The Boutique Health Club

18/06/2026

// DAS WAR UNSER WORKSHOP: WIR MACHEN FRAUEN STÄRKER * KRAFTTRAINING & REGENERATION FÜR LADIES 40+

Hier ein kleiner Einblick in unseren erfolgreichen Workshop. Vielen Dank für das positive Feedback! Es hat uns megaviel Spaß gemacht. Der nächste Workshop findet am Sonntag, dem 12. Juli 2026, ab 9:00 Uhr in der Mühlgasse 38 in Baden bei Wien statt.
https://boutique-fitness.net/2026/04/12/workshop-wir-machen-frauen-staerker/

03/06/2026

Hier gehts zu dem Angebot in Baden bei Wien:
https://boutique-fitness.net/anmeldung/baden/

30/05/2026

//WORKSHOP: FITNESS- UND KRAFTTRAINING FÜR LADIES 40+
https://boutique-fitness.net/2026/04/12/workshop-wir-machen-frauen-staerker/
Für morgen kannst du dich heute noch spontan anmelden. Die Goodie-Bags sind gepackt und sie warten auf dich.

23/05/2026

Ein paar schöne Einblicke vom Besuch der StR Angela Stöckl-Wolkerstorfer im Mai. 🩷🩷🩷 Vielen Dank nochmals.
Fotocredits: ©2026psb/sap

20/05/2026

Nicht verpassen - Sonntag 31. Mai 2026 / 9:00 bis 12:00
Neben dem spannenden theoretischen Thema, erwartet dich auch das passende Workout dazu, ein Fitness-Guide zum Mitnehmen und ein liebevoll zusammengestelltes Goodie-Bag von namhaften Firmen. 🩷🩷🩷

19/05/2026

//THE FOREST WORKOUT Nicht verpassen: 21. Juni 2026 / 10:00
Einfach die Natur genießen und Spaß an der Bewegung in der Gruppe, geselliger Austausch und Gespräche mit Gleichgesinnten.
Sei dabei - wir freuen uns auf dich! 🩷🩷

KOMM MIT UNS IN DIE NATUR! Du wirst schnell merken, wie sich deine Sinne schärfen und deine Stimmung positiv verändert. Spaß an der Bewegung in der Gruppe, geselliger Austausch und Gespräche mit Gleichgesinnten tragen zur Motivation bei und schaffen ein inspirierendes Gemeinschaftserlebnis! Wir ...

18/05/2026

Herzlichen Dank für Ihren Besuch. Wir haben uns sehr darüber gefreut. 🩷🩷🩷

Viktoria Pfaffstetter und Lars Berghold bieten in ihrem „Boutique Health Club" in der Mühlgasse 38 exklusive und innovative Trainingsformate, die auf Stärke, Ausdauer und innere Balance abzielen. Von diesem Grundsatz konnte sich kürzlich auch StR Angela Stöckl-Wolkerstorfer überzeugen.

Foto: © 2026psb/sap

14/05/2026

Auch bei uns und das schon seit über 12 Jahre. Jetzt neu das Barre Workout Training in Baden bei Wien am Montag um 18:00 und 19:20. Und in Wien am Mittwoch 18:30.

Es beginnt mit einem Selbstversuch und feinem Zittern in den Oberschenkeln. Wenige Minuten später meldet sich der Po, im Anschluss zieht sich der Bauch zusammen, die Schultern lassen los – und in die Stille hinein traktiert die Trainerin uns weiter: »Eight more pulses.« Die Hand bleibt während...

14/05/2026

//Wie kann Krafttraining bei der Vorbeugung gegen Osteoporose helfen?

KRAFTTRAINING ALS PRÄVENTION GEGEN OSTEOPOROSE //Wie kann Krafttraining bei der Vorbeugung gegen Osteoporose helfen? Krafttraining bietet zahlreiche Vorteile im Kampf gegen Osteoporose, indem es die Knochendichte und die allgemeine Skelettgesundheit verbessert. Regelmäßige Krafttrainingseinheiten...

13/05/2026

//The Private Training
DEIN EXKLUSIVES 1:1 TRAINING — GANZ PRIVAT
Du möchtest lieber im kleinen Kreis als im grossen Fitnesscenter trainieren? Dann bist du im THE BOUTIQUE HEALTH CLUB© goldrichtig! Viktoria und Lars bieten dir exklusiven Privatunterricht in unseren Trainingslocations in 1040 Wien und 2500 Baden bei Wien. Die freie Zeiteinteilung ermöglicht es dir, dein Fitnesstraining stressfrei in deine Arbeitsroutine zu integrieren. Hier mehr Infos: https://boutique-fitness.net/classes/privat-training/