Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 22:00 Dienstag 06:30 - 22:00 Mittwoch 06:30 - 22:00 Donnerstag 06:30 - 22:00 Freitag 06:30 - 22:00 Samstag 08:00 - 21:00 Sonntag 08:00 - 21:00

Body and Soul

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Body&Soul Women – Tirols größtes Boutique.Gym nur für Frauen – kombiniert Fitness, Wellness und Lifestyle speziell für Frauen. THE GYM. THE SPA. THE LOUNGE.

mit modernstem Technogym Gerätepark (LIVE, CheckUp, MyWellness)

NOT ONLY FITNESS. BUT LIFESTYLE.

21/10/2026

Leicht durch die Weihnachtszeit 🎄✨
Genießen ja, zunehmen nein!

Kekse, Glühwein, Familienessen:
Beim nächsten Bodytalk zeigt dir
Gesundheitscoach Patrik Kofler
das Teller-Trick-System.

Damit hältst du dein Gewicht über die Feiertage stabil und bewahrst deine Muskelmasse, mit Tipps, die sofort funktionieren. 🍪

💚 Leichtigkeit genießen,
Muskelmasse behalten.

📅 Mittwoch, 18.11.2026 | 18.15 Uhr
📍 Body&Soul Women

⚠️ Nur 16 Plätze!
Anmeldung telefonisch unter
0512/29 99 29 oder direkt
an der Rezeption.

🌐 www.body-and-soul.at
NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle.

21/10/2026

BodyDay – November
unser Infotag in der Bodylounge 🍂
Draußen wird’s kalt, drinnen wird’s gemütlich. 😉

Die Tage werden kürzer, die Pullis dicker, und die Couch ruft lauter als je zuvor? Perfekt, denn genau jetzt ist die beste Zeit, etwas für deine Figur zu tun. Und zwar ganz ohne Hantelbank, ohne Laufband und ohne Schweiß: einfach entspannt sitzen oder liegen – und dein Körper arbeitet trotzdem.

📅 Donnerstag, 05.11.2026
🕙 Termine um 10.15 Uhr und 18.15 Uhr

Beim BodyDay lernst du unsere Geheimwaffen Liposana3+, BODYchanger, Ballancer & PowerChair hautnah kennen. Du testest die Geräte live, stellst alle Fragen, die dir auf der Zunge liegen, und lässt dich ganz unverbindlich beraten.

Denn wer JETZT im Herbst startet, muss im Frühling nicht in Panik verfallen. Warum bis zum Neujahrsvorsatz warten, wenn du jetzt schon loslegen kannst?

🎁 Wer gleich am BodyDay bucht, bekommt ein kleines Geschenk obendrauf.

Aber Achtung: Es gibt nur 10 Plätze pro Termin.
Wer zuerst anruft, liegt zuerst. 😏

📞 Jetzt Platz sichern unter 0512 / 29 99 29
oder direkt an der Rezeption in deinem Body&Soul.

🌐 Alle Infos www.bodylounge-innsbruck.at
BODYLOUNGE – Abnehmen & more

21/10/2026

🔨 Heute fällt der Hammer

Ab 20:00 Uhr gibt’s die Zuschläge
bei der TT-Auktion.

Bis zu 50 % sparen ist das einzige Halbieren,
das wir euch je empfehlen werden. 💚

🏋️‍♀️ Für die, die sich festlegen können
✨ 6 Monate STANDARD ab € 323 statt € 645
✨ 6 Monate PREMIUM ab € 388 statt € 775
✨ Jahresabo STANDARD ab € 465 statt € 930
✨ Jahresabo KOMFORT ab € 525 statt € 1.050
✨ Jahresabo PREMIUM ab € 550 statt € 1.100

⚡ Für die, die’s effizient mögen
theONE EMS-Personaltraining:
20 Minuten, die sich anfühlen wie eine Stunde.
Im besten Sinne. 💙

🌸 Für die, die lieber liegen als laufen
Völlig legitim, wir urteilen nicht. 💆‍♀️
Bodylounge – Abnehmen & more
Ballancer, Beckenboden (PowerChair), BodyChanger & Co. zum absoluten Sensationspreis

Gute Vorsätze kann man nicht kaufen,
gute Angebote schon. 🥂

hier geht’s zur TT-Auktion: https://shorturl.at/McFmk
Also: mitbieten, Zuschlag holen und
dann ganz entspannt so tun, als wär’s Zufall gewesen. 😉

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teilweise KI-modified

16/10/2026

⏰ HEUTE: OPEN GYM DAY! 🍂
9 bis 21 Uhr | Body&Soul Women und Body&Soul StuBay

Einfach vorbeikommen, ausprobieren &
spüren, wie gut dir das tut

Das kannst du heute erleben:

💪 Krafttraining an unseren Geräten:
probier aus, warum Kraft ab 40 die beste Medizin ist
🧘 Group.Fitness & Wellness:
reinschnuppern, mitmachen, entspannen
🥗 Ernährungsberatung:
Tipps, wie „großartig” von innen kommt
⚡ theONE EMS:
20 Minuten Training, die du so schnell nicht vergisst
✨ Bodylounge:
lern Ballancer, BodyChanger, Liposana 3+ & PowerChair kennen
☕ Persönliche Beratung:
wir nehmen uns Zeit für deine Fragen und Ziele

🎁 Nur heute:
−20 % auf alle Tarife
+ 100 € Startpaket
+ 2 Monate gratis
Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! ❤️

www.body-and-soul.at
NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle

14/10/2026

DEIN HERBST-UPDATE 🍁
der Body&Soul Newsletter 📩

Die Tage werden kürzer, aber deine Pläne müssen das nicht! 🍂💪

Während draußen die Blätter fallen, legen wir bei Body&Soul erst richtig los. 🔥 Im Oktober heißt unser Motto Aufbauen: Kraft, Ausdauer und ein Körpergefühl, das dich gut durch die dunkle Jahreszeit trägt. 🏋️‍♀️✨

Damit dir der Einstieg leichtfällt, haben wir einiges vorbereitet. 🎁 Mit unserer Aktion „Mein Moment.“ startest du jetzt mit
👉 −20 % auf den Tarif deiner Wahl und einem
👉 Starterbonus im Wert von 100 € 💶

📅 Am Freitag, 16. Oktober öffnen wir die Türen zum
OPEN GYM DAY 🚪🙌 Komm vorbei, probier aus, stell Fragen.

Dazu gibt’s frische Neuigkeiten aus der Bodylounge – Abnehmen & more 🥂 und aus theONE – EMS-Personaltraining & more ⚡

Warum also bis Jänner auf gute Vorsätze warten? 🤷‍♀️
Wir werden nicht jünger. Aber stärker. 💥 Los geht’s! 👇

🔗 https://shorturl.at/dHIyO

🌐 www.body-and-soul.at
NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle. 🤍

08/10/2026

−20 % auf ALLE EMS-Tarife – nur an einem Tag! ⚡

Am Freitag, 16. Oktober ist OPEN GYM DAY
bei Body&Soul – und theONE – EMS-Personaltraining & more
ist mit dabei! 🙌

Von 9 bis 21 Uhr sicherst du dir
20 % Rabatt auf alle EMS-Tarife
bei theONE – EMS-Personaltraining & more. 💙

💪 20 Minuten effektives Ganzkörpertraining,
das in jeden Alltag passt

🎯 Persönlich betreut
wenn gewünscht jedes Training mit deinem Coach,
abgestimmt auf deine Ziele oder als freies Training

🔋 Kraft, Haltung & Rücken
Muskeln gezielt aufbauen, gelenkschonend
und ohne schwere Gewichte

⏱️ Maximaler Effekt, minimaler Zeitaufwand
ideal für alle mit vollem Terminkalender

Für Frauen & Männer,
für Einsteiger und Fortgeschrittene &
für jedes Alter

Komm vorbei, lerne unser Team kennen, teste die EMS-Technologie – und starte zum Vorteilspreis. 🚀

👉 Nur am 16. Oktober gültig –
Plätze für Probetrainings sind begrenzt!

📍 theONE – EMS-Personaltraining & more, Innsbruck

www.body-and-soul.at
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08/10/2026

−20 % auf ALLE Bodylounge-Behandlungen –
nur an einem Tag! 🔥

Am Freitag, 16. Oktober öffnet Body & Soul die Türen
zum OPEN GYM DAY – und die Bodylounge – Abnehmen & more feiert mit! 🥂

Von 9 bis 21 Uhr erhältst du
20 % Rabatt auf alle Behandlungen mit:

💫 Ballancer – Lymphdrainage für ein besseres Körpergefühl
💫 BodyChanger – gezielte Unterstützung für deine Figurziele
💫 Liposana3+ – Konturen formen, ganz ohne OP
💫 PowerChair – Beckenbodentraining im Sitzen, für Sie & Ihn

Egal ob Frau oder Mann:
Schau vorbei, lerne unser Team kennen, lass dich persönlich beraten – und sichere dir deine Behandlungen zum Vorteilspreis. 💛

👉 Nur am 16. Oktober gültig – Termine sind begrenzt!
📍 Bodylounge – Abnehmen & more
dirket im Body&Soul Women

www.body-and-soul.at
www.bodylounge-innsbruck.at

NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle.

08/10/2026

Neu bei Body&Soul Women
Drei Kurse, drei Trainerinnen, null Ausreden! ✨

Der Herbst wird bewegt, Ladies!
Wir haben unser Kursprogramm aufgefrischt und drei neue Stunden für dich, die Spaß machen, guttun und dich stärker machen, innen wie außen.

💛 Rückenfitness mit Anja
Mobilisieren, kräftigen, dehnen.
Für eine starke Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag.
🗓 Samstag, 09.00 Uhr

Ob du lieber tanzt, schwitzt oder deinem Rücken etwas Gutes tust: Bei uns findest du deinen Platz, in einem geschützten Rahmen nur für Frauen.

👉 Probier dich durch, nimm deine Freundin mit
und sichere dir jetzt deinen Platz!
Body & Soul Women, Innsbruck

www.body-and-soul.at
NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle.

© Videos teilweise KI-generiert

08/10/2026

Neu bei Body&Soul Women
Drei Kurse, drei Trainerinnen, null Ausreden! ✨

Der Herbst wird bewegt, Ladies!
Wir haben unser Kursprogramm aufgefrischt und drei neue Stunden für dich, die Spaß machen, guttun und dich stärker machen, innen wie außen.

✨ Dance Workout mit Sarah
Tanz, Fitness und Empowerment in einem.
Für mehr Energie, Ausstrahlung und Selbstvertrauen.
🗓 Donnerstag, 17.00 Uhr

Ob du lieber tanzt, schwitzt oder deinem Rücken etwas Gutes tust: Bei uns findest du deinen Platz, in einem geschützten Rahmen nur für Frauen.

👉 Probier dich durch, nimm deine Freundin mit
und sichere dir jetzt deinen Platz!
Body & Soul Women, Innsbruck

www.body-and-soul.at
NOT ONLY FITNESS. But Lifestyle.

© Videos teilweise KI-generiert

Adresse

Amraser See Str. 60
Innsbruck
6020

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 22:00
Dienstag	06:30 - 22:00
Mittwoch	06:30 - 22:00
Donnerstag	06:30 - 22:00
Freitag	06:30 - 22:00
Samstag	08:00 - 21:00
Sonntag	08:00 - 21:00

Telefon

+43512299929

Website

http://www.body-and-soul.at/

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