NOM-Training

Du bist Ausdauersportler und hast das Gefühl, dass wesentlich mehr in dir steckt? Du möchtest dein volles Leistungspotential aus dir herausholen?

Mit uns kann jeder Ausdauersportler
in 7 Schritten seine:
➤Leistung steigern,
➤Ernährung optimieren,
➤Trainingsqualität verbessern,
➤individuelle Ziele schneller erreichen
➤ einen zeitoptimierten Trainingsplan entwickeln. Dann bist du bei uns richtig. In nur 7 Schritten zum Erfolg
#1 Leistungsdiagnostik – Sorge für die richtige Grundlage
#2 Strategie – Schaffe im Gespräch einen exzellenten Plan

#3 Training – Leistung-Turbo: Entfache deine Leidenschaft.
#4 Ernährungsplan – Verbessere deine Leistung und Regeneration
#5 Fortschritt – Werde die beste Version von dir selbst.
#6 Anpassung – Punktgenaue Änderungen bringen erstklassige Ergebnisse
#7 Aktion – Erfolg im Rennen und Training

Auf was wartest du noch ? - Hol dir noch heute deinen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch

20/06/2026

Die meisten Athleten glauben, sie brechen am Berg ein, weil sie nicht hart genug trainiert haben.

In Wirklichkeit sind es meist zwei Dinge:

⚡ Falsches Pacing
⚡ Falsches Timing bei der Energiezufuhr

Wer am Fuß eines langen Anstiegs zu hart startet oder erst dort anfängt zu essen, zahlt später die Rechnung.

Im neuen Blog zeigt Profi Coach Mathias Nothegger , wie du lange Anstiege wie das Stilfserjoch oder den Dreiländergiro strategisch angehst und warum Watt, Leistungsdiagnostik und die richtige Ernährung über Erfolg oder Einbruch entscheiden. 🏆 🚴

👉 Den vollständigen Blogbeitrag findest du hier: https://nom-sportsfood.com/blogs/nom-sportsfood-blog/pacing-und-verpflegung-am-alpenpass-wie-du-das-stilfserjoch-bezwingst-ohne-einzubrechen

18/06/2026

Bald ist es wieder so weit der steht vor der Tür🚨
Wir sind natürlich auch vor Ort und es gibt nicht nur die neuen schwarzen NOM Klamotten vor Ort sondern auch die Weltpremiere von meinem neuen Rad 🤫
Also kommt vorbei und das Video zum 3LG findest du in meine Bio

15/06/2026

🚴‍♂️ Die meisten Ausdauersportler verlieren ihr Rennen nicht am Berg.

Sie verlieren es bereits beim Frühstück.

Während viele vor dem Wettkampf noch Haferflocken, Müsli oder Vollkornbrot essen, kämpft der Körper beim Start oft noch mit der Verdauung.

Die Folge?

❌ Völlegefühl
❌ Blähbauch
❌ Magenprobleme
❌ Energie kommt zu spät an

Deshalb setzen wir am Renntag auf etwas anderes:

⚡ Schnelle Kohlenhydrate
⚡ Kaum Ballaststoffe
⚡ Hohe Verträglichkeit
⚡ Energie genau dann, wenn du sie brauchst

Unser High-Carb Espresso Rice-Porridge mit NOM Intervall liefert genau das.

Speichere dir das Rezept für dein nächstes Rennen oder Trainingslager ab. 📌

👉 Das komplette Rezept inklusive Timing-Tipps, Hotelbuffet-Hack und Raceday-Ernährungsstrategie findest du jetzt im Blog.

Hier ist der Link: https://nom-sportsfood.com/blogs/nom-sportsfood-blog/das-perfekte-raceday-fruhstuck-warum-gesunde-haferflocken-dein-rennen-zerstoren

13/06/2026

Viele Ausdauersportler machen vor dem Rennen denselben Fehler: Sie essen besonders gesund – und kämpfen am nächsten Tag mit dem Magen statt mit der Konkurrenz. 😅

Ballaststoffe sind wichtig. Aber der Tag vor dem Wettkampf ist nicht der richtige Zeitpunkt für Vollkornbrot, große Salate oder Hülsenfrüchte.

Im Blog zeigen wir dir, wie du deinen Darm entlastest, deine Speicher füllst und mit einem ruhigen Bauch an der Startlinie stehst. 🚴‍♂️🏃‍♂️🔥

Link zum vollständigen Blogbeitrag findest du hier:
https://nom-sportsfood.com/blogs/nom-sportsfood-blog/ballaststoff-uberlastung-wenn-gesundes-essen-vor-dem-rennen-zum-problem-wird

08/06/2026

🥶🍉 Der perfekte Sommer-Slushy für Ausdauersportler 🚴‍♂️☀️

Wenn die Temperaturen steigen, wird die richtige Verpflegung noch wichtiger.

Dieser eisgekühlte Wassermelonen-Slushy kombiniert schnelle Energie, Elektrolyte und Protein in einem Rezept – ideal vor langen Einheiten oder direkt nach dem Training.

🍉 Erfrischend
⚡ Energieliefernd
💪 Unterstützt die Regeneration
🧂 Mit zusätzlichem Natrium für heiße Tage

Das Beste: In wenigen Minuten zubereitet und unglaublich lecker.

🚴 Speichere dir das Rezept für deine nächste Ausfahrt.

👉 Markiere deinen Trainingspartner, der das unbedingt ausprobieren sollte.

👉 Das Rezept und viele weitere Rezepte für Ausdauersportler findest du auf unserem Blog.

🔗 Link zum Rezept findest du hier:
https://nom-sportsfood.com/blogs/nom-sportsfood-blog/rezept-der-woche-iced-watermelon-sea-salt-hydration-slushy

07/06/2026

⏰ Nur noch wenige Stunden! 🚴‍♂️🔥

10% Rabatt auf ALLES im Shop — inklusive NOM Sportsfood, Performance Wear & Accessories.

⚡ Entwickelt für Ausdauersportler
⚡ Gemacht für lange Belastungen
⚡ Fokus auf Performance & Verträglichkeit

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07/06/2026

⏰ Letzte Chance 🚴🔥

Sichere dir jetzt noch 10% Rabatt – auch auf unsere NOM Performance Radbekleidung. 💪

🚴‍♂️ Gerade auf langen Touren macht die richtige Bekleidung den Unterschied.
Wenn die Belastung steigt, brauchst du Materialien und Schnitte, die mitarbeiten — nicht stören.

Unsere NOM Performance Wear wird in Italien in einem kleinen Atelier gefertigt —
mit Fokus auf Komfort, Funktion und Performance im Ausdauersport.

✔ Ergonomische Schnitte für maximale Bewegungsfreiheit
✔ Hochwertige Materialien für lange Belastungen
✔ Entwickelt für intensive Einheiten & lange Tage im Sattel

Für alle, die nicht nur Kilometer sammeln — sondern konstant performen wollen. ⚡

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06/06/2026

Mehr Kilometer bringen dir nichts,
wenn dir unterwegs die Energie ausgeht. 🚴‍♂️⚡

NOM Sportsfood wurde speziell für Ausdauersportler entwickelt —
für lange Belastungen, konstante Energie und bessere Verträglichkeit auf jeder Tour.

Damit du dich auf deine Performance konzentrieren kannst.
Nicht auf Magenprobleme oder Leistungseinbrüche.

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05/06/2026

NOM Sportsfood entstand nicht im Labor eines Fitness-Konzerns.
Sondern aus echten Problemen im Ausdauersport. 🚴‍♂️

Mathias Nothegger — Ausdauersportler, Coach und Gründer von NOM — hat über Jahre unzählige Produkte getestet.
Die meisten führten zu Magenproblemen, schlechter Verträglichkeit oder waren einfach nicht für lange Belastungen gemacht.

Deshalb entstand NOM Sportsfood speziell für Ausdauersportler.
Vegan, gut verträglich und entwickelt für lange Touren, harte Einheiten und konstante Energieversorgung.

🔵 BASIC — Grundlage & Fettstoffwechsel
🟣 INTERVALL — Intensive Belastungen & Regeneration
🟡 COMPETITION — Energie für lange Touren & Wettkampf
🟢 DINNER — Regeneration über Nacht

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📅 03.06. – 07.06.2026
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04/06/2026

Zeit für deine nächste Tour. 🌄🚴‍♂️

Lange Ausfahrten brauchen mehr als nur gute Beine.
Wer über Stunden Leistung bringen will, braucht die richtige Energieversorgung.

Genau dafür wurde NOM entwickelt:
Fueling für lange Tage im Sattel, harte Anstiege und konstante Performance.

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📅 03.06. – 07.06.2026
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Adresse

Langenerstrasse 14b
Bregenz
6900

Telefon

0043 664 796 7007

Webseite

http://www.nom-training.com/

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