Waltraud Payr / gesundefitness.at

18/11/2024

🔚 Winterpause – Tabellenplatz 4, 24 Punkte. ❄️⚽

Das war's für dieses Jahr! Mit einem starken 4. Platz verabschieden wir uns in die Winterpause. 💪 Die bisherige Leistung macht uns stolz, aber wir wissen: Da geht noch mehr! 🚀Die Tabelle ist sehr eng, dementsprechend ist nichts entschieden. Jedoch können wir uns vorerst damit zufrieden geben.

Ein großes Dankeschön an alle, die uns auf und neben dem Platz unterstützt haben! 🙌 Gemeinsam starten wir 2025 mit neuer Energie, um unsere Ziele weiter zu verfolgen.

Am Donnerstag startet bereits unser Training mit Waltraud Payr / gesundefitness.at 🏋‍♀️

Bis bald und genießt die Pause – wir sehen uns im neuen Jahr! 🖤🤍

30/09/2024

Die offizielle Erklärung der WHO (Weltgesundheitsorganisation) zu dem Wort Gesundheit gefällt mir gut: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“. … und, wie schauts mit deiner Gesundheit aus? Brauchst du Hilfe oder Unterstützung beim Fokussieren auf deine Gesundheit? Melde dich gerne bei mir!

19/05/2024

Juhuuu, am kommenden Dienstag, 21.05.2024 um 18 Uhr startet "Freiluft Fitness im Lauftempo"! Bist auch du dabei? Jetzt noch anmelden - ich freue mich schon auf 🫵 DICH!" www.gesundefitness.at

13/05/2024

Chronische, nicht aufgelöste Entzündungen sind die Nr° 1 Ursache für den Großteil der sogenannten Zivilisationskrankheiten.

Angefangen von chronischen Schmerzen, Migräne, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Bluthochdruck, bis hin zu Diabetes, Demenz und Krebs....

All diese Krankheiten haben 1️⃣ gemeinsamen Nenner:
Nicht aufgelöste ENTZÜNDUNGEN 🔥🔥🔥
Wie Entzündungen entstehen und wie du sie durch eine antientzündliche Ernährung/Lebensstil ➕️ einer gezielten, selbsttestbasierten Supplementierung in den Griff bekommen kannst, erfährst du in unserem Vortrag.

📌Di. 14.05. um 19 Uhr im "Rossstall" (neue Location beachten)📌

13/05/2024

Am kommenden Mittwoch, 15.05.2024 um 7:30 Uhr starten wir in Anthering zum Nordic Walking + FINTNESS Kurs. Gemeinsam bewegen wir uns zu den schönen Plätzen, um dort zu trainieren. Ich freue mich auf DICH. Keine NW Stöcke? Kein Problem, komme einfach ohne mit. Anmeldung 👉 PN oder 0664 4339313 oder [email protected] ( www.gesundefitness.at )

13/05/2024

Am kommenden Mittwoch, 15.05.2024 um 06:00 Uhr starten wir in Anthering mit dem "Early Bird Fitness" 💪😅 ... du kannst dich gerne noch dazugesellen --> Anmeldung 0664 433 9313 oder [email protected] ( www.gesundefitness.at ) oder hier 👉 PN

03/05/2024

STRONG Nation - Skaterpark Anthering - startet wieder! Immer Montag, 19:30 - 20:30 Uhr - bist dabei? Bitte bei mir anmelden.
[email protected] oder 0664 433 9313
www.gesundeftness.at

27/04/2024

Hallo ihr Lieben,
in Anthering startet bald wieder Freiluft Fitness 🏃‍♀️💪🤸‍♂️🌳. Schau doch mal vorbei, vielleicht ist was für dich (und deine Freunde) dabei. www.gesundefitness.at

07/04/2024

Schon gesehen? 👉 Freiluft Fitness in Anthering startet wieder! www.gesundefitness.at https://www.gesundefitness.at/trainingsangebote
STRONG, Nordic Walking, Functional Training, Early Bird Fitness, ....

18/03/2024