Fitness Hyrox Susanne Dorninger Impuls 15 Stadt Haag

01/07/2026

https://www.noen.at/sport/amstetten/hyrox-sensation-dorninger-holt-wm-titel-im-fitness-racing-528900827

Triumph in Stockholm: Dorninger setzt sich durch. Spannung bis zum Schluss: Österreich jubelt über Hyrox-Gold.

05/06/2026

✨ GET IN SHAPE ✨
‼️Training, das DICH weiterbringt ‼️

Dein Körper verdient einen Plan, der wirklich zu dir passt. 💪🏼
Mit der richtigen Kombination aus Training, Ernährung & Biohacking erreichst du deine Ziele schneller, nachhaltiger und mit mehr Energie im Alltag. 🚀

✔️ Individueller Trainingsplan
✔️ Maßgeschneiderte Ernährung
✔️ Supplements & Regeneration
✔️ Biohacking für maximale Performance

Wir erstellen deinen persönlichen Plan – abgestimmt auf deinen Lifestyle, deine Ziele und deinen Körper.

🔥 Mehr Energie
🔥 Bessere Performance
🔥 Sichtbare Ergebnisse

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04/06/2026

🔥 KETTLEBELL SUMMER WORKOUT 🔥
3 Übungen für mehr Kraft, Ausdauer & Definition — perfekt für den Sommer ☀️
💪
‼️Training, das DICH weiterbringt‼️

1️⃣ Kettlebell Deadlift
Stärkt Beine, Po & unteren Rücken
👉 Fokus auf Körperspannung und explosive Hüftbewegung

2️⃣ Goblet Squat
Für starke Beine & Core Stability
👉 Tief gehen, Brust stolz, Spannung halten

3️⃣ Kettlebell Swing
Der perfekte Fatburner 🔥
👉 Power aus der Hüfte, nicht aus den A**en

Krafttraining formt nicht nur deinen Körper — es macht dich stärker für alles im Leben. ⚡

21/05/2026

‼️lerne deinen Körper kennen‼️
Muskelmasse💪🏻, Verteilung, Körperfettanteil ,viscerales Fett u.vm

Impuls Stadt Haag - ‼️Training, das DICH weiterbringt‼️

Mit der InBody-Messung analysieren wir unter anderem:
✅ Muskelmasse
✅ Körperfettanteil
✅ Wasserhaushalt
✅ Körperzusammensetzung
✅ Fortschritte im Detail

Perfekt für alle, die nicht nur trainieren – sondern gezielt an ihren Zielen arbeiten wollen. Ob Muskelaufbau, Fettverlust oder Leistungssteigerung: Wer seinen Ausgangspunkt kennt, kann seinen Weg besser planen.

Messen. Verstehen. Optimieren.

18/05/2026

‼️Training, das DICH weiterbringt ‼️
⚡ Mehr als nur Training – maximale Effizienz mit EMS & Personalcoach⚡

Warum länger trainieren, wenn smarter auch geht? 💥
EMS-Training aktiviert gezielt mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und bringt dein Workout auf das nächste Level. Ob Kraft, Stabilität oder Performance – jede Minute zählt.

✔ Ganzkörpertraining
✔ Tiefenmuskulatur aktivieren
✔ Zeitsparend & effektiv
✔ Perfekt als Ergänzung für Sport & Alltag

Train smarter. Feel stronger. 🚀

EMS FunctionalTraining FitnessLifestyle Health Performance FitLife BodyGoals

16/05/2026

🍑 LOWER BODY & B***Y WORKOUT 🔥
Starke Beine. Starker B***y. Starke Version von dir. Training, das DICH weiterbringt

Heute heißt es: Fokus auf Kraft, Formung & Definition 💪
Mit einer Kombination aus Kniebeugen, Beinpresse, Lunges und Hamstring-Arbeit bringst du deine Unterkörper-Power aufs nächste Level.

✅ Beine kräftigen
✅ Gesäß gezielt aktivieren
✅ Stabilität & Performance verbessern
✅ Ausdauer im Finisher pushen

60–70 Minuten volle Energie – vom Warm-up bis zum letzten Stepper-Minute.

Dein Fortschritt kommt nicht durch perfekte Einheiten – sondern durch Konstanz. 🚀

Wer ist beim nächsten Lower Body Day dabei? 👇

.stadtHaag ***y

16/05/2026

Push the Limit - Hyrox Push Training
Weight 200 kg - Pro Men

14/05/2026

🔥 Kabelzug Essentials 🔥
Training, das DICH weiterbringt

4 Übungen.
1 Gerät.
Maximale Wirkung.

✔ Rücken
✔ Core
✔ A**e
✔ Stabilität

13/05/2026

‼️Personal Training - Kraft, EMS, Hybrid
🏋️‍♂️
Training, dass DICH weiterbringt ‼️