Renzo Gracie Austria

16/06/2026

Consistency is the key 🔑!
No shortcuts. No magic. Just showing up, day after day. 🥋💪
Every roll, every drill, every lesson adds up.

04/06/2026

🦁 UNSERE KLEINEN LÖWEN! 🦁

Bei den Renzo Gracie Lions lernen Kinder weit mehr als nur Sport. 💪

✨ Spaß an Bewegung
✨ Mehr Selbstbewusstsein
✨ Spielerische Selbstverteidigung
✨ Koordination und Körperbeherrschung
✨ Respekt und Teamgeist

Jeden Montag & Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr trainieren unsere kleinen Löwen in einer sicheren und motivierenden Umgebung. 🥋

Gemeinsam wachsen, lernen und stärker werden – auf und neben der Matte! 🔥

📍 Komm vorbei und lass dein Kind Teil unseres Rudels werden!

18/04/2026

Casual OPEN MAT - good rounds with good people!

16/04/2026

🔥 NEUER TRAININGSPLAN 🔥

Mehr Jiu Jitsu. Mehr Basics. Mehr für ALLE.

Wir haben unseren Stundenplan überarbeitet, damit wirklich jeder auf seine Kosten kommt – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
👉 Mehr Basic-Einheiten, um saubere Technik von Grund auf zu lernen
👉 Mehr Jiu Jitsu, damit du konstant besser wirst
👉 Strukturierte Klassen für jedes Level

🆕 Ganz neu: Mobility & Yoga for BJJ
Für bessere Beweglichkeit, schnellere Regeneration und vor allem: weniger Verletzungen 💪

Egal ob du gerade erst startest oder schon lange auf der Matte bist – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt einzusteigen oder dein Training aufs nächste Level zu bringen.

📍 Komm vorbei und probier’s aus!

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03/04/2026

Ein Ort, an dem Fokus auf Ruhe trifft.
Klare Linien, viel Raum – und noch mehr Platz, um zu wachsen.

Egal ob du gerade erst startest oder schon lange auf der Matte bist – hier zählt nur eins: besser werden, Schritt für Schritt.

Komm vorbei, fühl die Energie und werde Teil unserer Community. 🤍🥋

24/03/2026

06/02/2026

🥋 Mehr als Training. Ein Ort, an dem Kinder wachsen.

Dein Kind soll selbstbewusst auftreten,
sich verteidigen können,
Freunde finden
und dabei einfach Spaß haben?

Bei unserem Kids Training lernen Kinder ab 5 Jahren spielerisch:
✔️ Selbstvertrauen
✔️ Respekt & Disziplin
✔️ Selbstverteidigung
✔️ Teamgeist & Zusammenhalt

Ganz ohne Druck – dafür mit Herz, Struktur und ganz viel Freude 💪✨

👨‍👩‍👧‍👦 Eltern sind jederzeit willkommen
Zuschauen, dabei sein oder entspannt zurücklehnen – ihr entscheidet.

📍 Renzo Gracie Austria
📍 Puchstraße 17, 8020 Graz

🕔 Montag & Donnerstag | 17:00–18:00
🎁 Gratis Probetraining

👉 Schreib uns eine Nachricht & sichere deinem Kind einen Platz auf der Matte 🥋
Denn starke Kinder wachsen nicht von allein – sie werden begleitet.