NOM-Training

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Du bist Ausdauersportler und hast das Gefühl, dass wesentlich mehr in dir steckt? Du möchtest dein volles Leistungspotential aus dir herausholen?

Mit uns kann jeder Ausdauersportler
in 7 Schritten seine:
➤Leistung steigern,
➤Ernährung optimieren,
➤Trainingsqualität verbessern,
➤individuelle Ziele schneller erreichen
➤ einen zeitoptimierten Trainingsplan entwickeln. Dann bist du bei uns richtig. In nur 7 Schritten zum Erfolg
#1 Leistungsdiagnostik – Sorge für die richtige Grundlage
#2 Strategie – Schaffe im Gespräch einen exzellenten Plan
#3 Training – Leistung-Turbo: Entfache deine Leidenschaft.
#4 Ernährungsplan – Verbessere deine Leistung und Regeneration
#5 Fortschritt – Werde die beste Version von dir selbst.
#6 Anpassung – Punktgenaue Änderungen bringen erstklassige Ergebnisse
#7 Aktion – Erfolg im Rennen und Training

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28/10/2026

🎃 Der wahre Halloween-Horror? Deine Kühlschrank-Runde um 20:30 Uhr.

Erst ein Brot. Dann etwas Schokolade. Dann noch mal schauen, ob inzwischen etwas Neues im Kühlschrank liegt. 👻😂

Kommt dir bekannt vor?

Plane deinen Abendsnack lieber vorher. Zum Beispiel eine cremige Schoko-Mousse mit NOM Dinner – als bewusst portionierter Genuss statt der nächsten ungeplanten Kühlschrank-Runde. 🍫

Keine Zauberei. Einfach etwas mehr Plan zwischen Training, Alltag und Kühlschrank. 😉

🎃 Bis 01.11.2026 um 23:59 Uhr bekommst du 10 % auf alles im NOM Sportsfood Shop.

Dein Code: HALLOWEEN

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27/10/2026

🚴 Der beste Abnehmshake? Die Frage allein reicht nicht.

Er muss in deine ganze Ernährung passen. 🎯

Du willst als Radfahrer leichter werden? Ein Shake nimmt dir die Planung deiner Energiebilanz nicht ab.

🌱 NOM BASIC ist eine pflanzliche Eiweißquelle für deine Mahlzeitenroutine.

Prüfe Zutaten, Zubereitung und deinen gesamten Bedarf. 🔍

Entscheide dann bewusst, wo du ihn einbaust. Dein Ziel braucht ein passendes Ernährungskonzept. 💪

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26/10/2026

🚴 Energie für den letzten Anstieg fällt nicht vom Himmel.⛰️

Plane Kohlenhydrate für die ganze Runde. 🔋

Für eine lange, fordernde Ausfahrt brauchst du eine Versorgung, die unterwegs funktioniert.

💧 NOM COMPETITION liefert Kohlenhydrate zum Trinken.

Lege deine erprobte Zufuhr und Nachfüllmöglichkeiten vorab fest. Plane bei Bedarf weitere Lebensmittel dazu.

Die letzte Stunde gehört genauso in deinen Verpflegungsplan wie die erste. 💪

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25/10/2026

🏃 Nach dem Lauf nur Kaffee? ☕

Mach aus dem Ende der Runde den Anfang deiner Mahlzeit. 💪

Nach einem intensiven Lauf gehören Eiweiß, Kohlenhydrate und Flüssigkeit in deine Versorgungsplanung.

🌱 NOM INTERVALL bringt pflanzliches Protein und Kohlenhydrate in den Shaker.

Plane dazu eine passende Mahlzeit; Banane 🍌 und Haferflocken sind eine mögliche Ergänzung.

Bereite alles vor dem Start vor und gib deiner Ernährung nach der Runde einen festen Platz.

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24/10/2026

🏃 Spät gelaufen. Jetzt keine Kohlenhydrate mehr? 🍝

Die Uhrzeit ist kein Ernährungsverbot. ⏰

Deine Versorgung richtet sich nach Belastung und Tagesbedarf. Auch abends können Kohlenhydrate zu deiner Mahlzeit nach dem Sport gehören. 💪

🌱 NOM DINNER ergänzt sie als pflanzliche Eiweißquelle.

Plane beispielsweise eine passende Beilage zu deinem Abendessen und bereite deinen Shake vor.

Du musst nach der Runde nicht zwischen Essen und Uhrzeit wählen. 😉

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23/10/2026

🥤 Wasser oder Milch im Proteinshake?

Deine Mischung verändert die ganze Portion. 🔍

Du achtest auf dein Essen und vergisst, was du in den Shaker gießt?

Flüssigkeit und weitere Zutaten verändern Energie und Nährstoffe deiner Portion. NOM BASIC kannst du nach Zubereitungsempfehlung beispielsweise mit Wasser anmischen. 🌱

Wenn du dein Gewicht fürs Radfahren steuern willst, berücksichtige die gesamte Mischung. ⚖️

Schau dir deine Optionen an.

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21/10/2026

🚴 Kohlenhydrate nach der Ausfahrt? Gerade jetzt.

Denk auch an deine Energiespeicher. 🔋

Nach einer fordernden Ausfahrt helfen Kohlenhydrate dabei, deine Glykogenspeicher wieder aufzufüllen. Protein gehört ebenfalls zu deiner Versorgung. 💪

🌱 NOM INTERVALL kombiniert beides als pflanzlichen Shake.

Ergänze je nach Bedarf beispielsweise Banane 🍌 und Haferflocken in deiner Mahlzeit. Schau dir an, wie du deine Ernährung nach intensiven Runden praktisch zusammenstellst.

👉 Jetzt NOM INTERVALL entdecken.

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20/10/2026

🏃‍♂️ Lauf um 20 Uhr. Danach nur Kekse?🍪

Dein Sportabend verdient eine richtige Mahlzeit. 💪

Nach dem Abendlauf brauchst du kein Ernährungschaos. Plane eine Mahlzeit mit Eiweiß und passend zur Belastung auch Kohlenhydraten.

🌱 NOM DINNER ist deine pflanzliche Eiweißoption für den Abend. Als Shake oder vorbereiteter Pudding kannst du ihn unkompliziert einbauen.

Mach den Kühlschrank vor dem Lauf startklar. 😉

👉 NOM DINNER für deinen Abend entdecken.

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19/10/2026

🏃 Protein für Läufer. Du kaufst nur nach Geschmack?

Schau auch auf die Eiweißquellen. 🔍

Beim Laufsport gehört Eiweiß genauso in die Ernährung wie bei anderen Sportarten. 💪 NOM BASIC enthält pflanzliches Protein aus Erbsen, Reis und Hanf. 🌱

Nutze den Shake als Ergänzung deiner Mahlzeiten rund um lockere Einheiten. Schau dir die Zutaten an und entscheide, was zu deiner Ernährungsroutine passt.

👉 Entdecke dein pflanzliches NOM BASIC.

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18/10/2026

⏰ Der Countdown läuft – und diesmal ist wirklich Schluss! 😅

Du wolltest dir die NOM Regenjacke noch sichern, hast es aber immer wieder auf später verschoben?

Dann wird’s jetzt Zeit! 🧥

🔥 50 % Rabatt auf unsere NOM Radjacken!

🌧️ NOM ProRace Regenjacke: 129 € statt 259 €
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So sicherst du dir den Rabatt:
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⚠️ Heute um 23:59 Uhr endet die Aktion!

Nur solange die verfügbaren Größen und Farben reichen.

Und denk dran: Der nächste Regenschauer wartet nicht, bis du deine Jacke bestellt hast. 😂🌧️

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Telefon

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Website

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