Multi Fitness

06/02/2023

HORARIO ACTUALIZADO!! 🙌

Comenzamos FEBRERO con todas las pilas 🔋
➡️ nuevos horarios para que elijas el que te quede mas cómodo 🏋‍♀️
➡️ retomamos con FUNCIONAL KIDS para que los mas peques también tengan su lugar para hacer actividad física y divertise 🤸‍♂️🏃

Cualquier duda o consulta no dudes en comunicarte con nosotros 📲
3447415409 (profe Anto)
3447503123 (profe Vero)
3447645430 (profe Cintia)

ENTRENÁ EN MULTIFITNESS 💪🏋‍♀️

04/04/2022

⚠️NUEVO NUEVO NUEVO⚠️

Comienza ABRIL y tenemos una nueva actividad para ofrecerte!

➡️CROSSFUNCIONAL🔝🔝
¿En que consiste? ⤵️
Es una disciplina de acondicionamiento físico que se basa en ejercicios que varian de forma constante, con movimientos funcionales, ejecutados a ALTA INTENSIDAD ⬆️⬆️

BENEFICIOS:
✔ Aumenta tu resistencia
✔ Mejora la psicomotricidad
✔ Fortalece tu musculatura
✔ Cuerpo mas estilizado
Y el resto de beneficios que ofrece practicar cualquier actividad fisica a nivel emocional y psicosocial!

¿Quien lo puede practicar? 🤔
Cualquier persona que desee disfrutar de los beneficios anteriormente nombrados, con constancia y dedicación.

🕞HORARIOS: MARTES 20 HS Y VIERNES 18 HS

Para mas info MD 📲

01/05/2021

GLUTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS 💪

Como lo anunciamos, comenzamos con una nueva actividad en el gim 🤗🙌

Se trata de una rutina de tonificación en la que se trabajan estas áreas en las que están implicados algunos de los músculos más grandes del cuerpo y aquellos que sostienen la espalda y la postura.

👉BENEFICIOS:
✔Fortalecimiento y tonificación muscular.
✔Mejora de la postura corporal, protegiendo así la espalda.
✔Quema de grasa localizada.
✔Ganar fuerza en los glúteos, abductores, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos.
✔Mejorar la circulación sanguínea.
✔Aumentar la resistencia y mejorar la coordinación y flexibilidad.

🕒Dias y horarios: lunes y miercoles 18 hs

Abrimos las inscripciones!! No te demores, cupos limitados

21/07/2020

HEMOS VUELTO!! 😃😃🙌
Con mucha felicidad y energía, con mas ganas y entusiasmo 💪 pero sin dejar de cuidarnos y sobre todo cuidar nuestros alumnos ❣ 👉respetando el procolo, cuidando la higiene de todos los espacios, desinfectando materiales antes y despues de cada clase, manteniendo distanciamiento establecido, los materiales NO se comparten 🚫 cada alumno manipula los mismos materiales durante toda la clase 💯

Es un compromiso asumido tomado por las profes que integramos MULTIFITNESS y es nuestro deber hacerlo cumplir, esperamos el mismo compromiso de nuestros alumnos y estamos orgullosas de ver lo bien que lo vienen haciendo 😊
NOS CUIDAMOS Y TE CUIDAMOS porque queremos seguir compartiendo muchos momentos mas juntos 💙

Te esperamos! 🤗
Son grupos reducidos, no dudes en consultarnos por horarios disponibles 📲

03/05/2020

Pasan los días y crecen las ganas de volver al gim 😢 se extrañan esas clases grupales: los circuitos fulminantes 😥 o esos que te ponés a charlar con la compañera/o de al lado para preguntarle lo que había que hacer en esa estación porque te olvidaste 😅; las clases de localizada sufriendo para poder completar la ultima repetición y que la profe te diga "8 más" 😣; la hora de power saltando al ritmo de la música tratando de enganchar el paso que sigue 💃; los entrenamientos, maratones y desafíos disfrutando más el tiempo con el grupo que el resultado de la carrera 🏃. Y como no extrañar esas clases de spinning! pedaleando kilometros y ya cansado/a pero el/la profe no te deja rendirte, contagiando su energía y entusiasmo 💪...

El entrenamiento es satisfactorio pero lo que en verdad se extraña son esos encuentros con tus compañeros hasta incluso amigos en los que te desconectas y disfrutas de ese momento del día que te dedicaste para vos.

Algún día retomaremos y ojalá valoremos mucho más todo aquello que parecía tan simple pero resultó ser lo mas lindo de esta vida.

Todo pasará y nos volveremos a encontrar 💙 @ Villa Elisa, Entre Rios

17/03/2020

Nos cuidamos entre todos, responsabilidad y compromiso con la sociedad.

16/03/2020

05/03/2020

⏲ Horarios actualizados❗❗
Arrancó MARZO, organiza tu agenda y dedicale un tiempo a tu bienestar 🏋🏃elegí la actividad que mas te guste ➡Te brindamos una gran disponibilidad de horarios☝

28/12/2019

Cena fin de año 2019 🎉
Nos divertimos un poco 😂

Desde todo el equipo de multifitness les deseamos mucha felicidad, paz y amor para este nuevo año. Gracias por seguir eligiendonos, por otro año de entrenamiento juntos 💪😊

09/09/2019

POWER JUMP
Es un programa de entrenamiento cardiovascular que se basa en la utilización de un pequeño trampolín para hacer un trabajo aeróbico al ritmo de la música. Fácil y divertido! Y LO ENCONTRAS EN MULTIFITNESS!!

Lunes y Miercoles 19 hs, Martes y Jueves 20 hs

20/08/2019

GIMNASIA LOCALIZADA 🏋

🔸Lunes y Miercoles 21 hs
🔸Martes y Jueves 20 hs

👉 Consultanos si queres mas info 😉