://www.punchthebeat.at

15/12/2023

Fokus auf DICH! 🎯

27/11/2023

16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen - Wir machen mit!
Jedes Jahr von 25. November bis 10. Dezember findet international eine große Kampagne gegen Gewalt an Frauen und Mädchen statt. Dieses Jahr beteiligen wir uns gemeinsam mit dem Tiroler Verein Frauen* im Brennpunkt daran. Bei dieser Organisation bekommen Frauen Unterstützung: Die Online Frauen*beratung begleitet professionell, anonym, kostenlos und vertraulich.
Typische Themen in der Online-Beratung für Frauen sind beispielsweise:
• Partnerschaft
• Familie
• Finanzielles
• Gewalt (Häusliche Gewalt, Gewalt in der Beziehung, Gewalt in der Familie,…)
• Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz
• Beruf
• Sexualität
• Einsamkeit …. und viele mehr.

Das Motto lautet: Weil mich Beratung stärkt. Denn so wie regelmäßiges Training unsere Kraft und Ausdauer stärkt, so können Gespräche mit einer professionellen Beraterin uns darin stärken, durch eine herausfordernde Zeit zu kommen. Wende dich bei Bedarf an die Online Frauen*beratung oder empfiehl sie Frauen* in deinem Umfeld weiter, wenn Sie Unterstützung suchen!
>> www.online-frauenberatung.at

Herzlich Willkommen bei der Online Frauen*beratung von Frauen* im Brennpunkt.Oft ist es einfacher, über eine belastende Situation zu schreiben, anstatt darüber zu sprechen. Wir sind kostenlos, anonym und vertraulich für Sie da!

27/11/2023

20/11/2023

This is Hamza.
Hamza is fit.
Be like Hamza!

31/12/2020

🍀🍀🍀✅

Ob ein Jahr neu wird, liegt nicht am Kalender, nicht an der Uhr. Ob ein Jahr neu wird, liegt an uns. Ob wir es neu machen, ob wir neu anfangen zu denken, ob wir neu anfangen zu sprechen, ob wir neu anfangen zu leben. Ob wir neu anfangen an unseren Zielen zu arbeiten.⁠
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Und ich verspüre in diesem Moment, in dem ich hier schreibe, eine tiefe Dankbarkeit für jeden einzelnen Tag des letzten Jahres mit all seinen Veränderungen und möchte DIR heute einfach DANKE sagen⁠❣️ Das Chaos im Außen darf nie unser Inneres zerstören🙏⁠
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Und ich möchte dir danken🙏Danke, dass du dir immer wieder die Zeit nimmst meine Worte zu lesen! Danke, dass ich dich an der ein oder anderen Stelle im letzten Jahr zum Nachdenken bringen durfte!⁠
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🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Und jetzt fühl dich lieb umarmt und ich wünsche dir alles, alles LIEBE für 2021, ganz viel Gesundheit, Kraft und Willensstärke für deine Weiterentwicklung- egal in welchem Bereich des Lebens du diese erreichen willst☝️

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Wir sehen uns im neuen Jahr💫 Pass bitte gut auf dich auf🙏🍀