01/11/2019
La práctica del Yoga es una herramienta más para encontrarte. Desde su significado tradicional, la palabra implica unidad.
¿Porque mucha gente práctica yoga hoy? En los tiempos actuales, la vida de relación se ha intensificado tanto que muchas personas se sienten aturdidas o momentáneamente vulnerables a realidades como el vacío, la pérdida de sentido, o en peores casos la profundidad de sentimientos anhedonicos o ausencias de placer. Paradójicamente en su persecuta (inconsciente) se pierde la unidad.
El Yoga propone que, desde la mirada interior y el ejercicio de la consciencia, se recupera un sentido de origen y una sensación de bienaventuranza que nos acompaña en todas las direcciones de nuestro ser, tanto hacia dentro como fuera. El apoyo de esta mirada se consolida en tareas sencillas, como ser, posturas que flexibilizan y limpian el cuerpo, respiraciones que equilibran la mente y brindan al cuerpo un desarrollo fisiológico natural.
Te invito a descubrir estos y otros más beneficios de la práctica. No te lo pierdas. Conéctate para reservar tu clase.
Un fuerte abrazo. La mejor!!!
