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Union Fischamend Runners

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Union Fischamend Runners

Sportverein für Kraft, Ausdauer und Koordination gemeinsam trainiert sich auch eine sportart für einzelkämpfer leichter und lustiger! have fun - run!

28/03/2026

Kurz vor den Ferien wurden die Kinder der zweiten und dritten Klassen der Volksschule Fischamend nochmal ordentlich gefordert. Der Zauberer Harald hatte die Lehrkraft verzaubert und saß auf einer Schatztruhe. Um den Zauber zu brechen und die Schatztruhe zu bekommen mussten am Parcours 150 Goldstücke geholt werden. Dafür waren 30 min Zeit. Jede Klasse schaffte das Ziel, konnte Lehrerin oder Lehrer retten (das wollten sie wirklich) und die Schatztruhe erringen. Vorher musste noch kurz verschnauft werden, denn die Kinder liefen bis fast zum Umfallen. Nach dieser Anstrengung konnte die Belohnung aus der Schatzkiste ohne schlechtes Gewissen genossen werden.

06/03/2026

Seit 14 Monaten gibt es die Walkinggruppe in Fischamend. Auch am vorigen Mittwoch waren wieder einige dabei. Und wir haben bereits, zumindest zu Beginn um 18.00 Uhr, Tageslicht. Das wird von Tag zu Tag besser. Wer etwas für seine Fitness tun möchte - aufstehen und mitgehen -. Eine Stunde walken ist bereits ein sehr gutes Fitnesstraining. Wir starten jeden Mittwoch um 18.00 Uhr vom Fischaturm auf verschiedene Strecken.

27/02/2026

Wieder wurde die 100te Sportstunde erreicht. Bereits im 3 Schuljahr gehen die Runners im Rahmen der Aktion "Kinder gesund bewegen" in die Volksschule. Insgesamt werden 6 Klassen betreut. Wichtig ist es den Kindern Spaß an der Bewegung zu vermitteln und keine Höchstleistungen zu verlangen. Das gelang auch in dieser Stunde sehr gut. Zuerst wurde auf verschiedene Arten über die Weichböden gelaufen. Das war fordernd und nach 20 Minuten war es still im Saal. Nur schnaufen war noch zu hören. Aber Kinder regenerieren, im Gegensatz zu ihrem Trainer, bereits wieder nach 4-5 Minuten. Nach dem aktiven Teil gab es dann ein Spiel bei dem die Weichböden mittels Sprung durch den Saal bewegt werden musste und zum Schluss gab es als "Belohnung" die allseits beliebte "Sandwich-Massage".

11/02/2026

Auch wenn wir den Stadtlauf nicht mehr veranstalten bleiben immer noch das Seniorentraining und der Kindersport in der Volksschule. Und zusätzlich gibt es auch die wöchentliche Walkingrunde. Heute haben sich wieder 10 fleißige Walkerinnen und Walker eingefunden um 6 km durch Fischamend zu marschieren. Nach 1:08 trafen wir wieder beim Turm ein. Alle die auch gerne Bewegung in ihr Leben integrieren wollen sind herzlich eingeladen jeden Mittwoch um 18.00 Uhr zum Fischaturm zu kommen um mitzugehen. Die Gruppe wächst kontinuierlich an und vielleicht gibt es demnächst einen neuen Teilnehmerrekord.

10/02/2026

Leider hat alles irgendwann einmal ein Ende. Das betrifft auch den Stadtlauf. Sinkende Teilnehmerzahlen (beim Hauptlauf standen 2025 nur mehr 19 Bewohner aus Fischamend am Start), enorm steigende Kosten und der Wegfall des Hauptsponsors (der ebenso mit der Inflation kämpft) machen es nicht mehr möglich den Stadtlauf abzuhalten. Einzig bei den Kinderläufen hatten wir in den letzten Jahren zwischen 250 und knapp 300 teilnehmende Kinder. Tendenz steigend. Da wäre es schade nicht weiterzumachen und planen einen eigenen Kinderlauf für Kinder zwischen 0-14 Jahren, an einer weniger verkehrsreichen Strecke und dies Freitag oder Samstag am Nachmittag. Vermutlich Mai. Das erfordert aber enorme Vorbereitungen (Verkehrsverhandlungen, Finanzierung, Rahmenprogramm, Zeitnehmung und und und) und geht sich für heuer nicht mehr aus. Sollten die Rahmenbedingungen passen dann wäre ein Start im Mai 2027 möglich. Darauf freuen wir uns schon.

30/01/2026

Heute war die letzte Stunde des 1. Semesters Seniorentraining. Dafür haben wir uns was spezielles einfallen lassen. Vor allem Susi hat tagelang geübt um den Spaßtanz gut vorzeigen zu können. Wie man sieht hat es sich ausgezahlt und die Senioren machten begeistert mit. Insgesamt 5 Durchgänge wurden getanzt was jede Menge Bewegung, Koordination und Ausdauer erforderte. Einige Senioren tanzten den gelernten Tanz noch beim abschließenden Wurfspiel. Ab 13. Februar 2026 beginnt das neue Semester und was Susi und Harald besonders freut - die Anmeldungen gingen bisher explosionsartig ein. Wir sehen begeistert dem 2. Semester entgegen.

08/01/2026

Minus 4 - gefühlt minus 9 Grad. War schon ordentlich kalt. Trotzdem haben sich gestern 10 Walker beim Fischaturm eingefunden um die wöchentliche Walkingrunde im neuen Jahr zu starten. Wegen der Kälte wurde es eine kürzere Runde die aber reichte um den Körper nach den Feiertagen wieder etwas in Schuss zu bringen. Die Walkingrunde geht unvermindert weiter. Jeden Mittwoch um 18h beim Fischaturm. Kostet kein Geld nur Überwindung.

03/01/2026

Kaum waren die letzten Silvesterböller knapp verglüht, begannen die Senioren ihr erstes Training im Jahr 2026. Gestern fanden insgesamt 26 Damen und Herren den Weg in die Sporthalle. Hypertrophietraining stand am Programm. Das hieß - Ausfallschritte, tiefe Kniebeugen, Glutebridge, Liegestütz, Rudern und Schulterdrücken mit Theraband usw. Die Trainer Susi und Harald waren echt erstaunt wie gut sie die doch anspruchsvollen Übungen meisterten und mit welchem enormen Engagement unsere Senioren mitmachten. Da verbrannte das eine oder andere Keksimplantat an den Hüften wie Zunder. Der Muskelkater wird sich auch ab heute melden, aber das gehört dazu.
!!!WICHTIG!!! Am 30.1.2026 endet dieses Semester und ab 13.2.2026 startet das 2. Semester. Restplätze sind noch vorhanden. Bei Interesse Anmeldung an [email protected]
!!!ZWEITES WICHTIG!!! Die wöchentliche Walkingrunde geht weiter. Jeden Mittwoch, 18.00 Uhr, Fischaturm. Da kann dann das eine oder andere Weihnachtskeks abgebaut werden.

19/10/2025

Es wird wieder kälter und es wird wieder schneller dunkel. Aber wir gehen weiter. Und überraschender Weise werden wir immer mehr. Die Teilnehmerzahl 10 wurde die letzten Wochen immer überschritten. Bewegung ist halt das beste Medikament dass man einnehmen kann und es wirkt auf den ganzen Körper ein.

27/09/2025

Nachdem zwei Tage die Kinder der Volksschule/Hort den Hindernisparcours nutzen konnten, kamen am Freitag ab 16 Uhr die Senioren dran. Zum zweiten Training im zweiten Semester gab es als "Überraschung" den Parcours unter dem Motto "wieder Kind sein". So konnten die Senioren wieder Bewegungen ausprobieren die sie oft 30-40 Jahre nicht mehr machten. Wie klettern, springen usw. Das taten sie auch alle mit großer Freude. Die Trainer Susi und Harald waren total überrascht wie gut der Parcours gemeistert wurde. Nach etwas über 30 Minuten waren die meisten aber doch erschöpft, aber egal ob Hängebrücke, Sprossenwand, Fuchsbau, Seilschwingen, schräge Bänke, Weichböden oder Barren, alles wurde bravourös gemeistert. Der "Generationenparcours" kam gut bei jung und älter an. Zum Ausklang gab es dann noch "Hütchenabwerfen" mit zwei Mannschaften.

27/09/2025

Nach Abschluss der Kooperationsvereinbarung der "Runner´s" mit der Volksschule Fischamend, konnten die wöchentlichen Sporteinheiten beginnen. Wie jedes Jahr wurde am Donnerstag mit dem, bei den Kindern enorm beliebten, Hindernisparcours begonnen. Dafür wurde alles aufgeboten was die Halle an Material hergibt. Im Zuge der Turnstunden konnten sich die Kinder dann Do und Fr austoben. Insgesamt 18 Schulklassen, einige kamen am Do und am Fr, hatten richtig viel Spaß am "Parcours". Der Hort schaute dann noch am Nachmittag vorbei. So kamen einige Kinder bis zu viermal dazu sich "auszupowern".
Viele erreichten ihre Ausdauer- und Kraftgrenze. Manche früher, manche später. Aber trotzdem wünschten sich die Kinder so bald wie möglich einen weiteren Parcours. Alleine für die vielen glücklichen Kinderaugen haben sich die 5 Stunden Abbau- und 3 Stunden Abbauzeit gelohnt. Ende Mai gibts dann den nächsten "großen" Parcours.
Nach Volksschule und Hort nutzten auch die Senioren am Freitag Nachmittag den Parcours. Aber das ist eine weitere Geschichte.

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