Attila Szöör Training&Coaching

26/05/2020

Auf den Platz, gehen, die Bälle auspacken und gleich mit dem Match beginnen. Wildes Drauflosschlagen hilft weder Dir noch Deinem Spielpartner. Deshalb ist ein lockeres Einschlagen sehr wichtig! Konzentriere dich dabei nur auf DeineTechnik, versuch den Ball im Spiel zu halten. Du wirst feststellen, dass nach 5-10 Minuten die Schläge flüssiger kommen.

Einfach durch die Mitte spielen ohne Ziel ist Zeitverschwenung. Anbei ein paar Beispiele wie Ihr Euer „Einschlagen“ qualitativ steigert. Themen : • Erster Ba...

12/09/2019

Ein Spezialschlag, der beidhändige Aufschlag! https://www.facebook.com/tennisnet.com.DE/videos/494733294648748/

25/05/2019

Möchtest Du Deine sportlichen Ziele leichter erreichen? Sport Coaching nach der Selbstmanagement Methode unterstützt Dich dabei. Es richtet sich auch an Freiberufler und Studierende, die ihr Leistungspotential optimal ausschöpfen wollen.

Mit Kopf und Körper Persönlichkeit entwickeln

25/05/2019

Zum Nachmachen und Ausprobieren. Vorbild und Beispiel für eine perfekte Beinarbeit ist und bleibt Steffi Graf:

13/05/2019

Arbeit oder Spitzensport und Erholung brauchen ein Gleichgewicht. Wie Du Deinen mentalen und physischen Energielevel dauerhaft stabil halten kannst, erfährst Du hier in diesem Blog.

Mir Zeit für mich selbst zu nehmen, ist eines meiner Erfolgsgeheimnisse, um einen hohen Output zu schaffen und sehr viel weiter zu kommen. Dazu gehören eben Dinge wie Erholung, Entspannung, Regeneration, Abschalten und Axt schleifen. Daher will ich dir in diesem Blogartikel einerseits aufzeigen, w...

08/05/2019

Welche Fähigkeiten und Strategien zeichnen einen wahren Champion aus? Diese Erfolgsfaktoren des Sports bringen uns im Alltag weiter und führen auch im Berufsleben zum Erfolg.

Welche Stärken entwickeln Sportlerinnen und Sportler, die auch abseits vom Sport das Leben bereichern können? Mehr Infos hier . . .

06/05/2019

Im Tennisunterricht beschäftigt man sich oft nur mit der technischen Qualität der Schläge. Ihre taktisch richtige Anwendung ist zumindest ebenso wichtig. Ein interessanter Artikel für Euch kurz vor dem Meisterschaftsbeginn.

https://www.tennismagazin.de/praxis/taktik-training-die-verbotene-zone

Vermeiden Sie die verbotene Zone! Beim Taktik-Training mit dem Zonenmodell von Richard Schönborn lernen Sie, Ihre Bälle genauer zu platzieren.

22/03/2019

So werden Tennisspieler fit!

Die einseitige Belastung im Tennis kann auf Dauer zu muskulären Dysbalancen & Problemen führen. Mit unseren Tennis-Krafttraining Tipps beugst DU diesen vor.

20/03/2019

10 Lebensprinzipien, die Du vom Sport lernen kannst.

Vom Sport lernen ist sehr einfach: Wir schreiben den 13. Februar 1998, Hermann Maier geht bei den Olympischen Spielen als Top-Favorit in die Abfahrt, aber

20/03/2019

Tennis: Die richtige Schlägerwahl

https://www.sportega.de/s/wie-waehlt-man-den-richtigen-tennisschlaeger-1116

20/03/2019

Tennis vs. Joggen

Wer Sport treibt, lebt länger. So weit, so bekannt. Doch Sport ist nicht gleich Sport. Und Joggen ist zwar eine gute, aber nicht die beste Wahl, wenn du steinalt werden willst. Laut neuen Forschungen solltest du dafür auf ganz bestimmte Sportarten setzen.