09/03/2026
Gestern fand ein exklusiver Kleingruppen-Kurs zum Thema "Neuro-Athletik-Training für Reiter:innen" in Gleisdorf statt.
Unser Tagesseminar „Neuro-Athletik & Reiten“ war voller motivierter Teilnehmerinnen – und voller Momente des Staunens: „Bitte was… so einfach beim Reiten umzusetzen – und so viel Output????“
Wir haben ganz bewusst mit wenigen, spezifischen Übungen gearbeitet: Flexoren-Hemmung für einen gestreckten Sitz, reflexive Stabilität als Basis der Repositionierung und Augenübungen als überraschend kraftvollen Regler für Tonus, Balance und Ruhe. Keine Überforderung, kein „mehr, mehr, mehr“ – sondern kleine Impulse, die das Nervensystem sofort versteht.
Und dann die Anwendung am Pferd im Einzelunterricht – und jedes Mal war sichtbar, wie schnell sich Dinge verändern, wenn der Körper nicht mehr gegen sich arbeitet: der Sitz wird ruhiger und effizienter, Hände werden leiser, Atmung fließt – und die Pferde? Zufrieden, losgelassen, weicher. Dieses „So fühlt sich richtig an“-Gefühl hat die Teams strahlen lassen.
Ich bin dankbar für so offene, neugierige Menschen – und für die Pferde, die sofort ehrlich rückmelden, was funktioniert. 🤍
Es war mir eine Freude! ❤️
Herzlichst,
Sandra