Enis Uğur

Enis Uğur Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Enis Uğur, TrainerIn, St.Peter Hauptstrasse 197, Graz.

16/05/2026

Früher dachte ich, Motivation kommt einfach von alleine.

Heute weiß ich:
Selbstvertrauen, Fokus und innere Stärke entstehen durch tägliche Gewohnheiten.

Genau das versuche ich auch Kindern und Jugendlichen im Training weiterzugeben.

Nicht nur Techniken.
Sondern:

* ruhiger unter Druck bleiben
* klarer sprechen
* Grenzen setzen
* an sich glauben
* mutiger handeln

Viele Kinder kämpfen heute mit Unsicherheit, Vergleich und Angst vor Fehlern.

Deshalb habe ich meinen
5 Wochen Live Kurs „Mut & Selbstvertrauen“
erstellt.

Für Kinder, die lernen möchten:

✅ selbstbewusster aufzutreten
✅ mit Mobbing besser umzugehen
✅ stärker an sich zu glauben
✅ ruhiger und fokussierter zu werden

Start: 19. Mai

Wenn du Infos möchtest, schreib mir einfach:
„Mut“ per DM 📩

14/04/2026

Ich habe lange gedacht, ich muss mich erst anders fühlen, bevor ich handle.

Weniger Angst. Mehr Selbstvertrauen.

Aber die Wahrheit ist:
Das kommt nicht vorher.

Es entsteht im Tun.

Genau das sehe ich jeden Tag im Training. 🥋

Genau an solchen Themen arbeiten wir auch in meinem Workshop am Samstag.

12/04/2026

Viele denken bei Selbstschutz an Kampf.
Ich nicht.

Für mich beginnt Sicherheit im Körper:
in deinem Stand, deinem Atem, deiner Präsenz.

In diesem Workshop verbinden wir Yoga mit einfachen, alltagsnahen Selbstschutzprinzipien.

Du lernst:
• stabil zu stehen, ohne fest zu werden
• klare Grenzen zu setzen
• ruhig zu bleiben, wenn es zählt

Ohne kämpfen. Ohne Druck.

📍 Graz -
📅 18. April
📩 Anmeldung über https://www.eversports.at/activity/8b973f79-ed11-4cb8-bce0-3e5810accf55

25/03/2026

Training darf fordern… aber auch Spaß machen 😄

In unseren Einheiten lernen Kinder nicht nur Techniken.
Sie entwickeln Timing, Mut, Körpergefühl und lernen auch mit kleinen „Fehlern“ umzugehen.

Manchmal klappt es sofort.
Manchmal braucht es mehrere Versuche.
Genau dort entsteht echtes Selbstvertrauen.

Und ja… manchmal entsteht dabei auch sehr lustiger Ninja-Moment 🥷

👉 Wenn dein Kind mehr Bewegung, Selbstsicherheit und Freude im Training erleben soll, melde dich gerne für ein kostenloses Schnuppertraining.

Glg
Enis




01/03/2026

Bring a friend Woche ab 2. März 🤩

Adresse

St.Peter Hauptstrasse 197
Graz
8042

Webseite

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