Fitness, Karate, Funcional En El Centro Salamanca

12/11/2018

21/10/2018

03/10/2018

03/04/2018

31/03/2018

La Practica deportiva y el desarrollo de habilidades sociales.

Con el desarrollo de las nuevas tecnologías, las consolas, los juegos en red, etc; los juegos tradicionales infantiles y otras actividades recreativas han quedado relegadas. La mayoría de los niños hoy día prefieren rutinas recreativas dentro de sus casas y con escasa compañía de sus pares.
En consecuencia, se observan limitaciones en las habilidades sociales y practicar un deporte podría resultar de gran ayuda al desarrollo de las mismas.
Existen diversas recomendaciones en función de las edades y destrezas de los niños. Entre estos beneficios de la practica deportiva se pueden mencionar:

La iniciación deportiva y su práctica constante promueve la adquisición de valores sociales y hábitos saludables. Entre ellos el respeto, el compromiso, la colaboración y el cumplimiento de normas- la responsabilidad.
En el área mental, la actividad física, aporta un gran bienestar psicológico al fortalecer la autoestima, auto-confianza, favorece el trabajo en equipo, la integridad y la solidaridad.
El deporte favorece también el desarrollo físico, óseo y muscular del/ la niño/a, a la vez que ayuda a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, lesiones y la obesidad.
Es menester señalar, que las personas que practican deporte, tienen menos posibilidades de caer en consumo de sustancias y adicciones nocivas para su salud.
Mediante la practica deportiva los niños incorporan la importancia de cuidarse, adquiriendo hábitos sanos para la vida que les fortalezcan y enriquezcan a todos los roles y áreas de sus vidas.