Eva Stix - Mobbingfrei mit Löwenmut

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Eggersdorf bei Graz
Eva Stix - Mobbingfrei mit Löwenmut

21/07/2026

Es gibt einen neuen Workshop 🫶🦁

20/04/2026

Das hat den selben Grund, warum Kinder bei Mobbing erstarren❗️die Antwort im Reel ändert deinen Blickwinkel!

Die Antwort liegt nicht im „Wollen“.
Sondern im Nervensystem.

Wenn dein Kind wütend ist oder sich bedroht fühlt, passiert im Körper etwas ganz automatisch:
Das Stresssystem übernimmt.

Mit dem Handmodell kannst du dir das so vorstellen:
Der „Deckel“ klappt hoch.
Der denkende Teil im Gehirn geht offline.
Und übrig bleibt ein Zustand von Kampf, Flucht oder Erstarrung.

Das bedeutet:
Dein Kind kann in diesem Moment gar nicht ruhig zuhören, logisch denken oder angemessen reagieren.

Und genau das passiert auch bei Mobbing.
Viele Kinder erstarren.
Nicht, weil sie „nichts tun wollen“,
sondern weil ihr System sie schützt.
Deshalb reicht es nicht zu sagen:
„Wehr dich doch“ oder „Beruhig dich“.

Kinder brauchen etwas anderes.
Sie brauchen ein reguliertes Nervensystem.
Und genau hier beginnt echte Resilienzarbeit.

Wenn Kinder lernen,
ihre Gefühle zu verstehen,
ihren Körper wahrzunehmen
und wieder in die Ruhe zu kommen,
dann können sie auch anders handeln.

Klarer.
Sicherer.
Und mit mehr Zugang zu sich selbst.

Und das gilt auch für uns Eltern.
Denn ein Kind kann sich nur so gut regulieren, wie wir es vorleben.

Speicher dir das Reel als Erinnerung:
Hinter Verhalten steckt immer ein Zustand.

Und genau dort dürfen wir ansetzen.
Zuerst Verhalten stoppen, begleiten und danach reflektieren.

16/04/2026

Dein Kind wird gemobbt? Sag das deinem Kind ⬇️

Es gibt etwas in dir, das geht nicht aus.
Auch wenn es sich manchmal so anfühlt.
Wenn Worte dich treffen.
Wenn du ausgeschlossen wirst.
Wenn jemand dich klein macht.

Dann fühlt es sich schnell so an, als wäre etwas mit dir nicht richtig.

Aber das stimmt nicht.

Dein inneres Leuchten ist immer da.
Auch wenn jemand versucht, es zu überdecken.
Auch wenn du es selbst gerade nicht sehen kannst.

Dein Wert verändert sich nicht.
Nicht durch das, was andere sagen.
Nicht durch das, was dir passiert.

Gerade Kinder, die Mobbing erleben, beginnen oft zu glauben:
„Mit mir stimmt etwas nicht.“

Und genau hier dürfen wir ansetzen.

Erinnere dein Kind immer wieder daran, dass es gut ist, so wie es ist.
Dass nicht alles, was andere sagen, wahr ist.
Und dass sein Wert nicht von außen bestimmt wird.

Vielleicht stellst du deinem Kind heute einfach diese eine Frage:
Was magst du an dir?

Speicher dir das als Erinnerung für die Tage, an denen sich das Licht ein bisschen versteckt.
Es ist noch da. Immer. Denn du bist richtig so, wie du bist! ♥️

12/04/2026

Beleidigungen sind wie Kackhaufen❗️⬇️

Klingt lustig.
Ist aber genau das, was Kinder verstehen und was hängen bleibt 😉

Denn ganz ehrlich:
Würdest du stehen bleiben, daran riechen
und es tief einatmen, obwohl es stinkt?

Nein.

Und genau so ist es mit Beleidigungen.
Du musst sie nicht aufnehmen.
Nicht in dich reinlassen.
Nicht glauben.

👉 Du darfst dich umdrehen.
👉 Du darfst weggehen.
👉 Du darfst dir jemand anderen zum Spielen suchen.
Und sobald du drauf einsteigst, hast du ihn schon inhaliert.

Und genau das dürfen Kinder lernen.
Dass sie eine Wahl haben.
Dass nicht jedes Wort in ihr Herz gehört.
Dass sie entscheiden dürfen, was sie an sich ranlassen.
Nicht ignorieren - sondern ein inneres Schutzschild aufbauen und zu wissen „Das hat nichts mit mir zu tun.“

Das ist Resilienz.

Und ja das darf auch leicht sein 😉 Spielerisch.
Und lustig sein.
Denn genau so bleibt es hängen.

Mobbingprävention muss nicht schwer sein.
Sie darf auch Spaß machen.

Speicher dir das Reel, falls du diese Metapher mal brauchst und probier es mit deinem Kind aus.

05/04/2026

Mobbing oder doch „nur“ ein Konflikt?

„Manchmal spielt es gar keine Rolle, was die Definition sagt. Denn Worte können genauso weh tun wie Taten.

Ein Satz wie „Du bist dumm“ kann bei einem Kind tiefer treffen als eine wochenlange Ausgrenzung. Jedes Kind empfindet anders. Was für das eine nur eine kurze Bemerkung ist, ist für das andere ein Stich ins Herz.

Deshalb geht es nicht immer darum, ob etwas laut Definition Mobbing ist, sondern darum, wie es sich für das Kind anfühlt. Schmerz ist nicht messbar. Und Gefühle sind immer echt. Und deshalb ist es so wichtig die Kinder zu stärken - von Innen.“

Eure Eva

05/04/2026

Hey, ich bin Eva!

Schön, dass du hier gelandet bist 🫶
Heute erfährst du mein „Warum“ und wie ich es geschafft habe, aus der Komfortzone auszubrechen.

Hier kannst du
✨ mich begleiten in meinen Trainings,
✨ dir Tipps für Mobbingprävention holen
✨ findest Übungen zur Stärkung der Resilienz
✨ Inspos für mehr Leichtigkeit
✨ uvm

Mit Löwenmut hab ich meine Herzenserfüllung gefunden. Meine Herzenserfüllung Kinder zu stärken, ihren inneren Löwen zu wecken.

Ich freu‘ mich, dass du hier bist - für starke Kinder und eine starke Zukunft. Danke dir dafür 🫶

Deine Eva

Adresse

Am Sonnenhang 1b
Eggersdorf Bei Graz
8063

Webseite

http://www.team-loewenmut.com/, https://www.instagram.com/eva.stix.mutgefluester?igsh=dXpmZzFsMTNsMjFs&utm_source=qr

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