JOSEF Pilates

Wir lieben Pilates – und wollen die Begeisterung dafür nicht für uns behalten. In unseren Pilalt

02/03/2026

light is coming back 🌈

12/02/2026

Real men do pilates - am unsinnigen Donnerstag sogar extra stylish 🐆. Danke für den Lacher, trainiert auch die Bauchmuskeln!

26/01/2026

Pilates für jedes Alter und Level
Ab Mo, 2.2. Mama mit Baby Pilates
Sanftes Pilates-Training für dich, dein Baby ist entspannt dabei.

Ab Mi, 4.2. Reformertraining Kraft 60+
Kräftigendes Ganzkörpertraining am Reformer für mehr Stabilität und Kraft.

Ab Mi, 4.2. Gruppentraining Starter

Jeweils 2 Plätze frei – Jetzt anmelden – Buchungslink in Bio

26/11/2025

sagt josef…

23/07/2025

Pilates is more than movement — it’s mutual growth & learning never stops — merci Sheri for the energy, knowledge, and connection. So good to have you back Nadine 💕

02/10/2024

Wer eine Reise tut…
hat zumindest den Geist bewegt! 6 wochen Pause und jetzt kann ichs kaum erwarten euch ab nächster Woche wieder in bewegung zu bringen! Sa. 9:00 Pilates Warm-up for free! Noch 2 Plätze frei.

09/08/2024

a very friendly takeover
let it grow 🌱 let it grow 🪴
let it grow

10/04/2024

Heute Mattenklassen + kleine Gewichte mit besten Aussichten! Einatmen: vorbereiten, ausatmen: bewegen, einatmen: halten 💚

03/03/2024

Pilates hat immer Hauptsaison – für alle die zwischen Winter- und Sommermonaten fit bleiben, fit werden oder einfach ganzheitlicher trainieren wollen. Wir haben wieder gute Gelegenheiten in eine Gruppenkurs zu starten ab März/April mit 10 Einheiten – neuer Starterkurs ab Dienstag 2.4. und in den laufenden Kursen sind wieder Plätze frei.

03/03/2024

OPEN ALL*LEVELS – für alle Fitnesslevel geeignet – als einzelne Stunden online buchbar auf https://josef-pilates.at/
PILATES STRECH – eine Stunde mit Fokus auf die entspanntere Seite von Pilates – Dehnung, Flexibilität und Atmung. Optimal für einen entspannten Start ins Wochenende und als Weekend Warm-up für alle Sportler*innen.
PILATES BALANCE – Stabilitäts- und Koordinationsstunde mit Fokus Gleichgewicht, präzise Koordination und kontrollierte Bewegungen aus einer starken Mitte.

11/01/2024

danke 2023 für alle guten ideen! danke an alle teilnehmer*innen für eure freude und positive energie die ihr in unsere stunden gebracht habt. euer engagement hat unser studio zu einem ort der gemeinschaft und des wohlbefindens gemacht. es ist uns eine freude jede*n einzelne*n von euch auf unserer pilatesreise zu begleiten! hoch die tassen und auf ein bewegtes 2024!

Adresse

38 Steinangerl
Götzens
6091

Telefon

+4369910052418

Webseite

https://josef-pilates.at/

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