16/06/2020
‼️ Surfing is not only good for your own fitness, but also for the psyche 💪
Long-term studies show that surfing helps to deal with problems better 🏄 ♀️🏄 Surfers suffer far less from mental health problems, such as anxiety disorders or depression than the general population.
Surfen ist nicht nur gut für die eigene Fitness, sondern auch für die Psyche 💪
Langjährige Studien zeigen, dass Wellenreiten den Menschen hilft, mit Problemen besser umzugehen 🏄♀️🏄♂️ Surfer/innen leiden weit weniger unter psychischen Problemen, wie Angststörungen oder Depressionen, als die allgemeine Bevölkerung.
‼️ Mehr darüber könnt ihr hiernachlesen: www.fitforfun.de/news/neuer-trend-gibt-es-bald-eine-surf-therapie-gegen-psychische-erkrankungen-346981.html