Claudia Luca Coaching

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Dein Coaching Mehrwert:
Persönliche Beratung ohne Ratschlag
Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für Ihr Anliegen
Orientierung an Ihren Stärken und Ressourcen

Coach und Trainer mit Mehrwert

20/07/2020

Heute wurde auf Radio OÖ ein Interview mit mir ausgestrahlt über das Waldbaden. Ist am Ende ganz nett geworden wie ich finde, aber hört selbst

28/09/2019

Heute im Wald hat es leicht geregnet. Waldbaden plus Walddusche! Der Regnet hat uns nicht erwischt, das Blätterdach hielt uns gut trocken. Das Walderleben wurde intensiver durch das Rauschen und Klopfen der Tropfen, durch den intensiven Geruch des Waldbodens durch die lebhaften Vogelstimmen in den Regenpausen. Ein rundum schönes Waldbad!

23/05/2019

Immer wieder aufregend, wenn man vor dem Seminarraum steht und auf den Schlüssel wartet.

Diesmal öffnete sich die Tür zum Thema Change Management. Es war ein wunderbarer 3 Stunden Workshop mit tollen Teilnehmern. Immer wieder schön bei Euch, Danke Alumnis!

15/04/2019

Was passiert eigentlich genau beim Waldbaden? Viele wissen schon, dass man weder Bikini noch Badehose braucht. Sondern eher Experimentierfreude und Offene Sinne. Bei dieser Achtsamkeitsübung erfahren wir den Wald mit allen Sinnen. Zum Beispiel RIECHEN wir an Fundstücken aus der Natur. Unbeschreibliche Vielfalt und Intensivität tut sich auf, wenn man in der Gruppe eine Riechbar zusammenstellt.

30/03/2019

Ein neuer Start. Der Buchenwald ist noch ganz n***t. Aber weiter unten-an den Füßen der mächtigen Stämme ist das bunte Waldtreiben schon voll im Gange. In 2 Wochen gibt es den ersten Waldbade Termin der neuen Saison . Diesmal werde ich erwas Neues einbauen-eine Labyrinth Übung. Den groben Bauplan gibt es schon zu sehen;)

17/02/2019

Was gestern ein Hindernis war, kann heute durchdrungen werden

08/02/2019

Vielen Menschen hilft es, sich im Freien zu bewegen. Problemsituationen lockern sich, es fällt uns draußen leichter, uns für Neues zu öffnen. Daher biete ich KundInnen Coaching unter freiem Himmel an. Der Frühling naht und damit kommt die Zeit der Veränderung. Gemeinsam definieren wir das Ziel, das Sie erreichen wollen, und bewegen uns im wahrsten Sinne des Wortes darauf zu – Schritt für Schritt. Leben ist Bewegung, Bewegung ist Veränderung, Veränderung ist Weiterentwicklung. Mehr dazu... auf www.claudialuca.at/Coaching-to-go

13/01/2019

Die Räder des Reifens werden von Speichen gehalten. Doch das Leere darin ist das Sinnvolle beim Gebrauch.
Aus nassem Ton werden Gefäße geformt.Doch das Leere darin ermöglicht das Befüllen der Krüge.
Aus Mauern, durchbrochen von Türen und Fenstern, baut man ein Haus. Aber der Leeraum, das Nichts, macht es erst bewohnbar.
So ist das Sichtbare zwar von Nutzen doch das Wesentliche bleibt unsichtbar.
Laotse

24/12/2018

Wir haben es schon immer geahnt: Geben macht glücklicher als Nehmen! ..... obwohl haben wir es auch wirklich geglaubt?

Es ist ein weiteres Mal wissenschaftlich bewiesen worden: Bei einem Experiment, mussten sich Teilnehmer entscheiden, ob sie EUR 5 täglich verschenken oder behalten. Das Glücksempfinden der Spender blieb über mehrere Wochen hoch, während sich die guten Gefühle der Behalter schnell abnutzten. Nachzulesen im Standard vom 22.23.Dez.

Fazit:
Der Mensch ist also doch von Natur her sozial und möchte dass es den anderen auch gut geht. Das macht uns Menschen aus.

Ich wünsche Euch allen viel Freude beim Schenken und Geben und eine schöne Zeit mit Euren Liebsten.

https://derstandard.at/2000094530078/Wie-Schenken-gluecklich-macht derstandard.at/2000094530078/Wie-Schenken-gluecklich-macht

06/12/2018

“Nicht das Wesentliche kostet uns alle Kraft und Energie,
sondern das Unwesentliche darum herum." sagt Zen-Meister Hinnerk Polenski.

Ich spüre derzeit grosse Zustimmung zu diesen Worten. Die Zeit verlangt soviel "Klimbim und drumherum" dass mir manchmal die Energie ausgeht. Ich wünsche mir und uns allen eine ruhigere Zeit, die auf das Wesentliche reduziert. Und Ruhe, damit jeder von uns seine eigenen Antworten in sich hören kann.

07/10/2018

In der Natur die Mitte finden, sich verbunden fühlen, einfach ZU SEIN. Ein wunderschönes Waldbaden in einem zauberhaften Wald hat dieses Wochenende eröffnet. Mit Kastanien sammeln hat es geendet. Dankbar für ein schönes Wochenende mit Naturverbundenen Menschen.

03/10/2018

Der Laubwald bereitet sich langsam auf die große Herbst Modenschau vor. Letztes Waldbaden in Wolfern für diese Saison findet am Samstag den 6.10. Von 9-12 Uhr statt. Kosten EUR 36,-. Ziel des Waldbades ist es dass Eile nur mehr eine Option und kein Muss ist. Stattdessen entscheiden wir uns dieses Wochenende für die Gelassenheit!

Adresse

Veronikagasse 15, 22. 10. 1977, 22. 10. 1977
Dietach
4407

Telefon

06649729664

Webseite

http://www.claudialuca.at/

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