Studio Graz

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Jeder Körper ist anders. Jeder für sich komplex. Darum glauben wir nicht an die eine Trainingsmethode. Pilates Fusion Workout, Athletic Conditioning

Sondern vielmehr an die Summe von Bewegungen in unterschiedlichen Formen und Funktionen. Wir bieten dir ein qualitativ hochwertiges Training in Gruppen an, bei dem wir auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen.

16/11/2023

Wissen ist Macht. Es gibt wieder neue Posts: Training in der Schwangerschaft, Frauen sind keine kleinen Männer. Links findest du in der bio

08/12/2021

Die Zeichen stehen gut, nächste Woche können wir voraussichtlich wieder unter Einhaltung der 2G Regel starten. Und den 5er Block gibt es ab sofort um 55,—. Und für alle anderen trainieren wir natürlich wie gewohnt online weiter.

Link in bio. More news coming up soon…

22/11/2021

Der Lockdown treibt dich noch in den Wahnsinn? 😵‍💫
Wir sind in diesen verrückten Zeiten für euch da. Und zwar täglich, online, live via Zoom oder 24/7 on demand steht dir unsere Videothek zur Verfügung. Und wenn du ein Online-Einzeltraining haben willst, wo wir ganz gezielt miteinander arbeiten, auch kein Problem!

Links in bio, Nächstes kostenloses Workout am 23.11. um 18:00 —> Fluid Flexibility and Fascia Training mit Christina

# pilates

15/11/2021

Mit uns kannst du auch in diesen turbulenten Zeiten weiterhin täglich trainieren. Zu Hause, im Wald, online, offline, im Turnsaal, alleine, zu mehrt. Ganz egal, welche Option für dich gerade passt, bleib in Bewegung und tu dir selbst was Gutes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Die nächste kostenlose Trainingseinheit gibt's übrigens am Mittwoch, 17.11. um 07:15 mit Christina. Link in bio!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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05/11/2021

Unser Körper nimmt ab dem
30. Lebensjahr durchschnittlich 1% Muskelmasse ab. Ein Grund mehr, in Bewegung zu bleiben und dem Abbau entgegenzuwirken!

Trainiere mit uns indoor, outdoor, gemeinsam, alleine, online und offline.

31/10/2021

Bleib in Bewegung, auch wenn es draußen kalt ist und das Wetter zum Schlafen auf der Couch einlädt. Wir helfen dir dabei, deinen inneren Schweinehund zu überwinden. 1x wöchentlich gibt’s eine kostenlose Zoom-Einheit zum Mittrainieren. Hilf uns und mach den November zu deinem persönlichen Movember.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1. Einheit: Fluid Flexibility am 3.11. um 17:00 mit Christina
2. Einheit: Ballett Workout am 8.11. um 18:00 mit Diana
3. Einheit: Pilates Fusion Strong Lower Body am 17.11. um 07:15 mit Christina
4. Einheit: Athletic Conditioning HIIT am 23.11. um 18:00 mit Diana
5. Einheit: Pilates Fusion Strong Upper Body am 30.11. um 07:15 mit Christina

Du findest den Zoom-Link in unserer bio.
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Trainiere mit uns, online, offline, alleine, zu mehrt, zu Hause, outdoor.....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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28/09/2021

Morgen geht’s um 18:00 los mit einem Vorgeschmack aufs Online-Ballett Workout. Ab nächster Woche jeden Montag um 18:00 und Donnerstag um 07:15 live via Zoom oder als Video on demand.

15/09/2021

Bald ist es soweit. Wir starten 2x wöchentlich die Indoor-Trainingssaison. Circle Training mit Diana ab 21.9. um 20:00 in der VS Leonhard. Pilates Fusion Morning Flow ab 7.10. um 07:00 im City Dojo mit Christina.

More exciting news soon!

07/09/2021

Wie jedes Jahr ist der Sommer viel zu schnell wieder vorbei…
Bewegung hält dich nicht nur in den kühlen Monaten des Jahrs fit, sondern steigert dein allgemeines Wohlbefinden. Trainiere mit uns online via Zoom oder nutze unsere Videothek mit über 600 Videos. Ab sofort um nur € 30,— monatlich.
Du findest unser Kursangebot in der bio.

02/09/2021

NEU ab 21.09. jeden Dienstag um 20:00 in der VS Leonhard. Circle Training wie eh und je mit .
Buche dich über unseren Stundenplan ein, wenn du dabei sein willst.

14/07/2021

Bewegung hält uns nicht nur körperlich fit. Neben unserem Herz-Kreislauf-System und unserem Bewegungsapparat profitiert vor allem die Psyche von regelmäßiger sportlicher Betätigung.

Join us und trainiere täglich live mit uns oder 24/7 mit unseren über 300 Videos.
Mehr zu kostenlosen Probetrainings und unseren Abos siehe Link in bio.

Adresse

Graz

Telefon

+436503936588

Webseite

http://studiograz.at/

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