B-fast Trainingsplanung

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B-fast Trainingsplanung

Trainingsplanung für Ausdauersport b-fast Trainingsplanung spezialisiert sich auf individuelle Trainingsplanung im Ausdauersport.

https://www.trainingpeaks.com/coach/b-fast.

28/08/2025

🔥🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️🔥
It’s Race Week!
Nach fünf Monaten voller Training, Schweiß und Teamspirit ist es endlich so weit: Unsere b-FAST Rookie Athlet:innen stehen am Wochenende beim Podersdorf am Start ihres allerersten Triathlons! 🙌💪
Wir sind unglaublich stolz auf jede:n Einzelne:n von euch – ihr habt gezeigt, was mit Motivation, Disziplin und einem starken Team möglich ist. Jetzt heißt es: die letzten Tage genießen, Kräfte sammeln und am Samstag/Sonntag alles geben. 💥
Das Ziel: Finishline Austria Triathlon Podersdorf 2025 🏁✨

05/04/2025

Heute war es endlich soweit – unser Kickoff-Meeting für das Triathlon Rookie Team! 💪 Wir sind super gespannt, gemeinsam mit einer tollen Gruppe von Triathlon-Rookies die Reise zum Triathlon in Podersdorf zu starten. 🌊🚴‍♂️🏃‍♀️

Es gibt viel zu lernen, zu trainieren und zu erleben, aber wir sind überzeugt, dass jeder hier das Zeug dazu hat, den Wettkampf erfolgreich zu meistern! 🏅💥

In den kommenden Wochen bereiten wir uns mit gezielten Trainings und vielen hilfreichen Tipps auf den großen Tag vor. Wir freuen uns darauf, das Team zu unterstützen, neue Herausforderungen anzunehmen und dabei jede Menge Spaß zu haben! 🙌

15/02/2025

🔥 Starte DEIN Triathlon-Abenteuer mit dem b-Fast Rookie Team! 🔥

Du hast noch nie einen Triathlon gemacht, aber Lust, es endlich anzugehen? Dann ist JETZT deine Chance!

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ In Kooperation mit dem suchen wir motivierte Anfänger:innen, die mit professioneller Unterstützung ihren ersten Triathlon meistern wollen.

💡 Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Motivation!

Was dich erwartet:
✅ Einsteigerfreundliches Training
✅ Professionelle Betreuung & Teamspirit
✅ Dein erster Triathlon – wir bringen dich an die Startlinie!

📢 Bewerbungsstart: JETZT!
🌐 Alle Infos & Bewerbung: www.b-fast.at/rookie

Trau dich – wir machen dich triathlonfit! 💪

18/11/2024

Achtung - wir habe noch 1 freies Doppelzimmer und 1 freies Einzelzimmer für unser Trainingslager in Porec ✌🏼
Link mit näheren Infos in der Bio. Bei Fragen schick uns gerne eine PN 🤙🏼

17/10/2024

Mit Max, meinem allerersten Athleten, nahm die Reise für b-Fast ihren Anfang. Was als kleiner Schritt begann, hat sich über die letzten 10 Jahre zu einer unglaublichen Reise entwickelt. Heute stehen wir gemeinsam im Triathlon-Mekka und ich darf Max bei der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii begleiten. Eine unglaubliche Erfahrung 😍 🌺

02/10/2024

„Die Triathlonsaison in Europa ist zu Ende und unsere Kraulkurse sind wieder in vollem Gange! 🏊‍♂️💪 Jetzt ist die perfekte Zeit, um sich auf die nächste Saison vorzubereiten und deine Schwimmtechnik zu verbessern. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen! 🚀

05/06/2024

Die Triathlonsaison hat schon so richtig Fahrt aufgenommen! Wenn auch du an deinen Skills im Freiwasser feile willst, komm gerne vorbei! Jeden Donnerstag, Kaiserwasser Badestelle - 18:15 Uhr ✌🏼
Link mit näheren Infos in der Bio

16/02/2024

Getaway zu Ostern! 🚲☀️🐣🐰 Jetzt sechs Nächte Kroatien buchen und die siebte kommt umsonst dazu! Genießt die Osterferien in unserem charmanten Appartment in Istrien! 🌊🦪🌅
Interesse? Dann schick uns gerne eine PN

02/10/2023

🍁🏋️‍♂️ Investiere in dich selbst – Herbstliches Kraft- und Athletiktraining! 🏋️‍♀️🍂

Der Herbst ist da, und mit ihm die perfekte Zeit, um in deine körperliche Stärke zu investieren! 🍁💪 Als die vierte Disziplin im Triathlon spielt Kraft- und Athletiktraining eine entscheidende Rolle für deinen Erfolg auf der Strecke. Wir bieten sowohl Gruppen- als auch Einzelstunden an, um dich individuell zu fördern und deine Leistung zu steigern. 🏊🏽‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️

09/09/2023

🍀 GEWINNSPIEL🍀
Die neue Saison steht vor der Türe und wir wollen euch gerne helfen🙌
Zu gewinnen gibts je 3x:
💻 3 Monate Trainingsplanung
🩸 1x Leistungsdiagnostik
🏋🏽‍♀️ 2x Athletiktraining
—————————————————
Wie kannst du gewinnen?

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👉🏼erzähle uns in den Kommentaren von deinen Zielen für die Saison 2024 und woher kommst ✌🏼
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Teilnahmebedingungen:

Dieses Gewinnspiel läuft bis 23.9.23 12:00 Uhr und steht in keiner Verbindung zu Facebook/Instagram und ist in keiner Weise von Facebook/Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Die Verlosung erfolgt unter Ausschluss des Rechtswegs. Keine Barablöse möglich.

15/05/2023

Nur die harten kommen in den Garten 💪🏼
Heute 18:00 Uhr starten wir in die open water Saison ✌🏼
Link mit den Infos in der Bio.

Adresse

Hernals

Telefon

+436804437873

Webseite

http://www.b-fast.at/

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