Claudia Klug - Autorin & Coach

21/06/2024

NeuroAffective Touch® ist ein professionelles somatisches Training, das Psychotherapeuten und Bodyworker in den Gebrauch von Berührung als wichtige Brücke zur Körper-Geist-Integration einführt.

Indem die primäre Rolle des Körpers hervorgehoben und seine gleichrangige Bedeutung mit dem Geist betont wird, spricht NeuroAffective Touch® (NATouch™) emotionale, beziehungsbezogene und entwicklungsbezogene Defizite an, die mit verbalen Mitteln allein nicht erreicht werden können.

Als psychobiologischer Ansatz integriert NeuroAffective Touch® die Schlüsselelemente der somatischen Psychotherapie, der Bindungs- und Entwicklungstheorie, der psychodynamischen Therapie sowie der Neurobiologie.

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Auf dieser “Momentaufnahme” siehst du mich wie ich drei Techniken aus der somatischen Praxis miteinander kombiniere.

1. Atem als Brücke zur Seele und Stilllegung des kritischen Verstands.
2. NeuroAffective Touch zur Beruhigung des Körpers, um überhaupt loslassen zu können und
3. Trance Healing - als schamisches Medium arbeite ich immer eng mit der geistigen Welt zusammen, um dort anzudocken, wo Ich und mein Klient nicht fähig sind “Blockaden” wahrzunehmen.

In der 6M Embodiment Ausbildung bekommst du mein “Lieblings-Toolkit” an somatischen Praktiken an die Hand, um bei deinen Klienten Durchbrüche zu erzielen, die sich wie ein Lauffeuer verbreiten. 🔥

🧠 🌀 🌿 🫀

Die moderne Zeit braucht ganzheitliche Ansätze, um in einer Welt des permanenten Stress, Drucks und extremen energetischen Shift-Energien wirklich Transformation und Erleichterung bringen zu können.

Sei nicht eineR der Coaches, die nur halbherziges Wissen verbreiten. Mach es aus vollem Herzen und mit vollem Effort für DEINE Weiterentwicklung.

Also frag dich:
💫 Willst du wirklich etwas bewirken und genau deshalb ERFOLGREICH sein?

🥹 Oder möchtest du weiterhin daran glauben, dass Mindset alleine, “recht gute” Ernährung oder bissl Sport und ein paar New Moon Rituale wirklich ausreichen?

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Du möchtest bei der nächsten Ausbildungs-Runde (stark limitiert!!!!) dabei sein?

DM für ein kostenloses VIBE-GESPRÄCH 🤞🏽💫

01/06/2024

✨🌸🐲 This energy.. even when it feels like i’m sinking.
I’ll always find a way. I’ll always evolve. & i’m going to trust my damn self. Idc how that process looks or how long it may take.
I’m analyzing my own symbolism with how l use art in my personal process. Noticing themes and how it relates with my reality/what I’m going through at the time.

Creative Energy Symbolizes: emotion, water, depth, surrender, rebirth, sensuality & sexuality, overwhelm and ego death. Interesting. And also makes sense in a larger cultural symbology.

Really didn’t intentionally do that. I find it super cool. 🤍🪼🪩✨🌀 this picture also has messages for ~ me ~ that I can decode from my subconscious & soul. How fkn neat is that.

Also last reminder, Session for June are all booked out.
Miaumiau 🐈‍⬛ PLEASE book a Call NOW! The waitlist gets longer and longer - thank you thank you thank you for that. 🙏🏼🐆 ### Clau.

30/05/2024

✨ Breathwork EFFECTS: 👇👇👇

✨ 🐲🍄🪸🌸✨

1. Stressabbau
2. Erhöhte Entspannung und Gelassenheit
3. Verbesserte geistige Klarheit und Konzentration
4. Verbessertes emotionales Wohlbefinden
5. Erhöhte Energie und Vitalität
6. Erhöhte Selbstwahrnehmung
7. Verbesserte Schlafqualität
8. Gestärktes Immunsystem
9. Verminderte Angst- und Depressionssymptome
10. Verbesserte emotionale Regulierung und Widerstandsfähigkeit
11. Verbesserte kardiovaskuläre Gesundheit
12. Verbesserte Sauerstoffversorgung und Durchblutung des Körpers
13. Abbau von körperlichen und emotionalen Spannungen
14. Verbesserte Verdauung und Darmgesundheit
15. Erhöhte Achtsamkeit und Präsenz
16. Gesteigertes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
17. Verbesserte Fähigkeit, mit Stress umzugehen und ihn zu bewältigen
18. Gesteigerte Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten
19. Erhöhter Sinn für spirituelle Verbindung und Bewusstsein
20. Förderung der emotionalen Heilung und Traumaauflösung
21. Gestärktes Atmungssystem
22. Verbesserte Lungenkapazität und Atmungseffizienz
23. Förderung einer positiven Denkweise und des emotionalen Wohlbefindens
24. Verringerung der Symptome von Panik- und Angststörungen
25. Verbesserte Fähigkeit, Emotionen und Reaktionen in herausfordernden Situationen zu regulieren

💫 Worauf wartest du?

A conscious kiss,
💋Clau

29/05/2024

Your YONI wants to come home… 👁️✨

In der weiblichen Energie anzukommen fühlt sich an, als würde man endlich nach Hause kommen. Endlich verbunden mit sich und allem sein. Nicht mehr auf der Suche nach Erlösung sein…

Dieses intensive Zuversichts-Gefühl kann nur durch ein tiefes Wissen von ICH BIN verwirklicht werden, und dieses ,ICH BIN‘ erlaubt es dem den femininen Teilen ins uns, sich vollständig zu öffnen.

✨ A OPENED YONI IS A MAGNET FOR MIRACLES. 🪸

Das Festhalten ist direkt mit unserer Gebärmutter und unserer Yoni verbunden, mit der Spannung, die wir dort halten, weil wir uns nicht sicher genug fühlen, um uns der immensen Kraft hinzugeben, die darin gespeichert ist.

bedeutet, die Dinge und Programme loszulassen, die uns vorübergehend ein Gefühl der Sicherheit geben, um uns schließlich der Sicherheit hinzugeben, die permanent und immer in uns selbst vorhanden ist.

Wenn wir diesen Zustand von Sicherheit, Hingabe und Offenheit nicht gewohnt sind, kann sich das Leben aus der Yoni zunächst beängstigend anfühlen.

Fragen wie ‚bin ich zu verletzlich?‘

‚Bin ich zu offen?‘

Bin ich überhaupt zu VIEL, zu intensiv so?“ können auftauchen. Wir werden uns den Dingen stellen, die uns unsicher gemacht haben, die uns dazu gebracht haben, unsere Kraft zu unterdrücken.

Schließlich werden wir in ein Gleichgewicht von Sanftheit und Stärke kommen. Hingabe und Konzentration. Licht und Dunkelheit. Zu wissen, wo und wann wir dieses oder jenes verkörpern müssen.

Und die perfekte Balance von beidem ist das ICH BIN. ICH BIN zu Hause. Das ist nicht nur ein Konzept, sondern eine tiefe Verkörperung des EINEN.

12/05/2024

12/05/2024

Be the person who heals their wounds instead of spreading the pain. 🙏🏼🩷

12/05/2024

10/05/2024

Das Spirituellste, was du tun kannst, ist es Mensch zu sein.

Achte deinen Körper, damit er gut auf dich achten kann. Kenne deine Grenzen, damit du fließen kannst.

Kontrolliere deinen Geist, nicht deine Gefühle.

Und gesteh dir ein, dass du nicht nur gut sein kannst.

Es geht nicht darum zu er-leuchten, es geht darum, deine Schatten zu umarmen, damit du andere dazu inspirieren kannst menschlicher zu sein, den Kampf gegen sich selbst zu beenden..

In dieser Welt wollen so viele nur gut sein, perfekt, makellos, fehlerfrei - doch genau dieser Widerstand gegen unsere menschliche Unvollkommenheit lässt sie so hässlich zu sich selbst werden..

Erst, wenn du deine Augen schließt..
Wenn du verloren bist im Nichts..
In der dunklen Nacht deiner Seele..
Erkennst du, dass wahres Scheitern nur geschieht... Wenn du dir verbietest zu verlieren..

Lass los, damit du nicht wie du hungrigen Geister wirst, die nie Erfüllung finden.

### Clau

09/05/2024

Die Kundalini Yoga Meister haben erkannt, dass der Durchschnittsmensch nur einen winzigen Bruchteil seiner Fähigkeiten entwickelt hat. Der Schlüssel zur vollen Entfaltung ist die Erweckung der Kundalini.

Je nach Entwicklung der Kundalini macht der Mensch verschiedene Erfahrungen. Ab einem gewissen Punkt bringt ihn die Kundalini dazu, nach dem Höchsten zu streben. Sie gibt ihm die Kraft, bewusst spirituelle Praktiken zu üben. Wenn der Mensch beginnt, bewusst zu üben, manifestiert sich als innere Intelligenz und innere Stimme. Sie sorgt dafür, dass Körper, Prana, und Gedanken gereinigt werden, um zu reinen Instrumenten zu werden.

Muster, , chronische Schmerzen, , Schatten, destruktive - wie auch immer du es nennen möchtest - können mithilfe von intensiven Praktiken, die dein Bewusstsein erweitern, blitzschnell aus deinem Zellsystem verschwinden. Wenn du vom Kopf ins Fühlen „fällst“ ist alles möglich. Auch die Wissenschaft hat diese „wundersamen“ Phänomene anerkannt und unterstreicht die Wirkung dieser besonderen Körperarbeit immer mehr.

Somatische Praktiken sind eine Zusammensetzung intensiven Übens von Asanas, Pranayama und , um dein Energieniveau erheblich zu erhöhen, dein zu erweitern und tiefe innere Erkenntnisse zu erlangen. Du kannst deine vervielfältigen, deine persönliche Ausstrahlung und deine intuitiven Kräfte verstärken. Im Überbewusstsein erfährst du die Einheit mit dem Unendlichen, Samadhi.

Die spielt in der Kundalini-Praxis eine wichtige Rolle, da sie hilft, diese Energie zu aktivieren und durch die subtilen Energiezentren oder zu kanalisieren.
Wenn wir uns mit ( ) beschäftigen, stimulieren wir den Fluss der Kundalini-Energie und fördern so spirituelles Wachstum und .