Renzo Gracie Austria

14/07/2026

TUESDAY NOGI BASICS - Quiet work. Loud results.

05/07/2026

Life lately Renzo Gracie Austria BJJ GRAZ ☀️⛱️😎

16/06/2026

Consistency is the key 🔑!
No shortcuts. No magic. Just showing up, day after day. 🥋💪
Every roll, every drill, every lesson adds up.

04/06/2026

🦁 UNSERE KLEINEN LÖWEN! 🦁

Bei den Renzo Gracie Lions lernen Kinder weit mehr als nur Sport. 💪

✨ Spaß an Bewegung
✨ Mehr Selbstbewusstsein
✨ Spielerische Selbstverteidigung
✨ Koordination und Körperbeherrschung
✨ Respekt und Teamgeist

Jeden Montag & Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr trainieren unsere kleinen Löwen in einer sicheren und motivierenden Umgebung. 🥋

Gemeinsam wachsen, lernen und stärker werden – auf und neben der Matte! 🔥

📍 Komm vorbei und lass dein Kind Teil unseres Rudels werden!

18/04/2026

Casual OPEN MAT - good rounds with good people!

16/04/2026

🔥 NEUER TRAININGSPLAN 🔥

Mehr Jiu Jitsu. Mehr Basics. Mehr für ALLE.

Wir haben unseren Stundenplan überarbeitet, damit wirklich jeder auf seine Kosten kommt – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
👉 Mehr Basic-Einheiten, um saubere Technik von Grund auf zu lernen
👉 Mehr Jiu Jitsu, damit du konstant besser wirst
👉 Strukturierte Klassen für jedes Level

🆕 Ganz neu: Mobility & Yoga for BJJ
Für bessere Beweglichkeit, schnellere Regeneration und vor allem: weniger Verletzungen 💪

Egal ob du gerade erst startest oder schon lange auf der Matte bist – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt einzusteigen oder dein Training aufs nächste Level zu bringen.

📍 Komm vorbei und probier’s aus!

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03/04/2026

Ein Ort, an dem Fokus auf Ruhe trifft.
Klare Linien, viel Raum – und noch mehr Platz, um zu wachsen.

Egal ob du gerade erst startest oder schon lange auf der Matte bist – hier zählt nur eins: besser werden, Schritt für Schritt.

Komm vorbei, fühl die Energie und werde Teil unserer Community. 🤍🥋

24/03/2026