fitmitandrea.at

19/01/2025

Anmeldungen ab sofort möglich. Für mehr Infos gerne PN 😃

15/03/2024

Danke an Anita Pirolt für die Organisation, danke an alle Teilnehmer fürs aktive mitmachen.🙂

19/02/2024

Mehrfachbelastungen durch Kinder, Job, Haushalt und Familie ist heutzutage überall spürbar. Oft ist der Alltag durchgetaktet, mit sehr wenig Zeit für sich selbst und die eigene Gesundheit.
Daher bietet die Marktgemeinde Sollenau, ab März 2024 Gesundheitsabende an, wo die Information und der Erfahrungsaustausch zu den verschiedensten Themen – rund um die Gesundheit – im Vordergrund stehen. 🌷🧠
Zusätzlich sind die Vorträge so angelegt, dass es nach einem kurzen theoretischen Input die Möglichkeit gibt, das Gehörte gleich selbst umzusetzen – um die Eigeninitiative zu stärken, den inneren „Schweinehund“ zu überwinden und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. 🤍💪
Beim Druck wurde ich leider in Alexandra umbenannt😉
Hier steht´s jetzt richtig🙂

22/01/2024

𝐒𝐢𝐧𝐝 𝐊𝐫𝐚𝐧𝐤𝐞𝐧𝐬𝐭ä𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐇𝐞𝐫𝐚𝐮𝐬𝐟𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐟ü𝐫 𝐞𝐮𝐞𝐫 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧?
In der kalten Jahreszeit steigt die Anzahl von Krankenständen oft an. Doch nicht jeder, der zuhause bleibt, ist auch wirklich krank - das ist leider nicht unüblich und verlangt nach einer differenzierten Herangehensweise. ☝

Gemeinsam entwickeln wir präventive Maßnahmen, die Gesundheit sowie Motivation fördern und stellen sicher, dass Arbeitsausfälle den tatsächlichen Bedürfnissen entsprechen. Und das Beste: Dank diverserer Fördermöglichkeiten schont ihr dabei auch noch eure Unternehmenskasse. ✨

Bereit für einen Winter ohne Sorgen um Krankenstände? Kontaktiert mich noch heute unter [email protected] für weitere Details zu meinen Leistungen und den verfügbaren Fördermöglichkeiten! 🚀

20/10/2023

Stellt euch vor, Ihr könntet euren Mitarbeitern etwas Gutes tun, die Mitarbeiterbindung stärken und gleichzeitig die Produktivität und den Erfolg eures Unternehmens steigern - und das alles in nur 30 Minuten. Klingt interessant, oder? 🚀

Im Programm "Körperlich und mental gestärkt in den Arbeitstag," das ich gemeinsam mit der erfahrenen Dipl. Fitness- & Personaltrainerin fitmitandrea.at entwickelt habe, eröffnen sich genau diese Möglichkeiten. 💪✨

Ihr möchtet mehr über unser Programm und dessen Vorteile erfahren? Kommentiert einfach mit ERFOLG und schon landen weitere Infos in eurem Postfach! ;-)

21/06/2023

Morgenstund hat Gold im Mund, bin so stolz auf Nicole. Sie hat es in die Tat umgesetzt.

In meinem Urlaub habe ich mir fest vorgenommen die Sport Routine beizubehalten.

Die beinhaltet 8 effektive Übungen die mir fitmitandrea.at zusammengestellt hat und anschließend hänge ich noch 15 min Dehnen mit Mady Morrison dran.

Außerdem hab ich festgestellt dass es mir leichter fällt mein Programm in der Früh zu machen, also starte ich damit, gleich nachdem ich meine Hündin gefüttert habe.

Wie ist das bei dir? Hast du Sport fix in deinem Wochenplan eingebaut?

29/04/2023

Jede Woche hat ein Mitglied die Möglichkeit sich und sein Gewerk im Rahmen einer 10-Minuten-Präsentation vorzustellen. Dieses Mal hat uns Andrea Bryda (fitmitandrea.at) mehr über ihre Dienstleistungen als mobile Fitness- und Personaltrainerin erzählt.

Zu jeder Präsentation gibt's auch einen Tagespreis, meistens passend zum Gewerk... und über den Fitness-Check durfte sich unsere Versicherungstante Generali Eisenstadt Nicole Schmickl (re.) freuen. Wir wünschen viel Spaß beim Einlösen! 💪

Wir bei BNI unterstützen uns gegenseitig und es ist großartig zu sehen, wie unsere Mitglieder voneinander profitieren. Wenn ihr Andrea und Nicole kennenlernen wollt, solltet ihr uns unbedingt mal bei einem unserer Meetings besuchen. Wir freuen uns darauf euch kennenzulernen.