Taekwondo Danz-Ar

30/12/2023

Despidiendo el año. Gracias a todos mis alumnos.
Que tengan un excelente comienzo de año y nos vemos el año que viene .

11/07/2023

Clase de pilates reforner de los martes 😍😍😍

10/07/2023

Clase de pilates reformer de los lunes 15 hs. y vos que estas esperando para sumarte . Cualquier duda o consulta comunicarse al 1130686785 .(SU CONSULTA NO MOLESTA.

31/05/2023

Clases de streching los dias martes y jueves 9 hs,11 hs 15 hs.
Y vos que estas esperando para estirarte . Cualquier duda o consulta comunicarse al 1130686785( studio danz_ar) .su consulta no molesta.

23/05/2023

Hermosa cata siempre entrenando con energia

23/05/2023

CLASE DE PILATES MATT( FORTALECIMIENTO DE BRAZOS Y PIERNAS CON BANDA ELASTICA).

23/05/2023

23/05/2023

CLASE DE PILATES DE LOS MARTES 14 HS ( UN POQUITO DE FORTALECIMIENTO DE LAS PIERNAS CON BANDA ELÁSTICA.
NOMBRE DEL EJERCICIO: ( LATERALES DE LAS PIERNAS).

20/05/2023

*ATENTIS* LOS DÍAS MARTES DE: 8 A 9, DE 10 A 11 HS Y DE 14 A 15HS : CLASES DE PILATES MATT.
LOS DÍAS MARTES DE 9 A 10 , DE 11 A 12 Y DE 15 A 16: CLASES DE STRECHING.
Y LOS DÍAS JUEVES DE 8 A 9 HS, DE 10 A 11 HS Y DE 14 A 15 HS
Y LOS DÍAS JUEVES DE 9 A 10 HS DE 11 A 12 HS Y DE 15 A 16 HS : CLASES DE STRECHING.
Y VOS QUE ESTAS ESPERANDO PARA SUMARTE Y TENER TU MOMENTO PARA VOS.
CUALQUIER DUDA O CONSULTA COMUNICARSE AL 11 30 68 67 85( STUDIO DANZ-AR) .SU CONSULTA NO MOLESTA.

10/02/2023

Clases de streching y pilates matt vos que estas esperando para sumarte.

*pilates* tiene como beneficio: mejorar la postura corporal enfocandose en la respiracion,alineacion de la columna y se mejora la posicion del :abdomen ,pecho y los hombros.

*streching* Aumenta la flexibilidad, aumenta el rango del movimiento,aumenta el flujo sanguineo de los musculos y es ideal para calmar el stress y mejorar la postura y calmar la mente. Cualquier duda o consulta comunicarse al 1130686785(studio danz-ar)