Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:30 Dienstag 08:00 - 18:30 Mittwoch 08:00 - 18:30 Donnerstag 08:00 - 18:30 Freitag 08:00 - 13:00

Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/105126242250107/

Lionie.Yoga

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Lionie.Yoga

Deine persönliche Yogatrainerin in Graz und Umgebung. Lerne deinen Körper & Geist bei einer gemei

01/06/2026

Manchmal braucht es nur ein Wochenende, um wieder bei sich selbst anzukommen. 🤍

Gemeinsam haben wir genährt, was wachsen darf, und losgelassen, was uns klein hält. Mit ayurvedischer Küche, der Kraft der Kräuter, wertvollen Begegnungen und einer Zeremonie voller Intentionen.

Ein Wochenende voller Selbstliebe, Verbundenheit und neuer Energie. Und die Erinnerung daran, dass wir uns selbst die wichtigste Heimat sind. ✨🌿
Für mich ist so ein Wochenende immer solch eine Bereicherung. So tolle Menschen ein Wochenende begleiten zu dürfen, gute Gespräche zu haben, viel zu lachen & füreinander da zu sein ist das schönste was man sich wünschen kann❤️ ich danke jedem einzelnen von euch der meine Arbeit wertschätzt und meine Events, Kurse und Retreats besucht🫶🏻🧘🏼‍♀️

28/05/2026

Any time is a good time for a pickle 🥒😍 where are the pickle lovers?😏😎

18/05/2026

🌿 DEEP FOREST FLOW 🌿
Vinyasa Yoga trifft auf electronic beats mit Live DJ 🎶
Kräftigend, fließend & ganz in deinem eigenen Tempo — your practice, your flow. ✨

📍 Graz/Mantscha (Abenteuerpark Graz)
🚐 Shuttle ab 7er Endhaltestelle möglich

🗓️ 14.6 | 26.7 | 30.8
⏰ jeweils 09:00–11:15 Uhr

💸 30€ normal | 25€ Student:innen

Deine kleine Sunday-Auszeit für mehr Sonne im Herzen ☀️ & Kraft im Körper 🌿

📩 Anmeldung: [email protected] | 0664 1849934.

06/05/2026

L-Sit but make it outdoor proof 😎🤭🤣

04/05/2026

Short trip to italy 🇮🇹Bloody hands, freedom in the mind, love in the heart

28/04/2026

Was wirklich wichtig ist! ❤️🌞🤸🏼‍♀️. #ｔｒｕｅｗｏｒｄｓ

23/04/2026

Manchmal muss man alles auf den Kopf stellen damit es Sinn macht 🪲🤸🏼‍♀️

21/04/2026

Stärke wird oft nur am Körper gemessen. An Muskeln, an Leistung, an dem, was sichtbar ist.
Aber echte Stärke beginnt viel früher – im Kopf.

Es sind die Momente, in denen du zweifelst und trotzdem weitermachst.
Die Sekunden, in denen dein Körper aufgeben will, aber dein Geist entscheidet zu bleiben.
Genau dort entsteht Wachstum.

Für mich ist Training mehr als Bewegung.
Es ist Disziplin. Fokus. Ehrlichkeit mit mir selbst.
Ein starker Körper ist das Ergebnis – ein starker Geist die Grundlage.

Balance bedeutet nicht, dass alles leicht ist.
Es bedeutet, dass du lernst, dich selbst zu halten – egal wie herausfordernd es wird.

13/03/2026

Baby Crow 🐦‍⬛

Diese Armbalance fordert vor allem Core-Kompression und Schulterkraft– eine super Übung, um Stabilität und Kraft aufzubauen.

Im Beitrag zeige ich dir Progressionen von der einfachsten bis zur schwersten Variante, damit du dich Schritt für Schritt in die Balance arbeiten kannst.

Wichtig in jeder Variante: aktiv aus den Unterarmen rauspushen, die Kraft in den Schultern halten und nicht einsinken. Denk immer:
👉 Das Gesäß will nach oben.
👉 Die Matte aktiv von dir wegpushen.✨

11/03/2026

Manchmal braucht es nur einen neuen Blickwinkel, damit sich alles wieder leichter anfühlt.🌞

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Graz

Öffnungszeiten

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