Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 23:00 Dienstag 06:00 - 23:00 Mittwoch 06:00 - 23:00 Donnerstag 06:00 - 23:00 Freitag 06:00 - 23:00 Samstag 06:00 - 23:00 Sonntag 06:00 - 23:00

FIELD GYM

Eine neue Ära im Bereich Fitness und Bodybuilding! Wir haben 100m² Kunstrasen, einen 200m² Outdoorbereich und über 4to Gewichte.

Es erwartet euch auf über 800m² eine vollkommen neue Trainingsatmosphäre mit den neuesten Kraft- und Ausdauergeräten.

10/06/2026

x MONSTER x

Laudi zeigt, wie man sich richtig pusht – und zwar mit einem Monster in der Mikrowelle! 😱
Wer hart trainiert, braucht nicht zwangsläufig teure Booster oder Energy-Drinks. Das Wichtigste ist das richtige Mindset. Bring dich selbst ans nächste Level – mit geiler Musik, purer Disziplin und dem Willen, besser zu werden.
Klar, ein starker Kaffee oder ab und zu ein Energy-Drink kann dich zusätzlich pushen… aber übertreibt es nicht. Hört auf euren Körper!
Wie bereitet ihr euch vor dem Training vor? Monster in der Mikrowelle oder eher klassisch? Schreibt’s in die Kommentare! 👇

08/06/2026

x KUNST x

Liebe Field Family,
unsere coole Nina (Corinna Marinka) hat uns zwei richtig starke selbstgezeichnete Bilder geschenkt – eine fette Kettlebell und eine trainierte Frau im The Field Sportoutfit. Die hängen jetzt bei uns und sehen hammer aus!
Vielen Dank, Nina! ❤️ Es ist einfach genial, solche talentierten und engagierten Mitglieder zu haben. Sowas gibt’s nur bei uns.
Und es kommt noch besser: Nina pimpt demnächst unsere Schnell Beinpresse zum Kunstwerk. Seid gespannt! 😉
Danke für deinen Einsatz, du rockst! 🙏
Einfach vorbeikommen und die Bilder live anschauen.

05/06/2026

x BIZEPSMASCHINE x

Heute stellt euch Sebastian unsere Schnell Bizepsmaschine vor – eines der vielseitigsten und präzisesten Geräte in unserem Studio.
Dank der unzähligen Einstellungsmöglichkeiten könnt ihr hier genau das trainieren, was ihr braucht:
✅ Maximale Belastung unter voller Dehnung
✅ Maximale Belastung unter maximaler Verkürzung
✅ Oder die perfekte Lastkurve, die exakt der natürlichen Kraftkurve des Bizeps entspricht
Entweder ihr trainiert auf dem Gerät Bizeps oder Trizeps.
Und ja: Je größer der Bizeps eines Mannes, umso größer auch sein Johannes. 😏💪
Im nächsten Video zeige ich euch, wie ihr damit Trizeps trainieren könnt.
Bleibt dran! 💥

02/06/2026

x LEGDAY x

😂 Laudi beim Leg-Day-Skip-Versuch…
Ich (Sebastian) komm raus und sag nur:
„Hey, wir haben eh geöffnet.“
Und Laudi? Rennt sofort davon. Der wollte heute einfach keinen Leg Day machen 😂

Aber bei uns gibt’s keine Ausreden.
Montag bis Sonntag von 6:00 bis 23:00 Uhr kannst du jederzeit mit deiner Karte trainieren – auch wenn gerade keine Betreuung vor Ort ist.
Never skip leg day.
Ohne Beine siehst du aus wie ein umgedrehter Kegel. Trainier deinen ganzen Körper ausgewogen!
Dafür haben wir richtig gutes Equipment:
• 4 Beinpressen
• 1 Hackenschmidt
• 1 Kniebeugenmaschine
• 3 Beinstrecker
• 4 Beinbeuger
• Racks für schwere Kniebeugen
• und vieles mehr
Komm vorbei und drück was – statt wegzurennen. 💪
The Field Gym – Leg Day wird gemacht.

30/05/2026

x ALLROUNDER x

Wer dachte, ein Fitnessstudio zu führen wäre easy? 😂
Im Video seht ihr Sebastian in Höchstform – nicht nur als Trainer, sondern gleichzeitig als Reinigungskraft, Handwerker, Kinderbetreuer, Psychologe, Doktor und DJ.
Ein Mann. Viele Hüte. Null Langeweile.
Eine gute Gym-Story zu filmen ist schon schwer genug – aber das ganze Studio am Laufen zu halten, das ist echte Multitasking-Meisterschaft.
Wir bei The Field Gym geben wirklich alles, damit ihr einfach nur reinkommen, richtig trainieren und euch wohlfühlen könnt – ohne den ganzen Background-Chaos zu merken.
Ein riesiges Dankeschön an unser kleines, starkes Team hinter den Kulissen: Markus, Andrea und Petra. Ihr rockt das jeden Tag! 💪
Danke, dass ihr mit uns rockt.
The Field Gym – Weil hinter jedem starken Studio starke Menschen stehen.

27/05/2026

x ERWISCHT x

Nach einem richtig fiesen Bizepstraining war Laudi voll im Flow: Spiegel-Check, perfekter Winkel, Muskeln anspannen – der Mann war in seiner eigenen kleinen Bodybuilding-Welt.

Und ja, Posen ist wichtig! Es hilft enorm, die Muskulatur richtig anzuspannen, den Pump zu maximieren und ein besseres Gefühl für den eigenen Körper zu bekommen. Wer hart trainiert, darf auch stolz drauf sein 💪

Aber dann… geht plötzlich die Umkleidentür auf.
In 0,2 Sekunden fliegt das Handy in hohem Bogen weg und Laudi steht am Waschbecken und wäscht sich die Hände, als hätte er gerade den Weltrekord im Händewaschen aufgestellt 🧼😇

Bro, wir haben alles gesehen. Du kannst das Handy auch einfach runternehmen – hier beißt dich niemand.
Wer von euch kennt das? Werdet ihr auch sofort zum Händewasch-Weltmeister, sobald jemand reinkommt? 👀

Kommentar-Emoji-Time:
• 💪 = Ich pose offen und ohne Scham
• 🧼 = Ich wasche dann extrem gründlich meine Hände
• 😂 = Laudi ist einfach Kult

22/05/2026

x RUN x

Sebastian beim Laufen – und du merkst gar nicht, wie schnell er wirklich unterwegs ist.
Der sieht aus, als würde er gemütlich spazieren… dabei ballern seine Beine richtig! 🔥
Das Training läuft einfach so gut, dass alles easy aussieht.

Wir bereiten uns gerade mit unserer großen Gruppe von 31 Leuten auf den Grazathlon vor – und ich hoffe schwer, dass alle anderen genauso fit unterwegs sind wie Sebastian 😅

Krafttraining bleibt natürlich trotzdem King 💪
Wer Bock auf richtig gutes Training hat – bei uns gibt’s alles aus einer Hand.

The Field Gym – wo du nicht nur trainierst, sondern richtig fit wirst.

Komm vorbei!

11/05/2026

x RUMÄNISCHES KREUZHEBEN x

Schaut euch das an: Laudi beim perfekten rumänischen Kreuzheben – und mittendrin klaut er einfach lässig dem vorbeilaufenden Kollegen das Handy!

Alles nur inszeniert und mit einem großen Augenzwinkern, aber die Technik ist 100 % sauber und vorbildlich 🔥

Wer rumänisches Kreuzheben (oder jede andere Übung) richtig lernen und perfekt ausführen möchte: Kommt gerne zu uns! Wir helfen euch jederzeit mit Korrekturen, Tipps und persönlicher Anleitung.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns wird jede Bewegung optimiert. 💪

08/05/2026

x WADENHEBEN x

Schaut euch Sebastian an – der macht Wadenheben im Stehen an der Maschine. Und das hat seinen Grund!
Warum ist Wadenheben im Stehen deutlich besser als im Sitzen?

Wissenschaftlich erklärt: Der Gastrocnemius (der äußere, sichtbare Zwillingswadenmuskel) ist ein zweigelenkiger Muskel – er verläuft über Knie- UND Sprunggelenk. Nur im Stehen (Knie gestreckt) wird er in der unteren Position maximal gedehnt. Und genau diese Dehnung unter Last ist einer der stärksten Reize für Muskelwachstum (Stretch-mediated hypertrophy). Im Sitzen ist der Gastrocnemius verkürzt, der Soleus übernimmt den Hauptteil – und du verpasst den vollen Effekt. Für richtig dicke, definierte Waden ist Stehen deshalb klar überlegen! ✅

Und dann kommt die heimliche Waden-Queen des Jahres 😂
Eine Putzfee mit Monster-Calves beim Besen schwingen – die hat offensichtlich den ultimativen Geheimtipp entdeckt! Ich hab’s natürlich sofort ausprobiert und selbst den Besen geschwungen… Ergebnisse folgen!

Welche Waden-Übung ist euer Favorit? Stehend, sitzend oder Putzmodus? Schreibt’s in die Kommentare! 👇

Komm vorbei ins The Field und lass deine Waden richtig brennen – wir haben die besten Maschinen und den besten Spaß dabei! 💥

Gains

29/04/2026

x WILLKOMMEN x

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – hier bist du genau richtig. Kein Standard, kein 08/15-Gefühl.
Wir geben alles, um die besten Geräte zu holen – von jeder Marke das, was wirklich überzeugt. Und wir hören nie auf: immer auf der Suche nach Neuem, hungrig uns weiterzuentwickeln.
Unsere langjährigen Mitglieder wissen, wie gut sich das anfühlt.
Jetzt kurz vor dem Sommer strahlt das Studio im perfekten Licht. Komm vorbei, teste es kostenlos, lass dir einen individuellen Plan machen und hol dir Tipps zur Ernährung.
Schluss mit austauschbaren Kettenstudios.
Hier wirst du besser. Hier wirst du Field.
📍 Einfach reinkommen – wir freuen uns auf dich!

Adresse

Kirchplatz 6
Fernitz
8072

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 23:00
Dienstag	06:00 - 23:00
Mittwoch	06:00 - 23:00
Donnerstag	06:00 - 23:00
Freitag	06:00 - 23:00
Samstag	06:00 - 23:00
Sonntag	06:00 - 23:00

Telefon

+4367763310053

Webseite

http://www.thefield-gym.com/

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