Lunes 08:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Martes 08:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 12:00 14:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/219932651402604/

Concepto

Una persona, un plan, un objetivo 💪
Actividad física personalizada y rehabilitación deportiva. Actividad física adaptada y personalizada.

Entrenamiento y Rehabilitación deportiva. Kinesiología y fisioterapia

12/06/2026

¿Te pasa de hacer una serie pensando en otra cosa? 📱💭 Estar concentrado no es un detalle: es la clave para evitar hacer mal los ejercicios y lastimarte.

Cuando prestás atención a cómo te movés, el músculo trabaja de verdad y tus articulaciones están a salvo. En Concepto estamos ahí al lado tuyo, cuidándote siempre y enseñándote en cada repetición para que dejes de entrenar en piloto automático.

¡Entrená y sentite cuidado! 📩💪

📍 Solís 264 (Al frente del IESS)

🕒 Lunes a viernes de 8 a 12 y de 14 a 22 h

10/06/2026

No importa si pisás el gimnasio por primera vez o si llevás años entrenando.

El ojo profesional sigue siendo indispensable 🧠💪

El cuerpo cambia todos los días, el cansancio acumulado influye y las malas posturas se filtran sin que te des cuenta. Por eso, en Concepto cada ejercicio se supervisa en el momento exacto. No es solo hacer el ejercicio, es hacerlo bien para cuidar tu salud y ver resultados reales sin lesionarte 📐✨

Dejá de entrenar en piloto automático.

Te esperamos en SOLIS 264 (Al fren del colegio IEES)📩🏋️‍♂️

08/06/2026

¿Sabías que la mayoría de las lesiones entrenando ocurren por falta de corrección? 🤦‍♂️

Una pantalla no te mira la espalda, no sabe si te duele algo ni ajusta las metas a tu realidad 📱

❌ Terminás frustrado, lesionado o contracturado.

Por eso la supervisión en vivo es irremplazable. En Concepto no te tiramos una rutina para que la adivines solo. Estamos ahí al lado tuyo, mirando cada repetición, corrigiendo la postura en el momento exacto y cuidando tu cuerpo para que entrenes seguro y sin dolor.

¡Hacé la diferencia! Escribinos al +54 9 3541 22-3938 📩💪

📍 Solís 264 (Al frente del IESS)

🕒 Lunes a viernes de 8 a 12 y de 14 a 22 h

08/06/2026

¿Sabías que el 80% de los que arrancan a entrenar en casa sin supervisión abandonan antes de los tres meses?

¡O nunca alcanzan los resultados que esperan! 📉

💔 El aburrimiento y la falta de rumbo son los verdaderos culpables.

En Concepto combatimos la rutina 🥊

Coordinamos tus horarios de lunes a viernes (de 8 a 12 y de 14 a 22 h) para que entrenar se adapte a tu vida y no al revés. Vas a entrenar en un ambiente con cupos controlados, sin esperar máquinas ni perder tiempo ⏳✨

¡Te esperamos! 📩🏋️‍♂️

04/06/2026

Entrar en Concepto es entrenar de manera segura.

Si, segura.😊

No venís a entrenar potente y te vas.

Acá también priorizamos el antes y el después de cada entrenamiento.

Sabemos que elongar es parte de un buen entrenamiento y también una forma de cuidarte.

Seguí confiando en nosotros 🫶

26/05/2026

¿Quién dijo que el gimnasio es solo para unos pocos? 🤔✨

En Concepto derribamos los mitos. 😎

No importa la edad que tengas, tu estado físico actual ni cuál sea tu meta. Quizás buscás descargar tensiones después de trabajar, tener más energía para jugar con tus hijos, recuperarte de un dolor molesto o simplemente regalarte una hora para vos. ¡Todo es válido!

Para eso estamos acá te brindamos el apoyo de un equipo de profesionales y profesores especializados en alto rendimiento, kinesiología y nutrición para acompañar tu proceso a tu propio ritmo, con un plan que se adapte a tu vida y no al revés.

Vení a moverte, a disfrutar y a sentirte bien.

El único requisito es querer empezar. 🙌

26/05/2026

¿Sos deportista y seguís entrenando con planes genéricos o sin control profesional? 👀👇

Para superar tus marcas, prevenir lesiones y llegar a tu mejor nivel, hacer lo mismo que todos no alcanza. Un atleta necesita precisión y un seguimiento real.

En Concepto te brindamos un equipo de profesionales y profesores especializados en alto rendimiento, kinesiología y nutrición. Todo lo que necesitás para potenciar tu fuerza, velocidad y recuperación en un solo lugar y adaptado 100% a tu disciplina.

Dejá de entrenar a ciegas. Es momento de dar el salto profesional. 🚀

📍 Encontranos en: Solís 264 (Al frente del IESS)
📲 Escribinos al: +54 9 3541 22-3938

23/05/2026

Entrenar fuerte es solo una parte del trabajo. La otra mitad, la que realmente hace que el esfuerzo valga la pena, pasa en tu plato 🍽️. ¿De qué sirve exigirte al máximo en el gimnasio si después no le das a tu cuerpo los recursos para reconstruirse? 🤨

No podés pretender que tu organismo responda si lo que le das para funcionar es de mala calidad o, peor aún, insuficiente para el gasto que estás haciendo 📉. La nutrición no es simplemente "cerrar la boca"; es entender que la comida es información para tus células 🧬:

⚡Es el material que repara tus fibras musculares después de un entrenamiento intenso.

⚡Es la energía que te permite terminar la última serie sin sentir que te desmayás .

⚡Es la base para que tu metabolismo se mantenga activo y tus hormonas trabajen a tu favor, no en contra .

Ajustar tu alimentación a la intensidad de tu entrenamiento y a tus objetivos reales es lo que marca la diferencia entre estancarte y ver cambios de verdad. No hay fórmulas mágicas ni dietas de moda que funcionen para todos por igual porque tu cuerpo, tus horarios y tus metas son únicos.

Dejá de improvisar con lo que comés ✋.

Vení a entrenar con profesionales que te acompañan en todo.

Lic. en Nutrición Guillermo Albornoz (MP 3068) 🍏.

Sacá turno +54 9 3541 22-3938

21/05/2026

En Concepto también encontrás un lugar para moverte con total libertad desde la música y la danza.

✨ Freedance: Danza libre y consciente

Baby e Infantiles: Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30 hs.

Profesoras: Vanina Piscitello, Milagros Tempo y Delfina Acosta.

✨ Danza Jazz (Martes y Jueves)

Adultos: 15:00 a 16:00 hs.

Juvenil Avanzada: 16:00 a 17:00 hs.

Juvenil Inicial: 17:00 a 18:00 hs.

Baby: 18:00 a 19:00 hs.

Infantil Avanzada: 18:30 a 19:45 hs.

✨ Técnica de Danza (Viernes)

Adultos y Juveniles: 17:30 a 18:30 hs.

Baby e Infantiles: 18:30 a 19:30 hs.

¡Te esperamos para conectar con el movimiento y disfrutar en comunidad! 🌈

📍 Dirección y contacto: Vanina Piscitello – 351-3876 689.

19/05/2026

🏋️‍♂️ ¿Cuánto hace que entrenás sin prestar atención a cómo se mueve tu cuerpo?

Entrenar fuerza no es solamente levantar peso.Es aprender a entrenar bien, con técnica, control y conciencia. ✨

En Concepto creemos que el verdadero progreso empieza por el cuidado.Por eso nuestros profes te acompañan en cada ejercicio, corrigen posturas, ajustan cargas y te ayudan a evolucionar de forma segura y efectiva. 🙌💪

🤔 ¿Y si empezás a entrenar con alguien que realmente esté atento a vos?

Charlemos y armemos juntos un plan pensado para vos.

Dirección

Solis 264
Villa Carlos Paz

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Martes	08:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 12:00
	14:00 - 22:00

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