Medical Athletic Crew

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Eine professionelle Leistungssportbetreuung für alle Einzel - oder Mannschaftssportarten

Eine indi

Leistungssport - Betreuung Wolf bietet dir ein optimales und auf dich abgestimmtes Leistungstraining. Folgende Bereiche werden Angeboten:

Individuelles Athletiktraining
Medical Athletik Coaching
Leistungsdiagnostik im Bereich Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Sportartspezifische Testbatterien für Mannschaften und Einzelsportler
Trainingsplanung und Trainingssteuerung
Videoscreening

s
Laufanalysen

Motto:

Es gibt keine schlechten Sportler, sondern nur schlecht trainierte und betreute Sportler!

12/09/2026

Die arthrogene Muskelinhibition, kurz AMI, ist mehr als nur ein technischer Begriff. 🧠 Sie wirkt als Schutzmechanismus, der bei Verletzungen oder Operationen am Knie häufig den Quadrizeps betrifft und die Muskelaktivierung vermindert. Doch warum ist das so wichtig? Eine frühe Erkennung und Behandlung von AMI ist entscheidend, um die volle Gelenkfunktion schnell wiederherzustellen und langfristige Komplikationen wie Gelenksteife zu verhindern. ⚠️ Gelenkschmerz, Schwellungen und Entzündungen sind nur einige der Faktoren, die AMI begünstigen.

Bei Medical Athletic Crew setzen wir auf individuelle Therapieansätze, um Athleten gezielt zu unterstützen und ihre Leistung nachhaltig zu optimieren. Ganz im Sinne unserer Mission: Rehabilitation, Prävention und Leistungssteigerung. 💪

09/09/2026

Viele Handballspielerinnen kehren unsicher zurück aufs Spielfeld. 🏐 Unsere Medical Athletic Crew setzt auf spezialisierte physiotherapeutische Maßnahmen für ein kraftvolles Comeback. 💪 Mit unseren Sportphysiotherapeuten entwickeln wir optimale Behandlungen zur punktgenauen Vorbereitung. Zurückkehren ist gut, besser vorbereitet sein unser Anspruch. 🔥

→ Kontaktiere uns für dein Comeback. 📞

06/09/2026

Nicht jede Therapie bringt einen wirklich zurück auf sein Level. Viele setzen ihr Training nach Verletzungen fort, ohne sicheres Feedback vom Körper. Unser Ziel ist nicht nur Schmerzfreiheit, sondern die volle Rückkehr zum Sportspaß 🏋️‍♂️. Mit spezialisierter Physiotherapie 🎯 entwickeln wir gezielt Fähigkeiten, die oft zu kurz kommen. Zurückkommen ist gut, mit Spaß im Wettkampf zurückzukommen ist der Anspruch. → Schreib uns, um das Beste aus deinem Training und Footvolley ⚽ herauszuholen!

04/09/2026

Heute dreht sich alles um einen aufregenden Aspekt der Genesung: die Return-to-Activity Phase. Diese stellt die zweite Stufe der Rehabilitation nach einer Verletzung oder Operation dar und ist entscheidend für die Wiedererlangung der Beweglichkeit sowie den Übergang zurück in den aktiven Alltag. Ein Zeitraum von etwa 4 bis 6 Wochen ist typisch, wobei schwerwiegendere Verletzungen, die anfangs noch Bewegungs- und Belastungseinschränkungen mit sich bringen, mehr Zeit in Anspruch nehmen können.

Der Fokus liegt darauf, schmerzfrei und uneingeschränkt am täglichen Leben teilzunehmen. Besonders bei Beinverletzungen ist die Wiederherstellung einer physiologisch korrekten Beweglichkeit essenziell. Ganz gleich, ob es darum geht, wieder beschwerdefrei die Treppen zu steigen oder den nächsten Schritt im Training zu machen, diese Phase ist ein bedeutender Meilenstein. 🙌🏃‍♂️

Ein unterstützendes Umfeld und evidenzbasierte Ansätze können den Weg zurück zur Aktivität erheblich erleichtern. 🌟

Und das alles schaffen, ohne sich in Symptomen zu verlieren, sondern die Ursachen im Blick zu behalten? Genau das sind unsere Prioritäten! 💪

28/08/2026

Ein Tag im Leben unseres Athleten Dominik Stumberger. 👊 Fokus, Routine und konsequente Arbeit an den nächsten Zielen.

26/08/2026

In der Recovery-Phase spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle für deinen Heilungsverlauf. Ein erhöhter Energie- und Proteinbedarf ist notwendig, um den Muskelabbau zu begrenzen, die Kollagensynthese zu unterstützen und die Wundheilung zu fördern. 💪🍽️ Die ESPEN-Leitlinien empfehlen für viele chirurgische Patientinnen und Patienten eine Proteinzufuhr von 1,2–1,5 g/kg Körpergewicht pro Tag. Auch die Versorgung mit Mikronährstoffen ist essenziell, um die Regeneration zu unterstützen und das Risiko postoperativer Komplikationen zu reduzieren. 🌿🍗

Medical Athletic Crew in Graz bietet spezialisierte physiotherapeutische Maßnahmen zur Rehabilitation von Verletzungen an. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierten Therapieansätzen, die in enger Zusammenarbeit mit Trainern und Ärzten entwickelt werden. 👐🏋️‍♀️

Vertraue auf unsere Expertise, um deinen Weg zurück zur optimalen Leistungsfähigkeit zu finden!

21/08/2026

🎉 Alles Gute zum Geburtstag, Uwe! 🎉

Danke für deinen unermüdlichen Einsatz, deine Hilfsbereitschaft und dein offenes Ohr für alle im Team. Mit deinem Engagement, deiner Energie und deiner positiven Art schaffst du es, jeden Tag ein Stück besser zu machen und Menschen zu motivieren.

Genieß deinen Tag, lass dich feiern und bleib genau so, wie du bist! 🎂🍾

19/08/2026

Alles Gute zum Geburtstag, Uwe! 🎉🥳 Bleib fit, stark und schneller als die Ausrede „Heute kein Training“! 💪😄 Mögen die Muskeln halten, der Puls steigen und das Bier danach schmecken! 🍻 Auf dich – immer Vollgas und niemals den Spaß verlieren! 🏆

18/08/2026

Elektrotherapie – mehr als nur Schmerzbehandlung! Ein oft unterschätzter Aspekt der Elektrotherapie ist ihr Einfluss auf das vegetative Nervensystem.

Wissenschaftliche Studien belegen, dass transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) nicht nur Schmerzlinderung bieten kann, sondern auch eine entscheidende Rolle in der Steuerung zwischen Sympathikus und Parasympathikus spielt. Besonders niedrigfrequente Stimulationen fördern die parasympathische Aktivität, die für Regeneration, Erholung und Stressregulation wichtig ist.

Diese Methode kann insbesondere in der akuten Phase nach operativen Eingriffen oder Verletzungen hilfreich sein, indem sie das Entzündungs- und Regenerationsmanagement unterstützt. Nutze die Möglichkeiten der Elektrotherapie zur ganzheitlichen Förderung deiner Genesung bei uns!

14/08/2026

MEDICAL ATHLETIC CREW – NUTRITION WORKSHOP
MAC × SPORTS NUTRITION BASICS Die Basics, die wirklich zählen. Evidenzbasiert & praxisnah. 🥗🏋️
Ob Rehabilitation, Verletzungsprävention oder Leistungssteigerung – bedarfsgerechte Sporternährung bildet die Basis.
In 60 Minuten bekommst du die wichtigsten Basics der Sporternährung kompakt & alltagstauglich vermittelt.
DAS ERWARTET DICH 👇
🥩 Protein: Wie viel brauchst du wirklich? 🍚 Kohlenhydrate: Dein Fuel – wann & wie viel? ⏱️ PRE, INTRA, POST: Was rund ums Training essen? 🔋 Recovery: Ernährung für Regeneration & Trainingsanpassung 🧠 Facts vs. Myths: Was sagt die Wissenschaft wirklich? 🔬 Science to Practice: Einfache Tipps für Training & Alltag
60 MIN WORKSHOP + 30 MIN Q&A
📅 25.08.2026 | 18:30 Uhr 📍 Medical Athletic Crew, Kalvariengürtel 67, 8020 Graz 💶 € 35 pro Person 👥 Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen

VORTRAGENDE Lisa Pieter, BSc MSc Klinische Diätologin & Sportdiätologin IOC Diploma in Sports Nutrition

👉 Jetzt Platz sichern & Fragen mitbringen!

Adresse

Kalvariengürtel 67
Graz
8020

Telefon

+436644117048

Webseite

https://medicalathletic.at/

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