Maximus Victory Fitsport Dornbirn

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Maximus Victory Fitsport Dornbirn

Wir sind ein Verein mit dem Schwerpunkt Fitness-, Ausdauer- und Krafttraining in Dornbirn. Es wird 2-3mal pro Woc Verein für Fitness-, Kraft- und Ausdauersport

Unsere Mitglieder sind zwischen 14 und 50 Jahren alt und es herrscht eine sehr gute kollegiale Stimmung unter den Aktiven und den Trainern.

28/09/2020

Am 29.11.2019 feierten wir gemeinsam mit 26 Mitgliedern unsere Weihnachtsfeier 2019 in Bregenz. Erst am Christkindlmarkt mit Liegestützchallenge; im Viva wurde der Hunger gestillt um dann später noch etwas im Calypso abzutanzen (oder Liegestütze zu machen).

Schön isch as gsi!

14/03/2020

Am Freitag reisten wieder sechs Athleten (Thomy, Philipp, Andreas, Markus, Mark, Manuela mit Freundin Barbara) von Maximus Victory zum Winter Spartan Race nach Kaprun und bezogen am Vorabend die Unterkunft JUFA Kaprun. Super gelegen und mit eigener Sauna ausgestattet. Nach einem feinen Abendessen ging es dann recht früh ins Bett.

Am Morgen nach dem Frühstück ging es dann direkt zur Registrierung wo Menschenschlangen die Wartezeit erweiterten. Zwischen 9:00 und 10:15 wurde in Wellen der Elite, Agegroup und Open gestartet. Auf grund von wenig Schnee und niedrigen Temperaturen war der Boden hart und sehr rutschig. Einige Hindernisse forderten ihren Tribut doch das Rennen wurde von unseren Athleten mit Bravour beendet.

Am Nachmittag ging es teils in die Therme, die Innenstadt oder einfach nur unter die Dusche. Nach dem Abendessen wurde gemeinsam auf den Erfolg angestoßen und die Nacht noch ein wenig unsicher gemacht. Am Sonntag ging es dann für die meisten wieder zurück nach Hause.

17/02/2020

Am Sonntag Morgen starteten wir mit Tim Holzäpfel in den Double Under Domination Workshop. Nach 3 intensiven Stunden Basistechnik, Informationen und Wissenswertem kamen alle Teilnehmer zu dem Entschluss: sehr empfehlenswert!

Danke Tim für deine Zeit
https://www.cross-and-ropes.com/

PS: Mark war so überzeugt vom Equipment, das er dieses schon bald in seinem Shop lagernd hat.

20/09/2019

Maximus Victory erobert Schottland

Am Dienstag den 10. September machten sich 11 gut vorbereitete Spartaner von Maximus Victory (Martina, Lisa, Lara, Bianca, Alex, Christoph, Thomy, Philipp, Markus, Michael, Mark) auf den Weg nach München. Per Flug nach Edinburgh. Bei Easirent, eine Autovermietung die uns mit Extrameilen über den Tisch zu ziehen wollte, bekamen wir dann zwei Mietautos mit denen es im Schutz der Dunkelheit bei Linksverkehr und Regen zu "The Kelpies" in Richtung Stirling ging, wo wir um ca. 2:00 ins Bett vielen.

Am MI ging es nach dem ersten englischen Frühstück mit Ei, Speck, Bohnen, Black Pudding (Blutpudding), Pilz und Haggis (eine Spezialität aus der schottischen Küche und besteht aus dem Magen eines Schafes, paunch genannt, der mit Herz, Leber, Lunge, Nierenfett vom Schaf, Zwiebeln und Hafermehl gefüllt wird. Ähnlich unserer Leberwurst) dann zur "Old Bridge" und ins "Sterling Castle" zur Schlossbesichtigung von innen.
Später haben wir uns das Inveraray Castle von außen angesehen, uns in der Teestube etwas aufgewärmt und das Gefängnis inkl. der Foltermethoden von damals erkundet. Danach verzauberte uns die grüne Natur während wir auf Glencoe zusteuerten. Am Abend ging es dann in Fort William in die Innenstadt zu überfüllten Lokalen. Leider blieb vielen der Zutritt zum empfohlenen Veganer verwehrt.

Am DO führte uns unsere Reise auf die Isle of Skye zum Neist Point "dem Leuchtturm an den steilen Klippen" wo Michi auch seine Drohne das erste mal steigen ließ. Extreme Windbedingungen. Traumhafte Gegend. Durch die Natur der Insel und die schmalen Straßen ging es dann weiter zum "Duntulm Castle" wo eine Ruine an einem grünen Hügel von Schafen bewacht wird. Unseren ersten Wasserfall sahen wir dann am "Kilt Rock and Mealt Falls" wo uns ein Dudelsackbläser begrüßte. Weiter ging es zum "Old Man of Storr" wo wir nach ein paar hundert Höhenmeter den steinernen Wächterfels zu sehen bekamen. Was für eine Erleichterung für Thomy. Weiter in Portree haben wir dann unsere Holzhüttchen zum Nächtigen bezogen.

Am FR ging es dann wieder durch viel Natur nach "Urquhart Castle" und zum Loch Ness Ausstellungscenter wo uns die Mythen des Seemonsters näher gebracht wurden. Über Blair ging es dann durch ein großes Naturschutzgebiet nach Perth wo wir uns am Vorabend des Spartan Race zur Ruhe begaben.

Früh Samstagmorgens machten sich Alexander, Philipp und Thomy dann mit dem ersten Auto auf zum Start beim Ultra Beast (53,6km und 70 Hindernisse). 3 Stunden später dann befanden sich Lisa, Martina, Christoph, Markus, Michael und Mark im Aufwärmbereich zum Beast (21,8km und 30 Hindernisse). Nach viel Anstrengung erreichten nach und nach Alle von uns das Ziel und holten sich die verdiente Medaille/Gürtelschnalle. Ein tolles Event, allerdings hätte es ruhig auf der Strecke mal die eine oder andere Banane geben dürfen, nicht nur Trinkwasser. Dafür konnte man sich im Nachhinein die Fotos kostenlos runterladen.

Am SO ging es dann nach einem gemütlichen Frühstück zum "Scone Place" und ins "Labyrinth" bevor wir nach Glasgow weiter fuhren. Nach der "Glasgow Cathedral" mit Friedhof ging es in die Innenstadt und dann zu "The Clydeside Whiskey Distillery" mit Führung sowie hoch zur Rooftop Bar beim alten Hafengelände. Am Abend wurde dann das geschaffte Rennen des Vortages gefeiert (Taxi, Maggie May's, Boteco do Brasil, 24h Casino)

Am MO ging es nach dem Frühstück in einen kleinen Zoo und weiter nach Edinburgh zu "Arthurs Seat" wo wieder einige Höhenmeter zurückgelegt wurden. Nach dem Checkin in unsere letzte Unterkunft ging es dann für eine Gruppe in den "Historischen Untergrund von Edinburgh" und für die anderen in die sehr belebte Altstadt um die "St Giles Cathedral". Am Abend ging es dann entweder zum MTS Crossfit DropIn oder zum Feinschmecker "Michael Neave". Zum Abschluß haben sich dann noch mal Alle zusammen in die Royal Mile in ein Pub mit Livemusik begeben um zusammen auf den schönen Ausflug anzustoßen. Einen Teil zog es dann noch in eine "südamerikanische Bar" um noch etwas mit dem Po zu wackeln.

Am DI ging es dann zu Fuß zum "Edinburgh Castle" welches aus zeitlichen Gründen leider nur von außen besichtigt werden konnte. Dafür spazierten wir dann noch zum Holyroodhouse. Von hier ging es dann in die Tiefgarage, Autos abgeben und zum Flughafen wo es dann um 18:05 mit EasyJet zurück nach München ging.

06/08/2019

Schaumbad statt Stacheldraht

Ein Hindernislauf der besonderen Art stand am vergangenen Sonntag auf dem Programm, der Color Rush München!

Ein völlig neues Erlebnis für unsere Spartaner: Schaumbad statt Stacheldraht, Color Fun statt Schlamm, Ball hüpfen statt Sandsack tragen, dröhnende Musik statt Ketten rasseln und jede Menge Luftschlösser verteilt auf 5 Kilometer!

Dieses Erlebnis ließen sich auch Familie und Freunde nicht entgehen und so standen die Spartaner samt Kind und Kegel am Start und erlebten einen unvergleichlichen, lustigen und bunten Tag, der zuerst an der Beachbar und dann beim Abendessen am Ammersee einen schönen Ausklang fand.

04/08/2019

Gestern trafen sich (leider nur) sieben Mitglieder von Maximus Victory Fitsport Dornbirn zum Crossfit Gamesday 2019. Die sportliche Gemeinschaft und Spaß an der Aktivität standen wieder einmal im Vordergrund.

Im Waldbad Enz wurden in 2er Teams mehrere hundert Meter im Sportbecken zurück gelegt, Burpees, Liegestütze, Airsquats und 4m tiefe Taucheinheiten mit 6 Stahlkugeln eingestreut.
Als Finisher1 gab es dann eine Lauf-Rutschen-Schwimm Runde innerhalb des Enz Zauns.

Nach dem 5km Lauf zur Box (Bergstrecke/Hügelstrecke) wurden zwei Workouts kombiniert und direkt aneinander absolviert. Eine neue Lieblingsübung, der Devils Press, wurde gefunden. Zu Mittag gabs dann was feines vom Schnitzelbär. Nach etwas CrossfitTV wurde dann nach der Mittagspause ein letztes Workout als Abschiedsgeschenk :-)

15/07/2019

Auch Maximus Victory Fitsport Dornbirn stellte ein Ordnerteam (Anna, Lisa, Martina, Valeria, Christoph, Mark, Michael, Philipp, Simon, Thomas) für die Weltgymnaestrada 2019 in der Dornbirner Birkenwiese.

Hilfsbereit und freundlich lächelnd gaben wir unser Bestes im Eingangsbereich, den Tribünen und im Spielfeldzugangsbereich.

Eine grandiose Veranstaltung die zeigt wie nahe sich die Völker dieser Erde sind. Peace ☮ and Love 💞!

14/07/2019

Maximus Victory bei der EM 2019 in den Dolomiten/ Alleghe

Endlich stand die EM auf dem Programm, neben Lukas F. (verletzungsbedingt leider nicht am Start) konnte sich auch Michael K. für die Age Group Wertung qualifizieren! (Voraussetzung: eine Top 10 Platzierung in der Age Group bei einem Spartan Race der Saison!)

Auf 3 Autos verteilt ging die Fahrt in die Dolomiten los, wobei anscheinend Markus noch ein bisschen Abwechslung und Spannung in die Fahrt bringen wollte - und beim Tanken nicht bemerkte, dass er den Sprit nicht bezahlte. Die Polizei Imst ließ nicht lange auf sich warten, doch zum Glück konnte die Situation schnell geklärt werden und die Spartaner kamen pünktlich zur Nationenparade in Alleghe an. Gemeinsam mit dutzenden Athleten folgten alle Vereinsmitglieder der rot-weiss-roten Flagge durchs Dorf, die EM Stimmung war allgegenwärtig!

Am Samstag stand für Michi, Thomy, Alex und Manu das Beast an. Philipp musste leider dieses Race verletzungsbedingt als Zuschauer verfolgen - dennoch war er als Fotograf und Laufexperte voll im Einsatz! Michi durfte wie erwähnt als Einziger in der Age Group starten. Sein Tag begann aber mit einem unerwarteten Hindernis in der Pension - Teamkollege Alex hat ihn im Zimmer eingesperrt weil er davon ausging, das Michi bereits auf dem Weg ins Gelände sei! Dank Philipp, der Michis Klopfen und Rufen im Gang hörte, konnte Michi aus seiner misslichen Lage befreit werden und sich doch noch pünktlich als Erster des Teams der harten Strecke stellen.

23 Kilometer, 1800 Höhenmeter und knapp 35 Hindernisse gab es zu bezwingen - und als ständiger Begleiter die extreme Hitze!

Doch Michi konnte nicht gestoppt werden und erreichte in einer unfassbaren und genialen Zeit von 3:57h das Ziel!

Auch für die anderen Beast-Racer verlief das Rennen trotz Hitze sehr erfolgreich, Manu beendete das Race in 6:23h und damit waren alle 4 Beast-Finisher im Ziel.

Am Sonntag hieß es früh aufstehen für Markus - er war für den Super angemeldet. Ebenfalls am Sonntag starteten Andi und Nadine, allerdings erst am Na beim Sprint.

Beim Super mussten 14 Kilometer und 1100 Höhenmeter bezwungen werden - Markus bekam die volle Härte des Races zu spüren und merkte an welchen Ecken es noch zu feilen gab.

Andi und Nadine standen gemeinsam am Start und bezwangen die Sprint Strecke mit viel Spaß miteinander als Paar.

Wieder geht ein ereignisreiches Wochenende mit vielen Anekdoten zu Ende und wir freuen uns schon aufs nächste Mal!

28/05/2019

Spartan meets St. Pölten.

Am Freitag Mittag traffen sich Manuela mit ihren Jungs, Freundin Barbara mit Philipp's Familie und dem sehr spontan mitreisenden Thomy um gemeinsam die Reise nach St. Pölten anzutreten.

Wegen des großen Verkehraufkommens hatten sich die Spartaner für die Route übers Tirol bis zum Zwischenstop in Linz entschieden. Angekommen, ging es gleich zum Abendessen, um alle Speicher für das bevorstehende Rennen auf zu füllen. Leider war die Gruppe der Spartaner so groß (9 Personen), dass es garnicht so leicht war ein passendes Lokal zu finden. Was wir schlussendlich gegessen haben wird lieber nicht verraten ;-)

Am nächsten morgen in aller Herrgotts früh, machte sich nun auch Alex auf den Weg, während sich in Linz Phillip mit Amely, Caro und Thomy Richtung Race Gelände aufmachten, da der Start in der Age Group recht früh war und Thomy durch seine Spontanität sich noch anmelden musste. Das Ziel für Thomy und Philipp war es, sich mit der letzten Chance für die EM zu qualifizieren und zwar mit dem Super in der Age Group. Als erster ging Philipp an den start, 10 Minuten später Thomy. 13 km und etwa 400 Höhenmeter deuteten auf einen Läufer Parcour hin.
Nicht unbedingt alle Teilnehmer freuten sich auf das neue Hindernis den Ape Hanger, wir waren jedoch sehr gespannt darauf. Nach etwa 1 Stunde Laufzeit, sahen wir nun das neue Hindernis. Die Freude war von kurzer Dauer, als wir sahen dass wir daran vorbei laufen mussten. Mein Gedanke "cool mal was Neues an einem Hindernis vorbei zu laufen", da dieses Hindernis über Nacht von ein paar übermotivierten Sportlern zerstört wurde. Mittlerweile war auch Manu gestartet, mit ihrem persönlichen Ziel möglichst alle Hindernisse ohne Hilfe zu bewältigen. Im Zielgelände wo jede menge Zuschauer auf die Läufer warteten, war die Stimmung super und hat uns den nötigen Auftrieb gegeben um nochmals alle Kräfte raus zu holen. Nach ca 1 Stunde und 30 Minuten kamen Philipp und Thomy ins Ziel mit der Ernüchterung, dass es leider wiedermal nicht ganz für die EM Quali gereicht hat.
Dafür durften wir Alex begrüßen der spät aber doch eingetroffen ist. Er startete auch gleich im Anschluß. Nach etwa 2 Stunde war es Manu die das Ziel erreichte mit der riesen Freude alles ohne Hilfe versucht zu haben, auch wenn der eine oder andere Burpee gemacht werden musste. Gemeinsam haben wir uns dann entschlossen, Alex mit unseren Anfeuerungsrufen ins Ziel zu peitschen, der sichtlich entnervt von den langen Wartezeiten bei den Hindernissen war.

4 mal gestartet und 4 mal gefinished. Im Anschluß ging es dann gemütlich an die Heimreise um den Rest vom Wochenende noch mit der Familie zu verbringen.

St. Pölten ist auf jedenfall ein sehr gelungenes Spartanrace, auf das wir uns in Hinblick aufs nächste Jahr schon wieder sehr freue wenn es wieder heißt "Wer seid ihr"? Und alle "Spartaner"!!!!
AROOO AROOO AROOO

23/05/2019

Wir danken Rhomberg Bau für die Unterstützung unseres Vereins: http://www.rhomberg.com

12/05/2019

Berglauf Trainingscamp 2019. Am Freitag machten sich Christoph, Michael und Mark auf den Weg. Nach der Nahrungsbeschaffung im Zimbapark ging es auf die Tschengla/Bürserberg.

Nach dem Bezug und Beheizung der Unterkunft ging es schon in die erste Laufeinheit an den Furklasattel (12,5km / 630hm). Zurück in der Unterkunft wurde geduscht, gekocht und gegrillt. Nach 30min Foamrolling ging es dann an den gemütlichen Teil des Abends.

Am Samstag Morgen ging es in die zweite Laufeinheit auf die Frööd Alpe (12,4km / 525hm). Wieder zurück gab es ein SportlerDeluxeFrühstück und eine ordentliche Dehneinheit.

Nach dem obligatorischen Abwaschmarathon ging es wieder nach Hause zu den Liebsten.

06/05/2019

Am 5.Mai machten sich Manu, Thomy, Philipp und Mark gemeinsam auf nach München zum "Wings for Life 2019 Worldrun". Gelaufen wurde für den guten Zweck im Namen von Maximus Victory.

Gemeinsam mit 12.000 Laufbegeisterten starteten die Vier bei leichtem Schneefall mit unterschiedlichen Zielen. Thomy und Philipp hatten sich den Halbmarathon als Ziel gesetzt und übertrafen diesen mit einer 25,7km Wertung bevor das CatcherCar sie überholte. Manu wollte ihr Vorjahresergebnis toppen, was ihr gemeinsam mit Mark auch gelang. Sie wurden knapp vor der 15km Marke überholt.

Beim Abendessen nach dem Rennen wurde schon über den Worldrun 2020 gesprochen der am 3.Mai statt finden wird. Eventuell ein anderes Land? Brazilien, Kroatien, ... wer weiß 🙂

Adresse

Wallenmahd 27
Dornbirn
6850

Webseite

http://www.maximus-victory.at/

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