TrainBlue HALL

TrainBlue HALL Constantly varied, functional movements executed at high intensity. Opening: January 2015
(39)

CrossFit

Funktionelles Fitnesstraining mit Fokus auf ein Training des ganzen Körpers mittels-

- Weigthlifting: Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell, Medizinball, etc.
- Gymnastics: Liegestütz, Dips, Klimmzüge, Box Jumps, Handstand, etc.
- Metabolic Training: Laufen, Radfahren, Rudern, Schnurspringen

Jedes Training ist anders, jedes mal wird man auf eine unterschiedliche Weise gefordert und man w

eis erst beim Training was trainiert wird. Man weis nie was das Leben von einem abverlangt, jedoch wollen WIR dass IHR auf alle Eventualitäten vorbereitet seid! Kleingruppen Personaltraining von maximal 10 Personen mit Anfängertrainings und diverse Basic-Einheiten um die Grundzüge der verschiedenen Übungen zu erlernen. Im Vordergrund steht die Fitness und damit vor allem ein gutes Erlernen der diversen Techniken im Weigthlifting und Gymnastik Bereich. Je nach Leisuntgsstandard werden die täglichen Workouts auf individuelles Können abgestimmt damit jeder Trainierende ein Maximum aus sich herausholen kann.

Adresse

Mühlfelderweg 30
Graz
8055

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von TrainBlue HALL erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an TrainBlue HALL senden:

Teilen