19/03/2017
Wir zeigen euch Grundtechniken des Boulderns und probieren diese mit euch aus. Neben den wichtigsten Grundarten des Greifens, Tretens und Steigens werden die Positionierung des Körpers durch Schwerpunktverlagerung sowie einzelne Bewegungsarten geübt. Ihr werdet lernen, wie man sich sicher und verlet...