Body First Fitnessstudio

14/06/2026

Nicht jedes Training muss kompliziert sein. 😉 Die Chest Fly Machine konzentriert sich auf das Wesentliche:

✔ Brustmuskulatur trainieren
✔ Bewegung kontrollieren
✔ Muskelgefühl verbessern

Ein Gerät, das bei vielen Trainingsplänen nicht ohne Grund dazugehört. 💪🏼

08/06/2026

Wer viel sitzt, kennt’s.
Irgendwann meldet sich der Rücken. 😅

Mit unserer Rückenstrecker-Maschine kannst du genau die Muskulatur trainieren, die im Alltag oft zu kurz kommt.

Dein Rücken wird’s dir danken. 😉

06/06/2026

Alpha Cooling · Hydrojet · Vacufit

03/06/2026

👉🏼 bodyfirst.ideenfux.at/probetraining

Alpha Cooling · Hydrojet · Vacufit

26/05/2026

Ab dem ersten Satz brennen die Beine. Ab dem zweiten hinterfragst du deine Entscheidungen. Und am nächsten Tag erinnern dich die Stiegen nochmal daran... 😜

Aber genau deshalb wirken sie so gut. 🔥

21/05/2026

Freies Training ist super.
Aber Sicherheit geht vor.

Unsere Multipresse ermöglicht kontrolliertes Krafttraining.

IDEAL FÜR
✔ Kniebeugen
✔ Schulterdrücken
✔ Bankdrücken

Gerade wenn du alleine trainierst, gibt dir das zusätzliche Sicherheit.
Und mit unserer Betreuung holst du das Maximum raus! 💪🏼🤗

17/05/2026

Ein starker Rücken sieht nicht nur gut aus.
Er schützt dich im Alltag.

Unser Latzug trainiert gezielt deinen Latissimus und verbessert deine Haltung.

Weniger Rundrücken.
Mehr Stabilität.

Genau deshalb gehört Rückentraining bei uns dazu 💚

12/05/2026

Breite Schultern entstehen durch sauberes Training. Unsere Schulterpresse ermöglicht kontrolliertes Krafttraining.

Perfekt für gezielten Muskelaufbau. 💪🏼

19/04/2026

Tchibo Coffee Run 10 km
Keine 42 aber immerhin 😊😊

10/04/2026