davidlamberto

21/09/2023

Sorteamos esta Bomba .
COLAGENO HIDROLIZADO BODY ADVANCE

Para participar tenes que :

1 Etiquetar a 3 personas.
2 seguir este cuenta.
3 Compartir en tus historias.

( en caso de ser fuera de la ciudad de Villa Constitución se coordina el envío a cargo del ganador /a )

Sortea el sábado 30 / 09/ 23

11/09/2023

Sentadillas libre, ejercicio complejo que requiere de buena estabilidad del core, buena flexibilidad de cadera, tobillo, rodilla , del psoas , fuerza , y ademas de estos componentes y otros , puede que por el largo del femur sea un ejercicio no recomendado para todos , el ejercicio se debe adaptar a la persona( y si bien se pueden producir mejoras ) no debe ser la persona quien se adapte al ejercicio , aplica para este y otros .mozzoni .

06/09/2023

sentadillas Bulgaras

04/09/2023

El colágeno es una proteína fundamental para el buen funcionamiento de los huesos, las articulaciones, los ligamentos, las paredes de los vasos sanguíneos, el cabello, las uñas y la piel, entre otras tantas células y tejidos de nuestro cuerpo.
Sin embargo, a partir de los 25 años este componente natural comienza a disminuir su producción y algunas de las consecuencias son la aparición de arrugas y flaccidez, la pérdida de cabello y los dolores articulares.
El colágeno hidrolizado es un suplemento dietario que contribuye tanto a aliviar dolores corporales como a que la piel luzca más joven y radiante.

25/08/2023

24/08/2023

Barra hexagonal, la ventaja de esta barra es que el peso de la misma está a los costados, trabajando los brazos y trapecios de manera sinergista, la idea es sacarle el peso a la columna vertebral.
Además de sentadillas podemos realizar con ella peso mu**to, remo, trabajos de propiocepcion interesantes , es muy buen complemento, esta es una barra bastante casera, la original tiene rulemanes olimpicos a los costados.

23/08/2023

Activamos....
Simplemente comparti en tu historia este posteo y etiqueta a .vc

22/08/2023

Complejas y odiadas pero de grandes beneficios, sentadillas Bulgaras.

16/08/2023

Agradecemos a los beneficios de .ok excelente pilcha .

14/08/2023

Es Hoy !