08/06/2026
Hier mal unser aktueller flexibel Stundenplan zum Schnuppern
🗓️ Sonntag 18:40 Uhr – Schwerpunkt: Bauch, Straffung & Verjüngen
🗓️ Montag 18:40 Uhr – Schwerpunkt: Mobility & Abnehmen
🗓️ Donnerstag 19:10 Uhr – Schwerpunkt: Bauch, Beine, Hüften & schmerzfrei (Rücken)
✨ Körper, Geist & Seele: Dein Alltags-Reset ✨
Deep Shape stoppt das Gedankenkarussell. Die Mischung aus Power-Workout und Fokus wirkt wie ein Reset-Knopf: Stress komplett entladen, Kopf freibekommen und wieder ganz bei dir ankommen. 🧘♀️🔋